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tisane à la menthe

Auteur	Message
Annick025 Inscrit le : 25 janv. 2008	Posté le: 15 février 2010 13:42:40 EST Est-ce déconseillé à une femme enceinte? merci! revenir en haut


Annick025 Inscrit le : 25 janv. 2008	Posté le: 16 février 2010 13:10:32 EST Merci pour l'info, justement je fais un peu d'anémie aussi. je vais y aller molo... revenir en haut
Lälälälou Inscrit le : 06 sept. 2008	Posté le: 15 février 2010 20:56:16 EST Tiens, j'ai trouvé ça sur passeportsanté! Tout comme le thé, la tisane de menthe diminuerait l'absorption du fer dans l'organisme6. Dans l'intestin, les composés phénoliques de ces boissons formeraient un complexe avec le fer, empêchant son absorption. La tisane de menthe devrait préférablement être consommée au moins une heure avant ou après un repas, afin de permettre l'absorption optimale du fer contenu dans ce repas. Cela est particulièrement important pour les gens ayant des besoins plus élevés en fer (anémie, grossesse, allaitement, etc.). http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc=menthe_nu Semblerait-il que c'est préférable de la consommer en dehors de repas. Je suis contente de l'apprendre parce que j'ai tendance à faire de l'anémie! revenir en haut
Annick025 Inscrit le : 25 janv. 2008	Posté le: 15 février 2010 20:48:57 EST merci! revenir en haut
Anonyme Inscrit le : 29 juil. 2008	Posté le: 15 février 2010 13:51:47 EST J'en ai bu plein enceinte, c'est bon pour la digestion, pour l'haleine et contre les nausées... revenir en haut