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problème de sommeil... à l'aide

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marie83

Inscrit le :
18 mars 2007

Posté le: 6 novembre 2008 12:45:23 EST  
bonjour,

mon bébé à un an et depuis 1 semaine il se réveille la nuit vers 2 ou 3 hrs du matin. il ne fais déjà plus de sieste le matin et le soir et il en fait une l'après midi qui dure tout au plus de 2 heures. j'ai déjà essaer le 5-10-15 qui ne marche pas donc je dois me lever pour le bercer car j'ai pas encore réussi qu'il s'endorme lui même. je dois l'endormir en le berçant mais aussitôt que je me lève pour aller le porter dans son lit, car dans mes bras il dort, ses yeux se rouvre tout de suite. je ne sais plus quoi faire car après 1 ou 2 heures moi je veux dormir. svp si vous avez des trucs ou si sa vous est déjà arriver donner moi vos idées.

merci d'avances 

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thalie3

Inscrit le :
10 sept. 2008

Posté le: 9 novembre 2008 21:54:09 EST  
ben non... il faudra que je m'y habitue j'imagine... ou que je fasse de la méditation transandantale Laughing  

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marie83

Inscrit le :
18 mars 2007

Posté le: 9 novembre 2008 19:38:23 EST  
le doc t'a rien donné pour relaxer ni de truc pour sa. 

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thalie3

Inscrit le :
10 sept. 2008

Posté le: 9 novembre 2008 01:03:40 EST  
pas le droit de prendre des marches et encore moins d'aller à la piscine pour l'instant... ordre du Dr... Sad alors je ne peux pas dépenser de l'énergie... même pas avec des câlins Wink Sad

pour ce qui est du massage... j'aimerais bien, mais à chaque fois que je dis à mon chum à quel point j'ai mal au dos, la petite cloche ne sonne pas dans sa tête... Rolling Eyes même quand je lui dis "ahhh un bon massage me ferait du bien"... Surprised

c'est sûr que ce n'est rien comparé aux nouvelles mamans qui ont déjà leur bébé... mais j'ai hâte de retrouver une nuit de sommeil un peu plus normale... Confused  

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Émax

Inscrit le :
28 janv. 2008

Posté le: 8 novembre 2008 22:13:40 EST  
un bon bain pis une bonne relaxation après soit avec une petite musique ou un massage ca va peut être t'aider. Mais moi aussi j'avais de la misère à dormir. 

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marie83

Inscrit le :
18 mars 2007

Posté le: 8 novembre 2008 21:45:33 EST  
oui je pense que certaines tisanes sont contre indiquer penadnt la grossesse. prend le plus possible de l'air, marche si tu est capableou va a la piscine. essaye de depenser le plus possible p-e que sa va passer. mais moi aussi j'étais toujours fatiguée. mais faut dire que je travaillais 40 hrs semaine... 

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balabalabala

Inscrit le :
13 déc. 2007

Posté le: 8 novembre 2008 21:43:44 EST  
princessekarine : Surprised Pour l'avoir vécu je me demande sérieusement comment tu fais pour fonctionner? Surprised Surprised Surprised  

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thalie3

Inscrit le :
10 sept. 2008

Posté le: 8 novembre 2008 21:41:35 EST  
j'arrive pas à dormir avant 3h00am et ensuite je me réveille aux 2 hres... quand je me réveille, j'en profite pour aller au pipi... j'arrive à dormir 4hres d'affilées seulement entre 8h00-12h00... je suis en arrêt de travail pour l'instant... j'avoue que je ne dépense pas bcp d'énergie dans la journée ce qui expliquerait que je m'endors tard... ou très tôt le matin Wink mais je suis quand même fatiguée dans la journée pcq je n'arrive pas à dormir plusieurs heures d'affilées...

est-ce que les tisanes (camomille, verveine) sont contre-indiquées pendant la grossesse ? 

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marie83

Inscrit le :
18 mars 2007

Posté le: 8 novembre 2008 21:34:31 EST  
salut qu'est-ce que tu veux dire... c'est pour maintenant que tu as des problèmes? 

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thalie3

Inscrit le :
10 sept. 2008

Posté le: 8 novembre 2008 19:14:01 EST  
et avez-vous des trucs pour le sommeil des futures mamans ???? Rolling Eyes Laughing  

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marie83

Inscrit le :
18 mars 2007

Posté le: 8 novembre 2008 19:11:57 EST  
merci beaucoup pour votre aide

sa fais 2 nuits qu'il ne se réveille pas. est-ce du hasard ou bien le fait que je lui ai donné du tylenol...
en tout cas sa marche et depuis 2 dents sont sorties.

pour le 5-10-15 je vais my mettre plus tard je vais essayer de bien me reposer avant. 

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princessekarine

Inscrit le :
18 sept. 2008

Posté le: 7 novembre 2008 10:52:07 EST  
Je ne peux malheureusement pas t'aider beaucoup, puisque moi mon ti dernier de 13 mois ce réveille encore à toutes les nuits, à chaque heure Surprised

alors si tu trouve la solution pour toi: BON DODO!!!!!!!!!!! Wink

Karine 

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anniecounie

Inscrit le :
12 août 2008

Posté le: 6 novembre 2008 22:22:52 EST  
Pour ma part je crois que le seul moyen d'arrêter de le bercer est le 5-10-15...à condition bien sur que toutes les autres possibilité de l'empêcher de dormir soit éliminées...je crois qu'en tant que mère nous reconnaissont le pleurs de nos enfants, alors si tu percois que son pleur est simplement pour ce faire bercer persiste, ne lâche surtout pas même si c'est difficile.... rappelle toi que ce sera que 2-3 nuits compliquées pour ensuite dormir paisiblement... une mauvaise habitude est facile à prendre mais difficile à arrêter...
Aussi, je me demandais si tu connaissais les colliers de noisetier.... si c'est à cause d'une poussée dentaire qu'il se réveille peut-être que ça l'aiderait...pour ma part ma grande de 5 ans en a toujours eu un dans le cou lorsqu'elle était bébé et elle n'a jamais montré d'inconfort lors de ses poussée dentaire. Mon plus jeune de 9 mois n'en avait pas jusqu'à ce qu'il commence à nous faire des crises la nuit vers 6 mois (alors qu'il fait ses nuits depuis 1 1/2 mois) alors je me suis rappeller ce collier et dès le moment et je lui ai mis tout c'est réglé... je ne saurais dire si c'est du au collier parce que je suis de nature septique mais bon tout va bien depuis ce temps alors...je me plais à y croire... Bonne chance... 

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marie83

Inscrit le :
18 mars 2007

Posté le: 6 novembre 2008 21:20:30 EST  
et comment faire pour qu'il s'endorme tout seul. que je ne sois plus obliger de le bercer? 

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marie83

Inscrit le :
18 mars 2007

Posté le: 6 novembre 2008 21:19:19 EST  
les dents peuvent vraiment empêcher de dormir comme sa!! il a trois dents qui sont sur le bord de sortir. en tout cas merci de m'avoir éclairer. j'essaie le tylenol a soir on verra bien. mais j'espère qu'il n'aura pas pris l'habitude de se lever pour pouvoir venir dormir avec nous. 

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Marielesfleurs

Inscrit le :
13 sept. 2007

Posté le: 6 novembre 2008 13:41:11 EST  
Moi aussi c'est arriver, pour ma fille c'tait les dents donc je lui donnais du advil pour bébé, sa suce et je la recouchait dans son lit et même si elle chignait je la laissait faire jusqu'à ce qu'elle s'endorme.

Maintenant il arrive encore très souvant qu'elle ceréveille la nuit mais elle ne nous demande pas, elle boit son eau que je lui laisse dans un verre a bec dans son lit, on l'entend même boire et puis elle cerecouche et s'endort seule !!! Wink  

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Coup de Lune

Inscrit le :
07 oct. 2008

Posté le: 6 novembre 2008 13:29:13 EST  
Salut,

Se réveille-t-il parce qu'il semble ne plus être fatigué? (est-il de bonne humeur)
S'il se réveille en chignant, je suis d'avis que quelque chose le dérange...peut-être des dents ou une otite...
Ou simplement: il se réveille un peu, et est tout excité, croit que c'est le matin et ne comprends pas qu'il doit retourner dormir...Mon fils m'a fait ça quand il a commencé à marcher, il était tellement content de se déplacer et de jouer qu'il se réveillait à 4-5hrs, encore fatigué mais voulant quand même descendre en bas...
Nous, la seule solution qu'on a trouvé c'est de l'apporter avec nous dans le lit, mais en lui disant fermemant que c'était dodo et après, on l'ignorait (faisaient semblant...enfin JE faisais semblant, papa le faisait pour vrai... de dormir), au bout d'un moment, il se ré-endormait...mais je t'avoue que ca a pris 1 semaine avant qu'il comprenne que c'était dodo (au lieu de jouer)
Ca a été une passe parce que maintenant, il se réveille entre 5h30 et 6h15 ...
Garde espoir!  

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