Rhume besoin de soulagement!!

Ok là j,ai un léger ruhme voici mes symptômes..

Mal à la gorge je parle enrouhés et je dirais que demain ou dimanche je devrais pu avoir de voix si ça évolue comme d'habitude..

Congestion mais rien qui sort quand je mouche..


Je veux me soulager mais pas avec des médoc (tylenol sinus ou autres trucs chimiques qui marchent pas vraiment et coûte la peau des fesses)

Bref, je suis nulle en remède naturelle et je voudrais essayer. Donc, si vous me suggérer un bouillon ou une tisane j'ai besoin d'explication ou de la recette. Je vous le dis C,est la première fois que je vais essayer ça!

Ça prends un première fois alors je me lance!

Soulagez moi je travaille demain.. et je feel mal de la tête..