Reflux gastriques

Salut

Je te comprends parfaitement...ce n'est pas évident de vivre avec les brûlements d'estomac. Comme tu es au début de ta grossesse, je te suggère de noter ce que tu mange et d'essayer d'analyser ce qui te cause les brûlements. Ça varie beaucoup selon chaque personne (c'est sûr que ce qui est gras, épicé (oignon, ail, épices), les tomates, les agrumes et tout ce qui est gazeux augmente les risques). Évite aussi la cigarette (quoi qu'enceinte d'habitude on arrête) (et même la fumée de l'entourage) et la gomme.
Les trucs de base: manger de petits repas fréquents, éviter de boire en mangeant pour ne pas surcharger l'estomac, éviter de t'allonger après avoir mangé, plutôt marcher après les repas, étirer le plus possible le haut de ton corps pour éviter de comprimer l'estomac.

Pour ma part, j'ai pris des Tums, du Gaviscon liquide et du Zantac. Ils ont tous fait effet un certain temps, mais à la longue ça ne fonctionne plus. En plus, le Zantac a changé mon goût (goût métallique dégoûtant). À l'heure actuelle, je prends ce que j'ai sous la main, quand ça brûle...mais manger moins et plus souvent m'a beaucoup aidé. Je suis tête de cochon et je n'évite pas les aliments problématiques....je fais juste payer pour quand j'en mange!

Je te souhaite bonne chance. J'ai eu des nausées jusqu'à 5 mois...et les brûlements ont commencé par la suite et ils ne sont toujours pas terminés...mais il me reste seulement 2 semaines alors on va endurer encore un peu les brûlements!
 

salut,
moi aussi le zantac a changé ma vie !!!! J'en ai pris 2 fois par jour de la 14e semaine jusqu'a l'accouchement. Ca fonctionnait bien, mais je devais tout de meme faire attention au repas trop gras ou trop epicé. L'avantage du zantac c'est que ca se prend sur une base reguliere donc preventif tandis que le gaviscon tu le prend quand ta deja mal. Bonne chance! 

Je suis sur le Zantac à raison de 3 comprimés de 150 mg depuis ma 11 ième semaine et sur prescription de mon médecin. Pour mes 2 dernières grossesses, ça a fait un bon boulot et c'est aussi possible de passer à un autre médicament sur prescription si ça ne fait plus effet, ça s'appelle le Losec. Pour ma part, je dirais que je peux maintenant presque tout manger, sauf certains aliments (agrumes, tomates, aliments frits).

C'est certain que l'alimentation peut influencer, mais ma doc m'a expliqué que les hormones produites par la grossesse peuvent pour certaines mamans, avoir un impact sur le sphincter qui empêche l'acidité de remonter, le rendant moins efficace. Ça peut aussi arriver à la ménopause . Donc mince consolation ou encouragement, ce n'est pas de ta faute!  

Salut! C'est vrai que c'est pas agréable de se faire décourager comme ça! Mais je peux te rassurer un peu, moi c'est le seul "ennui de grossesse" que j'ai eu à date et je suis à 35 semaines! Moi, je ne pouvais presque plus manger normalement et quand j'en ai parlé au médecin, il m'a prescrit du Zantac 150mg deux fois par jours... j'en prends encore. Ça fait une différence, mais je dois encore prendre des Gaviscons à croquer environ une fois au deux ou trois jours...

Et c'est certain qu'il y a des aliments qui font qu'empirer les choses... et pour moi ce n'était pas les aliments gras ou épicés, mais surtout les fruits. En particulier le melon d'eau (qui est tellement délicieux en ces jours de chaleurs!!!), mais j'en mange quand même! J'ai la tête dure!

Je te souhaite une belle grossesse!