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KaluhaInscrit le : |
Bonjour!
J'ai accouché il y a 4 mois et je voudrais bien perdre environ 40 lbs. J'aimerais essayer la méthode des points de Weight Watchers. J'ai le listing de la valeur des aliments mais je n'arrive pas à trouver le calcul pour savoir à combien de points j'ai droit par jour. Est-ce que quelqu'un peut m'aider? J'apprécirais énormément. Merci à l'avance! |
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marilune15Inscrit le : |
Allo! Je t'ai répondu dans l'autre post.
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Dossier de la semaine
L'alimentation durant la grossesse
