Autre que les médicaments?

Bonjours les mamans

Je vous résume ma situation vite vite... Je suis une nouvelle maman depuis presque 6 mois. J'ai eu une grossesse assez difficile et un début de maternité très difficile... Je suis sortie de l'hôpital épuisée et les semaines qui ont suivi, je n'ai pas dormi du tout. Ma tite cocotte était intolérante aux protéines bovines et n'a fait que pleurer pendant ses 2 premiers mois de vie... Je me suis donc ramassé à l'urgence à me faire prescrire un peu n'importe quoi... Après avoir vu mon médecin, elle a convenu de me donner des pilules pour l'anxiété que je prenais seulement en cas de besoin. Quand ma petite a eu 3 mois, ça allait vraiment mieux. J'ai repris de l'énergie, ma cocotte pleurait beaucoup moins et j'ai recommencé à vivre.

Depuis quelques semaines, je n'ai pas le goût de sortir. Ça prend tout pour que je me fasse à manger. Mon chum se lève avec la petite le matin parce que je suis tellement fatiguée que je ne l'entends même pas pleurer... Je me lève des fois à 11h... alors qu'avant j'étais une active et une lève tôt. Quand je me décide enfin à sortir, je reviens de ma sortie complètement exténuée...

Je laissais le temps filer en me disant que ça allait peut-être passer, mais on dirait que ça ne fait qu'empirer. Je sais que je devrais appeler mon médecin pour lui en parler, mais je ne veux pas prendre de médicaments... Je voudrais m'en sortir autrement... Est-ce que vous avez des trucs, des suggestions (autre que me botter les fesses et sortir svp.... je le sais qu'il faut que je le fasse...), des témoignages... Je côtoie beaucoup d'autre maman, et j'ai l'impression d'être la seule à ne pas remonter la pente...

Merci...
Lilia 

annick025, tu peux trouver le mamaboost un peu partout ou il y a des produits naturel ( moisson santé ou autre) c'est un produit de "La Clé des Champs" appelle avant de te déplacer pour etre certaine qu'ils en ont!

ca vaut vraiment la peine d'essayer et eux t'aideront sur la posologie etc! 

écoute moi le MAMABOOST produit naturel de la clé des champs a fait des MIRACLES!!! ca m'a vraiment refait sourire le cerveau et redonné le gout de vivre, c'Est pour les petites et grandes dépressions suite a l'accouchement! il y a une posologie a suivre (demande au naturopathe) essais ca, moi apres 2 sem max, ma vie avait changé, si tu es vraiment TRES fatiguée, ca sera peut-être un peu plus long mais tu perds peu a essayer pour commencer!

sinon si tu penses que c'est l'énergie et que ca rien a voir avec le baby blues etc...le VC 15 Forte ( encore un produit naturel) a fait des merveilles ici avec du repos!

j'ai l'air d'une pro grano...mais c'est pas le cas du tout...c'est juste qu'a bout de recours j'ai essayé ca et ma vie a changé (bon avec de la volonté aussi!)

Bonne chance ma belle!!! 

Bonjour Lila! Je suis très d'accord avec le message de Mana! Moi aussi j'ai fait une dépression post-partum et j'ai pris des antidépresseur seulement 1 1/2 mois mais ça fait toute la différence! Oui, il faut accepter de piler sur notre orgueil et dire oui je vais prendre des médoc (ce que je n'aime pas faire!) mais pour mon bien et celui de mon bb, je DOIS le faire! Il n'y a rien de mauvais là dedans (le fait de prendre des anti-dépresseurs), il faut défaire le tabou autour de ça! Le corps vie tellement de changement en si peu de temps, c'est normal que des fois, il devient tout mêlé! Va consulté, prend du temps pour toi et tu vas voir, la vie va revenir beaucoup plus plaisente!! 

lache pas
Ce n est pas évident d etre la a 100 pour 100 pour sont enfant quand nous allons plus ou moins bien. Il y aune chose que j'ai faite qui n'étais pas évidente mais qui peu d'aider. Fait garder ton enfant 1 journée et pense seulement a toi, personne d'autre. Prend cette journée pour dormir, relaxer, magasiner, faire un passe temps que tu aimes. Tu sais en tant que maman je sais ce que vie. Maintenant je la fait garder 1 fois semaine une coupe d'heure et ca fait du bien.