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Sommeil en fin de grossesse ?!?

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premierbb

Inscrit le :
27 janv. 2009

Posté le: 16 octobre 2009 08:03:43 EDT  
Coucou les mamans !

Je suis présentement enceinte de 34 semaines + 5 jours... Et depuis déjà plusieurs semaines, je fais beaucoup d'insomnie.

Entre les réveils pipis, les mouvements de bébés, mon chum qui ronfle, et cette insomnie qui m'empêche simplement de m'endormir malgré la fatigue... je dors par période d'une ou 2 heures, puis je suis éveillée pour 3-4 heures, à tourner dans mon lit. Je suis pourtant très fatiguée, j'ai les yeux qui brûlent... mais impossible de me rendormir. Et quand j'arrive à dormir plus de 2 heures d'affillées, je fais des cauchemars, ou je rêve que j'accouche (des fois 2-3 fois par nuit...). Donc, au réveil, je suis encore plus fatiguée qu'en me couchant la veille. Ca ne fait pas des nuits très reposantes !

Je sais que le corps est bien fait, et que tout ca arrive sans doute pour me préparer aux nuits blanches et au sommeil entrecoupé lors de l'arrivée de bébé... Mais j'aimerais bien profiter des jours qui me restent pour enmagasiner assez d'énergie et de sommeil avant la naissance de mon petit trésor ! Et.... il me reste tant de choses à faire avant qu'il n'arrive !!!

Est-ce que certaines d'entre vous ont des trucs pour mieux dormir et contrer cette foutue insomnie ?!

Un gros Merci à l'avance !!!!

Une future maman déjà très épuisée ! 

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saralexis

Inscrit le :
26 mai 2009

Posté le: 3 novembre 2009 09:35:19 EST  
Erika, as tu accouchée?? Comment est ta puce? (et toi?) 

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premierbb

Inscrit le :
27 janv. 2009

Posté le: 22 octobre 2009 09:17:03 EDT  
Erika : simplement LOL !!!

Amielle : Je me dit que Logé, nourri et chauffé, je ne serais pas pressée de sortir non plus ! Et je fais confiance à mon petit bonhomme... il connaitra le bon moment pour faire sa grande ... sortie !

Quant au sommeil.... toujours pas mieux de mon côté. La nuit passée, j'ai fais un essai : j'ai décidé de descendre dormir sur le sofa... Je suis en morceaux ce matin, en plus D'être fatiguée... alors je ne répetrai pas l'idée de si tôt !!!! 

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Erika_M

Inscrit le :
17 oct. 2009

Posté le: 21 octobre 2009 19:53:31 EDT  
OUIN METTONS QUI A UN FROID DANS LE FORUM, METTEZ LE CHAUFFAGE FAITES DE QUOI Razz LOL
 

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Erika_M

Inscrit le :
17 oct. 2009

Posté le: 21 octobre 2009 14:35:55 EDT  
j'allais oublié, mon doc m'a dit que niveau poid je naurai pas de misère pcq il est facilement déjà à 6 lb 
 

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Erika_M

Inscrit le :
17 oct. 2009

Posté le: 21 octobre 2009 14:26:25 EDT  
bin c'Est la maternité à l'hopital qui m'a dit d'utiliser le ballon pour soulager mes contractions! je ne ferais pas ça si on ne me l'avais pas conseillé. Et quand je dis laver mon four, c juste mettre les ronds dans le lave vaisselle et passer un linge en dessous Laughing jai un four auto nettoyant. Je ne peux pas contrôler les contractions, je peux seulement être au repos pour ne pas les provoquer, ce que je suis déjà depuis 24 semaines. Mon médecin ne comprend même pas comment ça se fait que j'ai eu autant de contractions et moi non plus! Je suis assise toute la journée depuis vendredi pcq j'ai commencé à avoir des contractions à ce moment, la maternité m'a dit de prendre des bains chauds pour essayer de détendre et les stopper, ce que j'ai fait, mais ça n'a pas fonctionné. Je suis désolé que ça te fâche, mais je ne commencerai certainement pas à me stresser sinon ça va être pire.  

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cristounette

Inscrit le :
14 nov. 2009

Posté le: 21 octobre 2009 13:56:30 EDT  
Ha oui j'allais oublier...
Je suis un bebe prematuré..36 semaines...sans farce...4lbs et 5 onces...Oui j'ai manqué d'air a la naissance...j'ai rester a l'hopital le temps de prendre 5lbs dans le temps cetait comme ca...
 

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cristounette

Inscrit le :
14 nov. 2009

Posté le: 21 octobre 2009 13:48:21 EDT  
oui, tu a le controle.....
Je trouve ca super que tu sois zen avec ca et que tu comptes sur la chance du bon dieu pour gerer tout ca, jaimerais vraiment etre comme ca mais je ne peut pas...je met toute les chances de mon coté pour ma fille...
J'ai eu une menace d'accouchement prematurer pour mon 2ieme bebe et j'ai ecouter mon medecin sur toute les restrictions qu'il ma donné(Pas de relation sexuelle, une aide a la maison,un chum qui aide le plus possible,ne surtout pas laver mon four...Mechante job ca..) et je me suis rendu a terme..Peut tetre que ce serais le destin mais comme je dit plus haut, j'ai mis les chances de mon coté pour mon garcon...C'est pas si long que ca 2 semaines de plus pour evité bien des catastrophes si il y a lieu...
Je me demande pourquoi je suis faché de te lire...Pourtant c'est ton probleme a toi mais on dirait que je ne peut pas m'empeché de te dire nonnnnn fait atention...
...tu sais moi j'en connais des bebes prematurés de 36 et 32 semaines qui ont eu des conséquences... ca doit etre ca qui me fache de te lire..



Peut tetre que je me trompe mais un ballon ca ne facilite pas l'ouverture du col ca?Par ce que moi a l'accouchement j'ai du le prendre pour aidé a la dillatation... Exclamation
 

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Erika_M

Inscrit le :
17 oct. 2009

Posté le: 21 octobre 2009 13:10:45 EDT  
rendu au point où j'en suis je n'ai pas de contrôle la dessus, elle va être en santé j'en suis convaincue. Si ce n'est pas le cas, ce sera le Seigneur qui met cette épreuve sur mon chemin et il aura ses raisons. Bin oui j'ai la foi!!! C'est rare dans notre société de consommation rapide, mais ça existe! Je n'ai pas à être inquiète pcq j'ai confiance! Ça ne me sers à rien de stresser avec ça, au contraire ça pourrait activer encore plus les choses! je me ménage le plus que je peux, je suis au repos depuis déjà 24 semaines! je peux difficilement en faire moins, ce n'Est pas moi qui contrôle les contractions... même si je le voudrais, je ne le pourrais pas! Je suis super zen avec ça, eh bien oui! Le mieu que je puisse faire, c'est rester calme et voir ce qui se passe! Smile Je vais être à 36 semaines ce lundi. Il faut aussi se dire que même les bébés à terme ont des complications, autant au niveau de l'allaitement, que des poumons, que du poids, la jaunisse et etc. ma mère ne s'est pas stressé quand elle m'a eu, je suis née à 40 semaines, je pesais 5.3 lb, jai eu la jaunisse et je suis descendu à 4.8, ils ont du me garder 3 jours à l'hopital. J'ai une amie qui est née aussi à terme et malgré tout, elle n'Avait pas le réflexe de succion pour l'allaitement. Si on se stress avec toutes les éventualités, ça ne fini plus!!! Je ne veux pas vivre dans un stress pareil, oui il y a des risques, mais oui elle pourrait tout aussi bien être en pleine santé, comme les 2 beaux enfants d'une amie... elle a eu ses 2 filles à 36 semaines et aucun problème. J'en ai une autre qui a eu 2 garçons à 38 semaines, en pleine santé! J'ai meme un ami qui est né à 32 semaines, bin oui il a eu 2 semaines difficile, mais le jeune homme quil est aujourd'hui est en parfaite santé et il n'a pas eu de complication pendant sa jeunesse. Ce sont peut-être des miracles... dans ce cas tant mieux! Je garde la foi que ma fille sera une de plus sur cette liste. :)

C'est toi qui sait Wink ... la vie est pleine de merveille, faut juste prendre le temps de les apprécier et d'y croire
Sur ce passe une belle journée et mets toi pas trop de pression, ce n'est pas nous qui avons le contrôle de tout Wink 

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cristounette

Inscrit le :
14 nov. 2009

Posté le: 21 octobre 2009 12:38:29 EDT  
Sans vouloir te vexé...
Je crois que le monde te blame par ce que tu n'est pas a terme et tu na pas d'lair a etre inquiete mais tu a plutot hate de l'avoir dans tes bras ce mois ci??? a terme pour toi serais en novembre si je ne me trompe pas car moi je doit etre au repos jusqu au premier novembre..et j'ai plus de temps de fait que toi...37 semaines pour les poumons soit mature.
Moi aussi j'était vraiment contente quand mon doc ma dit que je n'avais pas beaucoup de chance de me rendre a 40..mais ensuite la raison a repris....Je veux une puce en santé...

C'est toi qui sais...
 

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Erika_M

Inscrit le :
17 oct. 2009

Posté le: 21 octobre 2009 09:42:05 EDT  
Mon médecin a juste bien hate d'aller en vacances et m'a dit que ça ne lui tentait pas de m'Accoucher avant son retour!!! Surprised c pas mal la seule affaire sincère que j'ai eu comme information! le reste c'Est moi qui a du poser des questions... sans voir de réponses bien sûr! :?Elle m'a dit d'en faire moins, mais je fais déjà rien, je reste toute la journée à la maison collé à mon écran d'ordi! Elle ne prévoyait pas me rencontrer avant le 11 novembre, finalement pour la premiere semaine de novembre elle m'a finalement trouvé un médecin pour le suivi, et je lui en ai demandé un pour la semaine prochaine pcq je trouve un peu bizarre de pas me faire examiné pendant 2 semaines à l vitesse où le travail progresse. Depuis hier, les contractions se sont un peu plus espacé, j'ai meme réussis à dormir 6 h!!! Very Happy ça fait presque 2 semaines que je n'Avais pas réussis cet exploit Laughing hihi

Ton petit Nathan est bien et c tant mieux, si tu savais le nombre de bêtises que les gens me disent pcq le travail avance, bin oui jsuis contente, c normal jvais voir ma ptite poupoune! mais bon, c quand meme pas moi qui décide! c elle qui fait tout ça! on me blame un peu mais ça fait rien. Moi jsuis bien contente pcq jvais bientot lavoir dans mes bras Very Happy 

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premierbb

Inscrit le :
27 janv. 2009

Posté le: 21 octobre 2009 09:03:21 EDT  
Amielle : MERCI pour ces 2 liens vers des forums qui me font en effet pas mal de bien à lire !!!!

Erika : Tout d'abord, félicitations pour tes 3 belles années de mariage ! Zoé sera donc un bel ajout à votre nouvelle vie en construction ! Donc... pour toi, c'est déjà qqpeu commencé côté préparation du col ! Faut croire que ta petite princesse à hâte de faire son arrivée ! En ce qui me concerne... rien ! hihi ! Col fermé complètement ! Bébé Nathan est déjà placé depuis qq semaines, mais logé, nourri, chauffé... il ne semble pas être pressé de sortir ! Je revois donc mon médecin dans 2 semaines pour voir où on en sera !
Les contractions se sont-elles calmées un peu ? Ton médecin en dit quoi ? Des trucs particuliers à faire quand ça t'arrive ? 

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Erika_M

Inscrit le :
17 oct. 2009

Posté le: 20 octobre 2009 17:57:29 EDT  
J'ai eu mon rv Very Happy mon col est effacé à 80%, dilaté à .5 et BB en station -3.

À ma demande j'ai rv la semaine prochaine (jeudi) pour un autre suivi, et pendant sa semaine de vacances elle m'a finalement référé à un autre médecin!  

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Erika_M

Inscrit le :
17 oct. 2009

Posté le: 20 octobre 2009 06:03:44 EDT  
Very Happy Tu as pleinement raison Idea J'aime BCP Exclamation LOL Laughing 

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Erika_M

Inscrit le :
17 oct. 2009

Posté le: 19 octobre 2009 18:02:24 EDT  
Bin moi j'ai été super originale dans mon speudo lol je m'appelle Erika, j'ai 22 ans, c'Est mon premier BB, mon mari a 23, ça fait 3 ans que nous sommes mariés. Smile Nous allons avoir une petite fille du nom de Zoé. 

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dauphins20

Inscrit le :
29 sept. 2008

Posté le: 19 octobre 2009 17:45:03 EDT  
Dormez les filles DORMEZ de jour de soir de nuit n'importe où n'importe quand!
Ne vous inquiètez pas pour votre horloge, quand bb sera là... lui va bouleversé cet horloge! Habituez-vous tout de suite a pouvoir vous endormir quand vous le souhaitez! Et faites le plein de sommeil

Bonne fin de grossesse! Et accumulé le sommeil! 

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premierbb

Inscrit le :
27 janv. 2009

Posté le: 19 octobre 2009 15:34:26 EDT  
Smile Biensûr !

Je m'appelle Mélanie, j'ai 25 ans. Je suis enceinte de mon premier petit trésor. Mon copain à parcontre déjà un fils de 4 ans qui est avec nous 1 w-end sur 2.

Je te renvoie les questions... si ca te va biensûr ! 

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Erika_M

Inscrit le :
17 oct. 2009

Posté le: 19 octobre 2009 11:46:08 EDT  
Merci bcp ... :)

Est-ce que j'ai le droit de te demander ton nom et ton âge pour te connaître un peu mieux ? Embarassed  

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premierbb

Inscrit le :
27 janv. 2009

Posté le: 19 octobre 2009 11:36:57 EDT  
Oh... on est toute proches !
Je suis dûe pour le 22 novembre !

Lâhce pas... et bonne chance avce ton doc demain ! 

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Erika_M

Inscrit le :
17 oct. 2009

Posté le: 19 octobre 2009 11:13:50 EDT  
Oun bin ma DPA est le 23 novembre, elle est donc très à l'avance! Moi je le fais dans le bain pcq avant de faire le massage du périnée c'est mieux de l'assouplir un peu soit en prenant un bain chaud ou en mettant des compresses d'Eau chaude. Moi j'arrive pas à le faire à l'extérieur du bain et mon mari est un peu maladroit alors je dois le faire par moi meme et la bedaine est moins lourde dans le bain, ça me facilite la tâche! ;)

Mais là j'ai besoin urgent de voir mon doc pcq j'ai vrm mal, j'ai pas arrêter d'Avoir des contractions, elles se sont espacées, c un peu plus supportable, mais quand même! c rendu que je me reveil à chacune des mes contractions et mon mari aussi, sauf que lui il travaille, c pas bin bin lfun

Bonne chance à toi aussi
J'ai bien hate de te reparler après mon rv Smile  

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premierbb

Inscrit le :
27 janv. 2009

Posté le: 19 octobre 2009 09:59:46 EDT  
Je revois aussi mon médecin mardi !
Je penserai donc à toi...
Quel est ta DPA ? Ca s'en vient bientot ou bébé est tres en avance ?
Je te comprends, bien que je n'ai pas autant et aussi souvent de contractions que tu sembles en avoir, quand j'en ai, je dois bouger... marcher de long en large dans la maison ou dans la cours ! Impossible pour moi de rester immobile ou longtemps couchée dans le bain.
Petite question pour toi... tu dis que tu prépare ton périné pour l'accouchement quand tu es dans le bain ? Pourquoi ds le bain ? Est-ce que c'est mieux, plus efficace ?


Alors Bonne Chance,
Et j'attends de tes nouvelles future maman !!! 

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