calcul température et grossesse

Bonjour,

j'aimerais savoir quand on commence à compter la température haute post ovulation.

J'ai fait ma courbe de température, ovulation à jour 20 (temp. la plus basse à 36.5) ensuite, elle monte graduellement et après 2 jours, elle n'est pas redescendu en bas de 37.0. Donc, est-ce que je commence à compter à partir du 3e jour ou du 1er jour après ovu????

Si je compte à partir du 1er jour post ovulation, je suis rendue à J17, si je compte à partir de jour 3, je suis rendue à J15 post ovu.

merci de m'éclairer....