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Marie-JInscrit le : |
Bonjour les mamans!
J'ai accouché il y a 3 semaines d'une belle petite puce en parfaite santé!  Je fais appel à vous aujourd'hui afin de m'aider a trouver des alternatives au café! J'ai un petit garçon de 21 mois qui est adorable mais qui me demande beaucoup d'énergie; J'ai une petite fille de 3 semaines qui demande le sein aux 3 heures et qui ne fait évidemment pas encore ses nuits, Et je profite de mon congé de maternité pour faire 2 cours à l'université par correspondance. donc la fatigue s'accumule... Le matin je prends un bon petit café et ça part bien ma journée..j'ai toujours assez d'énergie pour être "productive" Par contre, l'après-midi, j'aimerais bien trouvé un autre sorte de breuvage (chaud si possible) qui viendrait me redonner un peu de pep!! Puisque j'allaite, je n'ose pas prendre trop de café et je ne sais pas quels sont les boissons dont j'ai le droit de consommer. Je ne suis pas très "plante"...donc pas trop tisane. Avez-vous des idées recettes pour moi  Merci Marie |
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maman de gloutonsInscrit le : |
à mon premier, y'a 7ans, on m'avait suggéré de boire de l'OVALTINE un genre de "quick" qui goûte le lait malté. ça a l'aire que c'était bon aussi pour la montée laiteuse. tu as deux saveurs: original et chocolat.
sinon les boissons comme le POSTUM c'est un breuvage de céréales que tu peux prendre chaud. Il y en a aussi du bio mais je ne me souviens plus du nom j'en ais pu! C'est à base de chicorée. voilà! |
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juliadaliInscrit le : |
Je t'aurais bien dit un chocolat chaud au chocolat noir (nestlé en fait du bon) mais ça contient aussi de la caféine...Une boisson chaude sans caféine et qui réveille? Je ne sais pas puisque c'est la caféine qui réveille...Je suis curieuse de voir les réponses des autres mamans!
Désolée de ne pas t'aider plus. |
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