trucs pour lâcher prise.

Salut les filles.
on dit souvent que lâcher prise c'est le truc pour que ça marche. Trop y penser, c'est se mettre la pression...

Comment vous faites pour lâcher prise? Se dire: "C'est pas grave, ce bébé-là, il arrivera quand ce sera le temps!"
Je sais pas comment je faisais pour être dans ce minding là pendant 5 mois... pis soudainement... jveux tellement que je calcule, je réfléchis, je planifie... pis je suis déçue à chaques mois.

J'ai arrêté la pillule en Avril 2012. On étaient pas nécéssairement près à avoir bébé le mois suivant, mais la pillule ne me faisait plus alors, on a décidé que c'était le temps. Donc on ne se protège plus depuis Avril 2012. Depuis octobre que je fais des test d'ovu... je planifie en rapport avec mon ovu. On dirait que j'ai de la misère à me dire que c'est pas grave, que un jour ce sera mon tour. Je vois les autres avoir leur +... les jeunes mamans... je suis comme entourée de femmes enceintes.

Alors voilà.... désolée de m'être vidée le coeur comme ça à matin... mais c'est encore moins facile avec Noël qui arrive.

J'ai besoin de trucs pour lâcher prise... 

J'en ai jamais trouvé, j'ai été obsessive pendant un an et demi

Mais je te dirais de te trouver un passe temps sain, un hobby, et de t'y lancer. Ça te changera les idées et c'est le but!