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Recettes pour faire manger des légumes à ma fille

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aubea24

Inscrit le :
20 janv. 2009

Posté le: 7 avril 2011 10:32:29 EDT  
Bonjour,

Ma fille de 17 mois est dans une passe qu'elle ne veut plus manger de légumes... Elle adore les fruits, mais les légumes, à part en soupe ou en crème de légumes, elle ne veut pas en manger. Il y a quelques semaines... les patates pilées étaient son accompagnement favoris et maintenant, elle ne veut plus rien savoir! Elle n'aime pas non plus le riz... alors vous comprenez qu'à part les pâtes, je n'ai plus trop de possibilités... avez-vous des recettes ou des petits trucs pour préparer des légumes d'accompagnement ?

Merci 

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Anonyme

Inscrit le :
17 mai 2009

Posté le: 22 mai 2011 11:06:41 EDT  
Moi je fais des frites (dans le four) de patates douces ou de panais. Mon garçon adore ça.......... il pense que c'est des frites. Ou sinon, du maïs en boîte ou des petits pois, il aime les prendre tout seul avec les doigts.

Sinon, je fais des galettes de légumes, des légumes râpés que tu mélanges avec un oeuf et un peu de fromage, tu fais des petites galettes et tu fais cuire avec un peu d'huile dans une poële.

Sinon, tu peux mélanger tes légumes en purée avec les pommes de terre. Ou bien des légumes passé au robot dans le pain de viande, ou dans les muffins (ex. carottes).

Je ne sais pas si ta fille mange des légumes crus, mais avec de la trempette, c'est toujours winner. Je me rappelle que mon gars refusait tout à cet âge, il avait pourtant toujours mangé de tout mais là il faisait le difficile. Il faut persister et ça revient.

Bonne chance 

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Anonyme

Inscrit le :
23 févr. 2010

Posté le: 19 mai 2011 17:42:05 EDT  
voici une recette que ta fille aimera sûrement!
http://makinette.canalblog.com/archives/2008/03/31/8559424.html
 

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Zazou_va

Inscrit le :
04 févr. 2008

Posté le: 16 mai 2011 20:36:12 EDT  
La meilleur façon que j'ai trouvé est de tout passer au robot culinaire. Au moins si elle ne prends pas les légumes que je lui présente, elle en mange pareil dans la nourriture. Sauce à spag, pain de viande, riz,certain muffin (entre autre au zucchini), etc.

J'offre toujours des crudités ou des légumes cuits dans son assiette. De temps à autre elle en prends. Je te dirais qu'elle en mange beaucoup plus depuis que j'ai lâcher prise. Je ne lui en parle plus sauf pour la félicité.

bonne chance!!!
 

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Marl

Inscrit le :
03 févr. 2011

Posté le: 3 mai 2011 16:40:08 EDT  
P-ê qu'elle aimerait manger des petits légumes avec ses doigts. Moi j'achète les sacs de légumes congelés (macédoine avec pois, carotte, mais) et les 2 enfants aiment bien ça (11 mois et 2 ans)

A cet âge mon fils aimait encore manger des purées de patates sucrées et courge (c'était une des seules façon de lui faire manger des légumes) il pouvait par contre les manger seul.

 

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