Problèmes d'endormissement des enfants

Bonjour à vous tous,
je suis Odette qui est nouvelle dans ce membre. J'ai une petite fille de 3 ans et demi, nous venons juste de déménager à Paris je ne sais pas ce qu'elle arrive mais elle fait un mauvais sommeil, elle a beaucoup de mal pour s'endormir. Nous croyons que ces t'a cause du décalage horaire mais c'est plus grave. Elle a du mal à apprendre à se concentrer, et quand la fatigue est à son comble, elle fait des crises.
Nous ne savons plus quoi faire. Mais nous devrons régler plus vite car elle est incapable de se concentrer parce qu'elle a un déficit de sommeil de plus en plus important.
Merci de votre aide et de vos conseils.