Sommeil - après 1 an

Bonjour!

Me revoici dans cette section...
Après les nuits très difficiles des 8 premiers mois, c'est reparti pour un tour!

Charles arrête pas de chigner en dormant.
Ça dure depuis 1 mois environ. Il s'endort tout seul vers 19h, aucun problème - on ne l'entend même pas.
Mais à partir de 0h-1h, il se met à chigner dans son sommeil... et c'est assez intense. Ça lâche pas, jusqu'à 5h du matin, et alors il se réveille pour de bon!
Ça le réveille un peu des fois, mais la plupart du temps il dort... mais pas nous!
J'essaie de faire la sourde oreille, mais c'est dur que contrôler ce qu'on entend en dormant. Et je ne veux pas mettre de bouchons, d'un coup qu'il se passe vraiment qq chose...
Les murs sont en papier chez nous, on l'entend ronfler de notre chambre parfois.

Est-ce que votre bébé a déjà fait ça?
Est-ce que ce sont des cauchemars selon vous? Qu'est-ce qu'on peut faire?

Déjà qu'on ne dort jamais à partir de 4h30-5h pcq monsieur a fini sa nuit et jacasse dans son lit... on aimerait bien dormir jusque-là au moins.

Des trucs?