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Auteur | Message |
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AnonymeInscrit le : |
J'aimerais savoir ce qu'on entend exactement par s'endormir seul?
Durant le premier mois, ma fille s'endormait tout le temps au sein, je devais la stimuler pour qu'elle finisse son boire. J'ai par la suite pris l'habitude de toujours l'endormir au sein, puisque ça fonctionnait si bien. Présentement j'essaie de lui apprendre à s'endormir sans le sein, selon la méthode d'Elizabeth Pantley (Un sommeil paisible et sans pleurs). Nous faisons du co-dodo, donc lorsqu'elle ne s'endort pas au sein, je m'allonge quand même à côté d'elle jusqu'à ce qu'elle dorme. Est-ce qu'il y a des mamans qui couchent leur bébé tout éveillé, quitte la chambre et le laisse s'endormir seul? Si oui, à partir de quel âge et avez-vous utilisé une méthode en particulier pour y arriver? J'aimerais juste qu'on partage nos expériences, svp pas de débat sur le fait de laisser ou non pleurer son bébé... Je ne cherche pas vraiment de conseils non plus, je veux juste savoir comment vous faites. Merci et bon dodo ... |
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sasou_jennInscrit le : |
Ma fille s'endort comme toi facilement au sein. Elle boit vers 11h et dort jusqu'à 7-8h. Lorsqu'elle se réveille, je vais la chercher et la couche avec moi au sein. Elle se rendort jusqu'à 10-11h. Je sais que je suis chanceuse d'avoir un bébé qui fait d'aussi longue nuit à son âge. Elle a deux mois et demi. Le problème s'était lorsque j'allais la porter dans son lit vers 11h. Elle se réveillait constamment jusqu'à 1h du matin environ. Maintenant, je lui dépose près du visage le chandail que je portais durant la journée. Elle se le colle au visage et on dirait que mon odeur l'aide à se rendormir.
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julieskiInscrit le : |
quand commencer?
bonjour, notre pinotte a 3.5 mois et elle fait habituellement des nuits de 20h30 a 2h00 et apres se reveille aux 2-3 heures et aux heures vers 6am... C'est assez chouette. Elle fait aussi en moyenne 4 siestes par jour. elle s'endort soit au sein (en majorite) ou soit en lui chantant une berceuse (des fois pendant 20 minutes, j'ai pu de voix!) et en lui flattant la tete. le soir apres qu'elle se soit endormie papa va la mettre dans son lit. le jour, je reste avec elle dans le lit pour me reposer aussi car j'allaite principalement allongee du a un mal de dos, souvent elle a le sein dans la bouche pendant tout le temps, parfois non (elle dort mieux avec le sein evidemment). je ne suis pas prete a la mettre dans son lit tout de suite, je pensais plus vers les 5-6 mois. mais en lisant les blogues, je me demande si je fais une bonne chose... mon instinct (ah, le fameux!) me dit que oui, elle est encore si jeune, mais que peut-etre il y a quelques choses que je pourrais faire pour favoriser la transition des maintenant??? aussi, comment faites-vous pour changer de sein quand on allaite alite, sans trop reveiller bebe? des trucs? des trucs aussi pour eviter que le sein ecrase son nez? j'ai une assez forte poitrine, et j'essaie de me mettre a angle, de m'eloigner, elle se love dans le sein... je suis donc prise pour le retenir au niveau du nez, et ca me fout la trouille des fois la nuit si jamais je venais a l'etouffer (ce qui me surprendrait quand meme, on est tellement a l'affut de ses reactions!) merci les mamans, et passez toute une magnifique journee! |
lunou79Inscrit le : |
Guenièvre, je suis d'accord avec toi, les besoins physiologiques et affectifs des bébés et enfants évoluent constamment et il faut s'y adapter, c'est certain. Mais je persiste à croire qu'on créer plus d'insécurité que de sécurité si bébé ne sait jamais à quelles réponses vont mener ses pleurs, c'est là que je crois que la constance est importante. Je ne veux pas prôner aucune méthode, si celle de miniedouce (elle a une routine assez bien établie) est correct pour elle, c'est parfait. En travaillant avec les jeunes enfants et pour souvent me requestionner sur mes interventions, une collègue m'a déjà dit une phrase qui m'aide maitenant à choisir mes méthodes : Ne jamais instaurer une méthode qu'on voudra ou qu'on devra par la suite défaire...bon, c'est pas toujours évident, il faut toujours une touche de gros bon sens, mais ça aide
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AnonymeInscrit le : |
Merci pour vos témoignages!
Le pourquoi de ce post, c'est ma propre interrogation sur ma façon de «faire dormir» mon bébé. Avant sa naissance, j'ai lu beaucoup sur le maternage de proximité, l'attachement parental et ce genre de philosophie. J'ai donc sauté allègrement dans l'aventure du cododo et ça a été une belle histoire jusqu'à récemment. Après 7 mois, la lune de miel est terminée. Ma fille bouge trop, nos bruits la réveille, tout le monde s'empêche de dormir. On a tous des petits yeux au matin, et on est irritable. Qui a écrit sur ce forum: « Avant, j'avais des principes, maintenant j'ai des enfants » ? Bref je dois réviser mes méthodes, car la théorie ne fonctionne plus en pratique ici. lunou79 : tu dis que le secret, c'est la constance, je dirais oui, mais avec une bonne dose d'adaptation. Les bébés grandissent si vite, leurs habitudes de sommeil sont en constante évolution, ce qui était vrai hier change aujourd'hui. Il n'y a jamais rien d'acquis. Je te comprends tout à fait Pillsbury , moi aussi je me sens défaillante côté instinct. J'essaie de l'écouter, mais je crois que les petites voix de l'intellect et de la culpabilité le recouvre. |
miniedouceInscrit le : |
J'aime bien voir différents points de vue.
Je vous résume notre vie avec les dodo à cocotte et moi. Premièrement, papa travaille quatre soir semaine alors, elle s'est toujours endormi avec moi, de toute façon, elle s'endors généralement au sein. Actuellement, elle a presque 13 mois. Notre routine est pratiquement la même depuis sa naissance. Se coucher le soir : On s'en vas dans le lit vers 19h, on s'amuse un peu tout doucement pour pas nous énerver et après quelque minutes, elle boit. Parfois elle s'endors très vite, parfois, elle joue un peu dans le lit. Je reste à côté d'elle jusqu'à ce qu'elle s'endorme. Souvent, elle pleure pour boire encore et encore, parfois je la laisse faire, parfois non dépendamment de comment elle a but un peu plus tôt. On a toujours notre CD de berceuses, toujours le même et elle sais que c'est l'heure du dodo. Je le laisse jouer jusqu'à ce que papa revienne de travailler et se soit coucher pour faire un bruit pour éviter qu'il ne la réveille. La nuit : elle se réveille en moyenne trois fois. Des fois, rarement, je ne fais que la pendre et la coucher dans notre lit et elle s'endors immédiatement, le reste du temps, je la fais boire pour l'endormir. Problème no 1 : Lorsqu'elle veut boire, elle vas pleurer et tirer sur mon chandail de toute ses forces et si je ne la laisse pas boire, elle peut continuer plus d'une heure comme ça. Tant qu'elle l'aura pas, elle vas continuer. Problème no 2 : Lorsqu'elle se réveille, elle se lève immédiatement dans son lit. À cinq mois, elle s'assoyais seule et ça a commencé, à 7 mois elle se levais debout et ça s'est jamais arrêté. Elle se lève et ne se recouche pas. Bien souvent les yeux encore fermé mais elle ne se recouchera pas même si je la laisse là une heure. Au début, en général, elle m'appelle. Elle pleure juste si je ne viens pas. Ensuite, elle pleurera aussi longtemps que je n'irai pas. Problème no 3 : Elle n'as ni doudou, ni toutou, ni suce ni rien d'autre à quoi elle veut s'attacher pour la rendormir. J'ai essayé de l'endormir avec toujours un doudou mais ça ne marche pas, c'est moi son doudou hihi! Elle dors dans notre chambre dans sa couchette. En général, aussitôt qu'elle s'endors dans notre lit, je la transfert dans son lit et le plus souvent, elle ouvre les yeux, regarde autour d'elle et se rendors. Elle est consciente qu'elle est dans sa couchette alors elle ne doit pas être si déshorienté lorsqu'elle se réveille. J'ai essayé le pose dépose, le 5-10-15, de remplacer le lait par de l'eau, de la coucher dans sa chambre, de placer sa couchette dans différents angles (est-ouest, nord-sur...), de faire du co-dodo, de juste la laisser pleurer (je trouve ça extrèmement difficile), de lui parler doucement en lui explicant qu'il faut dormir. On m'as dit d'essayer de la faire manger avant le dodo mais il nous arrive de finir de manger à 18h30 et je la couche quand même à 19h et elle ne dors pas mieux. J'ai même essayé le sirop Quiétude de Boiron, ça aide dans les jours plus difficile mais pas pour ses jours normaux. À vrai dire, j'ai plutôt abandonné. Elle se réveille, je l'allaite et elle s'endors en trois ou cinq minutes. C'est trop facile. Je me dit qu'elle finira par changer et au moins, je peux dormir. Elle se lève quand même souvent à 8h le matin, ça fait de bonnes nuits en général. Les siestes, c'est l'enfer, je l'endors en l'allaitant, c'est presque le seul moyen. Elle dors une ou deux siestes entre 30 et 90 minutes. J'ouvre ma garderie mi-juin et j'angoisse avec ça...... |
lunou79Inscrit le : |
Pas de trouble Pillsbury, merci de ta réponse, je vais pouvoir dormir (ouin, ben en tout cas essayer) sur mes deux oreilles
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pillsburyInscrit le : Localisation : |
lunou79 ne t'inquiete pas lunou, je ne veux pas du tout partir de débat et je n'ai pas mal pris ton message. Je sais que la constance est une règle importante mais ce n'est pas toujours évident. Et je vivrais avec la situation s'il y avait quelqu'un pour me promettre que ca s'en vient. De toute facon "la vérité choque" alors si je me suis sentie interpellée c'est peut-etre que je sais que tu as raison, que je devrais possiblement etre davantage constante!
Je ne désespere pas encore! Il ya PEUT-ETRE une solution magique pour moi!! Du vaudou peut etre... |
lunou79Inscrit le : |
C'est vrai qu'aucun livre ne résoudra magiquement les troubles de mon coco....mais honnetement ca me décourage un peu de me faire dire (lire) que c'est parce que les parents ne sont pas vraiment prets, que ti-pou ne dors pas parce que je suis dépassée par la situation...
OK, je me suis fait mal comprendre. Premièrement, j'utilise souvent le je crois dans mon envoi alors je ne crois pas jouer à l'enseignante (même si j'en suis une ). De deux, je répondais plus en fonction que ce soit pour le dodo ou autre, on cherche souvent une solution magique (et je suis souvent de celle là) pour que bébé soit le mieux possible le plus rapidement possible. Je disais alors que je crois qu'il est mieux de prendre le temps de se questionner ce en quoi on croit et comment on veut l'appliquer et y être constant même si bébé réagit au départ, il finira par se sentir rassuré (et ça ne veut pas dire qu'il ne fait plus jamais de crise de larme...) par notre cohérence et constance. Le temps d'adaptation varie selon chaque enfant et faire ses nuits ou s'endormir sans pleurer ne fait pas d'un enfant un meilleur enfant ou d'un parent un meilleur parent, mais je crosi qu'il faut être cohérent et constant, voilà tout. En plus, je réponds car je n'aime pas être mal comprise mais évitons de tomber dans le débat... |
pillsburyInscrit le : Localisation : |
Il est évident qu'aucune recette infaillible ne fonctionne avec tous les bébés.
C'est vrai qu'aucun livre ne résoudra magiquement les troubles de mon coco....mais honnetement ca me décourage un peu de me faire dire (lire) que c'est parce que les parents ne sont pas vraiment prets, que ti-pou ne dors pas parce que je suis dépassée par la situation... Let's go la! C'est lui qui ne dort pas! Suis-je vraiment responsable??? Si oui, dites-moi a quelle porte cogner ou a quel saint me vouer!! On nous conseille souvent de suivre notre instinct....euh mon instinct n'a pas l'air d'etre super coté dodos |
lunou79Inscrit le : |
Guenièvre, je crois que la clé du succès c'est la routine, peu importe celle que tu décideras d'appliquer, laisser pleurer ou pas. Personellement, je crois qu'il y a trop de bouquin et de méthode qu'on essaie de suivre pour trouver des réponses. La réponse, je ne crois pas que sont les livres, ni poupou qu'il l'a, c'est toi. Ton petit amour sera bien et apte au dodo s'il sent que maman est bien et surtout, que les adultes qui veillent sur lui contrôle la situation et ne sont pas boulversés par les sentiments qu'il exprime. On doit être calme et cohérent dans notre approche même si ce n'est pas un succès instant et que bébé réagit et je crois fermement que nous savons plus ce dont il a besoin (amour, sécurité...) que lui le sait (au point de vue émotionel dois-je dire).
Moi, personnellement, bébé a 5 mois et je ne suis pas encore à l'aise de le laisser pleurer 5-10-15, je trouve ça difficile et il le sent. Je trouve quand même important qu'il s'endorme seul (je sais qu'on ne veux pas faire de débat mais j'ai été une enfant co-dodo jusqu'à un âge très avancé et j'ai encore de la difficulté à dormir seule, je ne veux pas lui faire vivre cela) dans son lit alors j'ai adapté la technique à 2-4-6 et après 20 minutes s'il pleure encore et en s'intensifiant, au delà de le réconforter, je lui chante une chanson car je sais que c'est un succès instant...mais je m'y rends maintenant rarement, il s'endort presque toujours sans pleure maintenant Je prends aussi toujours un moment avant d'aller le porter dans sa couchette pour le rassurer, lui dire que je vais le porter dans son lit pour qu'Il dorme car il est fatigué (moi, j'ai réalisé qu'après 2-3 heures d'éveil, il a besoin d'un repos). Les toiles de sa chambre sont toujours fermées pour les siestes de jour et la nuit aussi bien sûr. Par contre, je les ouvre toujours après et je le mets souvent qq minutes dans on lit entre les dodos avec son mobile qu'il aime beaucoup pour qu'il passe des moments agréables seul et éveillé dans sa chambre. Alors voilà, ce n'est pas une recette, c'est ma recette et bébé l'a connait maintenant, de là les belles nuits et siestes presque sans pleurs Bonne chance |
gege123Inscrit le : |
Oui, il pouvait aller facilement jusqu'à 6 h - 6 h 30, mais que veux-tu, on ne peut tout avoir. Ce matin, mon chum est allé se coucher avec lui et il a dormi jusqu'à 6 h. Une première
Je tiens à mentionner que bébé se lève tôt, mais tous les signes de fatigue sont là. Il fait sa sieste à 8 h plutôt que 9 h parce qu'il est brûlé. |
ChristianaInscrit le : |
gege123 : Est-ce que ton fils dormait plus longtemps le matin quand il buvait la nuit ?
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gege123Inscrit le : |
J'oubliais, fiston aime beaucoup la routine. Difficile d'y déroger : il ferme lui-même la porte de sa chambre, il ferme la toile (bon, pour ça j'avoue, je l'aide un peu), on ouvre la petite lampe, on lit l'histoire, il dépose le livre sur la table de nuit, se couche tout seul dans son lit, je quitte la chambre en chantant. Il boit son lait dans le salon après le bain.
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gege123Inscrit le : |
Je me lance. J'ai 3 expériences bien différentes à raconter.
La première, je l'ai laissée pleurer en appliquant le 5-10-15 (en fait, c'est mon chum qui s'en est occupé). Elle se réveillait aux heures depuis une semaine, mais refusait de boire. Mademoiselle voulait jouer. Expérience pénible, je ne l'ai pas refaite, mais pour ce bébé, ça a bien fonctionné. En 3 nuits, elle dormait de 19 h à 6 h. La deuxième, j'ai simplement suivi son rythme. Le soir, je m'asseyais sur la chaise berçante et je l'endormais au sein en lui chantant une berceuse. Ensuite, j'ai graduellement commencé à l'endormir sans le sein et finalement, je la couchais dans son lit après le sein et la berceuse. Il me semble qu'elle avait environ 6 ou 7 mois lorsqu'elle a commencé à ne boire qu'une fois par nuit. Elle avait 17 mois lorsque je lui ai refusé le sein à 4 h pour la première fois. J'étais enceinte et épuisée. Elle a arrêté de se réveiller pour ce boire environ une semaine après le sevrage de ce boire. Pour le troisième, ça a été un peu plus compliqué. J'ai un bébé qui s'est endormi au sein jusqu'à 10 mois et qui se réveillait encore aux deux heures la nuit. Je trouvais que je devais commencer par le soir avant d'attaquer la nuit. Jusqu'à ce moment, je me couchait à côté de lui dans son lit et je l'endormais au sein, ne me levant que lorsqu'il était profondément endormi. J'ai donc commencé par couper le sein. Je restais à côté de lui, à lui brasser les fesses en faisant des sons guturaux. C'est la seule chose qu'il acceptait. C'était la crise si je chantais (détrompez-vous, je ne chante pas si mal que cela ). Les premières semaines, il a pleuré un bon vingt minutes, couché à côté de moi, à combattre son sommeil. C'était difficile, mais je restais toujours à côté de lui, bien collée. Par contre, je ne le prennais pas dans mes bras, sinon tout était à recommencer. Au fil des semaines, il a de moins en moins pleuré, passant de vingt à dix, à cinq minutes, jusqu'à ce qu'il ne pleure plus du tout. Lorsqu'il a cessé de pleurer, j'ai doucement essayé de me sauver avant qu'il ne soit profondément endormi. Certaines fois, ça fonctionnait, d'autres, je retournais me coucher à ses côtés. Ça m'a pris environ 4 mois entre le début de la technique et le jour où j'ai pu partir après sa chanson et son histoire sans qu'il ne pleure. S'il pleure, c'est à peine un cri de protestation qui dure moins de 15 secondes. Aujourd'hui donc, je le dépose bien éveillé et il s'endort seul. Il a 15 mois. Il dort de 19 h à 4 h 45 depuis la première semaine de mars seulement. Le problème est qu'à 4 h 45, la nuit est finie |
noumiInscrit le : |
Non, ça varie selon son humeur. Parfois, elle veut quelque chose de plus rythmé, parfois c'est calme.
Aussi, il arrive qu'elle pleure. Ce n'est pas une méthode infaillible. D'autant plus que ma fille a toujours pleuré avant de s'endormir lors de ses siestes. Toutefois, lorsque je sens qu'elle ne se calmera pas (j'ai enfin réussi à comprendre ses pleurs), j'y vais et je la berce ou lui caresse les fesses. |
AnonymeInscrit le : |
Merci Noumi! Très intéressant en effet. Est-ce que tu chantes toujours la même berceuse? J'aurais peur de me tanner...
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noumiInscrit le : |
Ici, j'ai commencé à Noël, lorsque ma fille avait presque 5 mois, et je peux dire que je récolte aujourd'hui les fruits de ma méthode. J'ai commencé par les siestes parce que c'était plus facile ainsi (la nuit, elle dort dans son lit depuis toujours alors qu'elle faisait ses siestes dans mes bras). Au départ, je me couchais avec elle, je lui caressait les fesses (elle dort sur le ventre) et lui chantait une berceuse. Lorsqu'elle dormait, je quittais la pièce. Ensuite, j'ai arrêté de lui caresser les fesses, je ne faisais que chanter. Lorsque ça bien fonctionné, je me suis mise à appliquer la même chose pour le dodo de nuit. Graduellement, j'ai cessé de chanter, mais je restais dans sa chambre, dans la chaise berçante. Depuis environ un mois ou deux, je quitte la chambre dès que je la dépose dans le lit. Elle est complètement réveillée. Elle jase pendant quelques minutes, puis s'endort.
Pour les siestes, ce n'est pas encore gagné. Elle est tellement curieuse, qu'elle trouve que c'est une perte de temps dormir! Parfois, je la berce, puis je la dépose dans son lit lorsqu'elle ferme les yeux, mais dans tous les cas, je commence par la mettre dans son lit éveillée. Si elle pleure, c'est là que j'interviens. Je te souhaite bonne chance dans tes démarches. |
kate1Inscrit le : |
Salut Guenievre,
Mon fils a 9 mois et depuis ses 8 mois j'ai appliquer la methode laisser pleurer. Notre routine du dodo commence a 9h par un bain et ensuiter je l'allaite et je le depose dans son lit somnolente (pas completement eveille) et je sors de sa chambre....il pleure environ 2 a 3 min et dort jusqu'a 3 ou 4 le matin et la c'est son boire de nuit et ensuite il file jusqu'a 8h30 le matin...j'ai du appliquer cette methode car il na jamais fait ses nuits depuis sa naissance et avait besoin de ma presence chaque fois qu'il se reveillait pour se rendormir et ce, 4 a 5 fois par nuit... |
AnonymeInscrit le : |
Yin & Yan : est-ce que tu as attendu à 17 mois parce que tu ne le sentais pas prêt avant? Ou bien parce que ça te convenait jusque là de l'accompagner dans son endormissement?
Je voulais te dire aussi que j'apprécie tes contributions, tu es comme un ange qui veille sur la section «Sommeil» ... |
DofamiInscrit le : |
Ici fiston a 3 mois et demi. Quand il démontre des signes de fatigue (dans son cas, il se frotte les yeux), je le prends et va le déposer dans sa basinette. Je lui donne son toutou, lui souhaite bon dodo et je quitte la chambre. Il a les yeux ouverts et jase toujours à ses mains et son toutou quelques minutes. Il s'endort ensuite seul jusqu'au lendemain. Je n'ai pas utilisé de méthode particulière, ça s'est fait tout seule.
Pour les siestes, c'est la même chose, mais en un peu plus compliqué Il lui arrive de pleurer alors j'utilise le 5-10-15 pour un max de 30 minutes. (S'il ne dort pas je le reprends et ça va à la prochaine sieste). Voilà. |