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Auteur | Message |
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Annick025Inscrit le : |
Est-ce déconseillé à une femme enceinte?
merci! |
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Annick025Inscrit le : |
Merci pour l'info, justement je fais un peu d'anémie aussi. je vais y aller molo...
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LälälälouInscrit le : |
Tiens, j'ai trouvé ça sur passeportsanté! Tout comme le thé, la tisane de menthe diminuerait l'absorption du fer dans l'organisme6. Dans l'intestin, les composés phénoliques de ces boissons formeraient un complexe avec le fer, empêchant son absorption. La tisane de menthe devrait préférablement être consommée au moins une heure avant ou après un repas, afin de permettre l'absorption optimale du fer contenu dans ce repas. Cela est particulièrement important pour les gens ayant des besoins plus élevés en fer (anémie, grossesse, allaitement, etc.). http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc=menthe_nu Semblerait-il que c'est préférable de la consommer en dehors de repas. Je suis contente de l'apprendre parce que j'ai tendance à faire de l'anémie! |
Annick025Inscrit le : |
merci!
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AnonymeInscrit le : |
J'en ai bu plein enceinte, c'est bon pour la digestion, pour l'haleine et contre les nausées...
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