Solitude et désespoir

Bonsoir! Je souffre tellement. Le 22 novembre, j'ai fait une fausse couche. J'essaie de m'en remettre comme je peux. J'ai même recommencé à travaillé. J'allais un peu mieux. Tout s'est gâché lorsque mon amoureux m'a annoncé qu'il partait en voyage pour un mois et plus. Il est parti depuis le 16 dec. Il a manqué mon anniversaire et il manquera les fêtes avec moi. Il est parti passer des tests de santé pour se rassurer et aller voir sa famille. De plus, je suis enseignante et nous aurions pu passer du temps de qualité ensemble après notre mésaventure de la fausse chose. Il a passé ses tests et tout est correct pour lui. Depuis 3 jours, je suis enragée. J'ai des rages de colère qui peuvent durer des heures. Je pleure aussi pendant des heures. Je suis très fâchée contre lui et toute la situation. J'essaie de le préserverpour qu' il passe un beau voyage et qu'il ne soit pas trop anxieux. Je l'aimais tellement avant. Maintenant mes émotions sont gelées envers lui. Il m'a dit qu'il était en magasinage de bague de marié. Je n'ai pas envie. Je suis blessée. Je me sens abandonnée dans un moment où j'avais extrêmement besoin de lui. J'ai tout enlevé les photos de lui chez moi et je ne porte plus la bague qu'il m'a offert auparavant. L'autre jour, je lui ai dis que j'étais triste car beaucoup de mes amies sont devenues enceintes. Il m'a dit que nous recommencions les essaies en avril. Je veux tout de suite. En fait , j'anticipe son retour car il m'a brisé le coeur. J'ai peur que ça ne revienne jamais comme avant. J'ai aussi peur de craquer dans les courriels qu'on s'envoient en lui disant que ça va être difficile de réparer ce qu'il a brisé. J'ai tellement mal que je ne trouve pas de solutions même si j'essaie de me changer les idées. Aidez-moi s.v.p merci