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Peur de l'accouchement

Auteur Message

Syanna

Inscrit le :
20 nov. 2008

Posté le: 9 mars 2009 17:48:53 EDT  
Je vous lis à tous les jours, mais pour l'instant, je n'ai pas encore de bébé!

Nous sommes en essai moi et mon chum depuis début janvier.

Sauf que... j'ai tellement peur de l'accouchement.. peur de la douleur, peur de déchirer...

Je lis plusieurs livres sur la grossesse et tout, mais bon...

J'aimerais vous entendre sur le sujet!!! Si vous avez des trucs ou des conseils, ou simplement parce que vous aviez peur vous aussi.. Ça m'aiderais tellement! 

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thalie3

Inscrit le :
10 sept. 2008

Posté le: 25 mars 2009 01:01:09 EDT  
moi aussi j'ai peur... pcq je sais que je suis très moumoune pour la douleur physique... et il me reste un peu plus de 6 semaines seulement... dès le 1er rdv j'ai avisé mon Dr que j'allais demandé l'épidurale... la piqûre me fait moins peur que les douleurs des contractions et de la poussée... j'en ai déjà eu une pour le dos en 2005...

et pourtant j'ai assisté mon amie à son accouchement il y a 2 ans... j'ai adoré assister... je n'ai eu aucun dégoût, aucun moment de panique... j'étais tellement contente d'être là avec elle et pour elle... pour voir la naissance de mon filleul Smile j'ai tout vu: le bloc honteux, la poussée, l'expulsion du placenta... et en plus son utérus ne voulait pas contracter... le Dr a dû lui faire un massage manuel... ça avait l'air de faire mal, mais elle était concentrée sur son ti-poux qui venait de naître... je recommencerais n'importe quand d'assister quelqu'un... Very Happy

je lis le livre de Isabelle Brabant... il y a bcp de témoignages... j'essaie de me calmer, de me dire que ça va bien aller, que je vais avoir les 3 personnes les plus importantes pour moi qui seront là avec moi...

mais je me dis aussi que le mental est très fort, que le corps sait ce qu'il doit faire... et je me sens en sécurité avec mon Dr aussi... il connaît bien mon historique de problèmes de dos et mes inquiétudes...

bonne chance à toutes les futures mamans xxxx 

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Renée101

Inscrit le :
04 mars 2008

Posté le: 24 mars 2009 21:02:58 EDT  
Salut les filles!

Je voulais simplement vous dire que moi lors de mes dernières semaines de grossesse, j'étais tellement stressée à l'idée d'accoucher que je faisais de l'hypertension lors de mes visites à l'hôpital...Le médecin avait peur que je fasse de la préclampsie lors de l'accouchement!
Mais, croyez-moi, ça se fait tout seul l'accouchement! Je ne sais pas d'ou sort ce courage et cette énergie, mais nous l'avons et nous le faisons! En pleine nuit, quand une contraction a vraiment déclenché le travail et tout au long du trajet pour nous rendre à l'hôpital...je n'ai même jamais eu une once de stress!
Il faut se faire confiance et surtout faire confiance aux spécialistes qui nous entourent et se laisser aller!!
Bon accouchement!
P.S Ça fait 7 mois que j'ai accouché et j'ai déjà hâte de tomber enceinte pour mon deuxième! 

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Smily24

Inscrit le :
05 nov. 2007

Posté le: 23 mars 2009 16:30:26 EDT  
Ne t'en fait pas Syanna ! Le corps et bien fait et le bébé passera! De toute facon rendu là, on veut juste qui sorte pour lui voir la binette! Razz  

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Syanna

Inscrit le :
20 nov. 2008

Posté le: 23 mars 2009 09:21:35 EDT  
C'est vraiment encourageant tout ce que vous dites!
Moi aussi, ça faisait longtemps que je voulais acheter le livre d'Isabelle Brabant... c'est fait.. Je ne suis rendue qu'au 2e chapitre, mais c'est déja très intéressant! C'est beaucoup plus "intérieur" que les autres livres plus technique...

Le pire, c'est que je vais probablement me dire " c'était rien que ça!??". J'ai une allergie alimentaire qui me donne des maux de ventre épouvantables et mon médecin m'a dit qu'avec ca je savais déjà ce que c'était des contractions! Donc, je pense que je vais être capable de les gérer... Ça m'arrivait comme des "vagues" sauf que c'était une après les autres sans arrêt.

J'ai du mal à m'imaginer un si gros bébé passer par ce si petit passage, il me semble que ça ne se peut pas!! hihi Je vois ça tellement gros un bébé qu'il me semble que tout va éclater et que je vais fendre de partout... C'est niaiseux hein?? Rolling Eyes

J'adore vous lire, c'est très encourageant!!

Encore!! Laughing

 

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Smily24

Inscrit le :
05 nov. 2007

Posté le: 21 mars 2009 16:49:21 EDT  
Je crois dans le fond que c'est normal d'avoir peur, surtout pour un premier bébé! Dans mon cas c'était plutôt la peur de l'inconnu... si je peux te donner un conseil, ferme tes oreilles à toutes les histoires d'accouchement dans ton entourage... il n'y a pas un accouchement qui est pareil! Moi ce qui m'a beaucoup aidé c'est de suivre des cours de yoga prénatal... à mon premier cour j'ai trouvé ça archi quétaine et je trouvait ma prof beaucoup trop "grano"! Finalement ça m'a tellement été utile!! Le truc c'est de ne pas se créer d'attente ou de scénario pour ne pas se décevoir nous même... à mon accouchement j'en ai eu peur pendant 9 mois mais mon dieu que ça a été comme un charme! Si tu prends ça relax et que tu te cré ta bulle (lumière tamisé, musique douce...) tout ira super bien! Prépare toi avec ton conjoint...moi j'avais la chance de connaître mon infirmière, mais tu mets ça au clair avec eux à ton arrivé, pour toute questions, se référer à ton conjoint, comme ça tu reste centré sur toi même! Ne te fait pas d'attente non plus pour l'épidurale... peut -être tu en auras pas besoin!

j'ai tout filmé mon accouchement et à chaque personne que je le montre et qu'il n'ont jamais accouché, ils m'ont dit que ça leur faisait moins peur! Chaque personne fait son propre accouchement!

Bonne chance! 

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Lenna39

Inscrit le :
27 oct. 2008

Posté le: 21 mars 2009 11:56:07 EDT  
Moi aussi je voudrais te rassurer car j'avais très peur durant mes 9 mois de grossesse. C'est surtout les émissions de télévision et les témoignage des autres qui me faisait peur. Car chaque femme est différente je crois et chacune gère la douleur à sa facon. Moi j'ai perdu les eaux à minuit et j'ai eu mon bébé dans les bras à 2h55. C'était très intense contraction aux 2 minute au début et elles sont devenues rapidement continues! Par contre je me concentrais sur chacune d'elle et les respirations m'ont beaucoup aidées car je n'ai pas eu l'épidural car l'anesthésiste était occupé. Je ne crois pas que j'en aurais eu besoin car les douleurs étaient quand même supportables. Je la voulais au début car je me disais que les contractions allaient devenir plus fortes mais pour moi ca été le contraire car celle de la fin étaient moins intense que celle du début.

Une contraction c'est comme un gros mal de menstruation pour moi. Moi aussi j'ai adoré accoucher. Je me demandais toujours durant le travail quand les douleurs plus fortes allaient arriver car les femmes autour de moi m'ont décrit des douleurs tellement fortes que je m'attendais vraiment à pire. Pis ma mère qui m'a dit c'est parce que tu as eu un bébé de 6 livres et 5 onces!!! (lol) Le plus merveilleux c'est quand tu vois ton bébé arriver dans les dernières poussées : là il n'y a plus aucune douleur qui ne te dérange même la plus forte je te le garanti!!! Ca parait tu que j'ai aimé mon expérience! Donc je suis de celle qui adore accoucher.

Donc ne t'inquiète pas car personne ne peut te dire comment cela va se dérouler : tu peux accoucher en 2 heures intense comme en 12 heures plus relaxe( ce que j'aurais aimé car j'aurais eu le temps de prendre un bain, relaxer entre les contractions etc) ou avoir un accouchement planifié en césarienne avec aucune douleur. Donc je te souhaite l'accouchement que tu désire et un beau petit bébé en santé!  

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Gre

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13 févr. 2008

Posté le: 20 mars 2009 21:47:07 EDT  
Syanna: L'accouchement me stressait un peu. J'avais lu Une naissance heureuse... Je voulais bien imaginer la vague durant les contractions.... ( Hihi, mais je n'ai pas été capable!!)
Par contre, à 36 semaines, je me suis levée et j'avais crevé les eaux. À l'hôpital, j'ai eu un activant et dans le peak des contractions, j'ai pris l'épidurale... Dans mon cas, mon travail n'a pas ralentie du tout au contraire... Le travail s'est fait pendant que j'étais en train de m'assoupir !!! ( peut-être en une heure !)
J'étais top shape pour la poussée et en plus je sentais un peu les contractions ( sans douleur) ce qui m'a donné un 30 minutes de poussée. J'ai eu un épisiotomie... J'avais dont peur au lendemain... Finalement, le mal du lendemain est vraiment tolérable. Sérieusement, je pensais que ce serait tellement pire que ça. Quand les gens m'ont visité à l'hôpital, on n'arrêtait pas de me dire que ça ne paraissait pas que je venais d'accoucher.

Deux jours plus tard, je voyais une fille marcher dans les couloirs durant ses contractions et j'avais une pointe de jalousie...Je l'enviais du si beau moment qu'elle allait passer !!!!

Moi aussi, je retomberais enceinte demain si je pouvais...  

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Bloublou

Inscrit le :
20 nov. 2008

Posté le: 20 mars 2009 12:18:40 EDT  
Syanna : je te le dis, ne commence pas à stresser avec l'accouchement. Deux minutes après avoir donné la vie, tu vas te trouver stupide d'avoir capoté 9 mois avec ca! Quand je suis arrivée à 36 semaines, ma seule hâte était d'accoucher...La vie est bien faite, ca prend neuf mois faire un tit bébé et tout autant pour te préparer mentalement à avoir un enfant, à accoucher, etc.

J'ai eu un accouchement sans complication, mais il a duré en tout 24 heures (du tout début des contrations à la naissance). De 20h00 à 11h00 le lendemain, mes contractions étaient aux 2 minutes fac ca été assez rough...Voici mes constatations suite à mon accouchement :

-le temps a passé TELLEMENT vite, j'en revenais pas à chaque fois que je voyais l'heure
-la douleur, je m'en rappelle comme étant un gros gros mal de ventre
-Tu as de petits répis entre chaque contraction, ca donne une chance!
-Et, je n'aurais jamais pensé ca avant, mais j'envie les filles qui sont enceintes de 40 semaines et qui partent accoucher...

Moi, j'ai un peu déchirée et c'est pas trop le fun, mais c'est drôle car je m'en foutais comme un peu...J'étais tellement sur n nuage après avoir accouchée que tout ca était tellement secondaire.

Je te souhaite un beau bébé pour bientôt....  

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Babsi

Inscrit le :
24 sept. 2007

Posté le: 19 mars 2009 18:52:58 EDT  
Syanna La soeur d'un de mes bons amis à accoucher en 10 minutes de son premier!!! Comment elle a fait? Elle a pris des cours de yoga pré-natal, et a fait beaucoup d'exercices de visualisation.

Bien sur, elle a senti venir les contractions...mais c'étais assez doux, et tout d'un coup, elle a ressenti le besoin de pousser! Elle s'est accroupi...et son chum a appellé l'ambulance, et elle n'a même pas eu le temps de se rendre qu'elle avait accouché dans son salon! Surprised

Moi, j'ai perdu mes eaux dans mon lit alors que je dormais. Ouh! L'adrénaline a monté en flèche car c'étais clair que j'en allais accoucher! Après 8h de contractions, j'ai demandé la péridurale, j'étais ben trop fatigué! Que du bien cela a fait! Par contr,e mon travail s'est mis à ralentir bcp bcp, ils m,ont donc injecté du pitocin car ça avancait plus du tout. Finalement, 18h après la perte de mes eaux, mon col s'est entièrement ouvert. Mais Oh! La péridurale ne faisait plus effet depuis environ 45 minutes, j'ai donc très bien senti la poussé, c'est très très très intense. J'avais dont hâte que ma fille sorte! Un coup sorti, plus aucune douleur! C'est comme lorsqu'on se fait tatouer, et que l'aiguille s'enlève momentané de notre peau, et la douleur disparait en même temps.

L'accouchement, malgré toute la douleur que j'ai ressenti, je le revivrais dès demain. C'est une expérience si intense, si on aime les sensations fortes, on peut même en devenir accro! Ce fut sans contredit le plus beau moment de ma vie!  

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Stefanie24

Inscrit le :
28 oct. 2008

Posté le: 17 mars 2009 13:40:01 EDT  
Livre une naissance heureuse Merci à Silicate pour avoir parlé de ce livre. Je suis allé l'acheter et j'ai commencé à le lire et ça aide vraiment beaucoup à rationaliser la peur de l'accouchement... Et comme tous les accouchements sont différents, on saura comment c'est et comment on réagi juste une fois rendues là... Laughing Alors il ne faut pas perdre espoir et se laisser mener par nos peurs, on va s'entraider Smile  

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Noz

Inscrit le :
25 déc. 2008

Posté le: 17 mars 2009 09:28:35 EDT  
Je ne vais pas répéter tout ce qui a été dit plus haut et qui est tout à fait vrai... Juste vous faire partager une citation du livre de Julie Bonapace , " Du coeur au ventre ":
Si la contraction signifie, pour une femme, peur et angoisse, la douleur sera perçue comme étant très désagréable. Si par ailleurs, cette même femme perçoit de façon essentielle et positive la contraction en se disant que c'est grâce aux contractions que le col se dilate et que le bébé peut naître, sa perception de la douleur sera transformée et l'aspect désagréable diminué.

J'ajouterais que la grossesse et l'accouchement ne sont pas des maladies mais quelque chose de bien naturel...
 

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Melrio

Inscrit le :
08 août 2006

Posté le: 16 mars 2009 14:31:56 EDT  
à la minute où j'ai découvert le résultat positif sur mon test de grossesse, j'ai tout suite pensé à l'accouchement. J'avais tellement peur que j'en faisais des cauchemars les premiers mois de ma grossesse. Mais je me suis mise à lire beaucoup sur le sujet et à parler avec plusieurs personnes qui avait déjà vécu l'expérience et ma peur s'est estompée quelque peu au fur et à mesure que la grossesse avancait. Mais ce qui m'a aidé à affronter cette peur de l'accouchement sont les cours de yoga prénatal que j'ai suivi.. le meilleur cadeau que j'ai pu m'offrir. Grâce à leur conseil j'étais vraiment sereine lors de mon accouchement qui a été complètement naturel sans péridurale. J'étais dans ma bulle et je prenais chaque minute comme elle venait! Au point où je me rappelle que très vaguement du déroulement de mon accouchement!!
Comme d'autre l'ont dit j'ai trouvé le après beaucoup plus difficile que l'accouchement tel quel. J'attend maintenant mon deuxième p'tit loup pour juin et je peux dire que j'ai hâte de pouvoir revivre ce moment magique!!

Bonne chance! 

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Halie

Inscrit le :
26 mars 2008

Posté le: 12 mars 2009 23:08:09 EDT  
Pour moi après 9 mois, j'étais tellement tannée que je n'avais plus peur!!!! J'ai eu une infirmière géniale qui m'a montré comment gérer les contractions. Et ce fut le plus beau jour de ma vie!
Honnêtement, j'ai plus souffert après que pendant!!!

Bonne chance! Wink  

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Kali

Inscrit le :
30 janv. 2008

Posté le: 12 mars 2009 21:54:33 EDT  
Quand j'ai su que j'étais enceinte (surprise!!!) J'ai demandé a ma mère si on pouvait demandé la césarienne!!!J'avais tellement peur d'accoucher! J'ai eu la chance finalement d'avoir une accompagnante. J'ai lu le livre d'Isabelle Brabant et j'ai finalement accouché sans médicaments, sans épidurale et j'ai hâte de recommencer. Pour le prochain je voudrais accoucher a la maison! (pour une fille qui voulait une césarienne...; )J'ai également lu un livre sur des récits d'accouchements et je lisais tous ceux que je pouvais trouver sur internet!!Mais vraiment le livre d'Isabelle Brabant est génial. Et c'est normal d'avoir peur...c'est de l'inconnu!!!L'accouchement est différent pour chaque femme et c'est un passage obligatoire pour devenir une maman. La grossesse, l'accouchement et tenir enfin son bébé dans ses bras et le voir grandir....y'a rien au monde de plus grand que ça ; ) Je vous souhaite de merveilleux accouchements et vous me donner le goût de retomber enceinte ; ) 

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toctoc

Inscrit le :
04 mars 2009

Posté le: 12 mars 2009 21:23:43 EDT  
Salut!!

pour ma part, ça été le plus incroyable, le plus inoubliable, le plus merveilleux,le plus plus beau jour de ma vie!! de la première contraction...jusqu'à maintenant hihi!! et c'est vrai le mot d'ordre est concentration et respiration! Les cours de yoga prénatal m'ont beaucoup aidé. Mais, voilà c'est vrai j,ai triché un peu!!! Après 10 heures de contractions j'ai pris la péridurale, mais bon on vient fatiguée un moment donné et là on sacre parce qu'on se demande pourquoi on ne l'a pas prise avant! Dernière chose...deux jours après j'avais envie de recommencer...alors tu vois que c'est pas si pire que ça!!
Bonne chance!
Sophie 

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elie15

Inscrit le :
29 juin 2008

Posté le: 11 mars 2009 22:50:24 EDT  
Salut!! De mon côté, je n'avais aucune peur mais vers la fin, c'est normal que les questionnements arrivaient....présentement, je suis enceinte et donnera naissance d'ici 2 semaines maximum et j'ai tellement hâte! Tu sais quoi? dans mon cas, j'adore acccoucher!! Je suis dans un moment Hight, je placotte avec les infirmières, je rigole mais surtout je gère mes contractions ! et je crois qu'elle est là la clé! I l faut bien respirer sans paniquer , de cette facon, les contractions passent super bien...rien n'empêche d'avoir l'épidurale à faible dose simplement pour calmer la "douleur" mais pour aussi encore sentir les contractions..parce que si on les sent plus, ils ajoutent du pitocin, ca tourne en rond...

Tu as encore beaucoup de temps en avant de toi, quand tu seras enceinte, tu auras du temps pour toi, mais rien ne t'empêche d'écouter Baby story à chaque jour de la semaine sauf la fin de semaine...c'est au poste 65 sur illico (tlc) de 9 heures à 10 heures am et dans l'après-midi de 14 à 15:30...toutes des émission de 30 minutes...il y a de tout, des femmes super en forme, certaines craint l'accouchement et elles parlent de comment elles ont passé à travers et souvent comment elles en veulent un autre...lol!! alors aussi vite oublié aussi vite, on a hate de retomber enceinte..c'est une petite douleur qu'on oublie!! dans ces émissions, il y a des accouchement prévues en césariennes, d'autres en urgences, des acccouchements naturels mais l,important, c'estque ca se termine toujours bien!! ne t'en fais pas, ca fait des millions d'années que ca se fait de la même manière...et nous, on est encore plus chanceuse, on a la médecine!....et si ca déchire et que tu as l'épidurale, tu ne le sentiras meme pas...tu ne sentiras probalement meme pas quand il va recoudre....

Comme je te dis, je te souhaite de le vivre comme moi...c'est à dire, dans une super forme...quand j'ai des contractions, je danse sur place, ca aide beaucoup..à l'hopital, j'utilise le bain et/ou le ballon pour déhancher le bassin....faut juste garder son sang froid et écouter son corps en maintenant une bonne respiration CALME!!!

Bonne chance dans vos essais!!

Elie 

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Gateauxcarottes

Inscrit le :
24 mai 2008

Posté le: 11 mars 2009 11:07:32 EDT  
Moi aussi j'avais vraiment peur de l'accouchement... j'essayais de me dire que câline, ma mère a eu 4 enfants, tous des accouchements naturels sans péridurale, alors je suis capable moi aussi! mais j'appréhendais tellement que j'en dormais plus la nuit...

Je me suis fait provoquée, (mon ti-poutte était trop bien!) donc la dernière nuit passée à la maison avant la journée fatidique, je peux te dire que j'ai viré de bord souvent dans mon lit!

Je n'ai pas fait de plan de naissance ni assisté aux cours prénataux et je n'avais pas d'accompagnante. Par contre, j'ai lu beaucoup, mais il n'y avait rien pour me rassurer! Je ne voulais pas non plus la péridurale car je voulais essayer d'accoucher le plus naturellement possible... et aussi parce que je déteste les médicaments et je ne prends jamais rien de plus fort que des advil-régulier-2-capsules-aux-quatre-heures! Laughing

Finalement, j'ai pilé sur mon orgueil: j'ai pris la péridurale et je suis contente de l'avoir fait! Tout était beau et l'infirmière et moi on se contait des blagues pendant mes contractions!

C'est normal d'avoir peur, on passe toutes par là! Mais c'est vrai que le moment est vite oublié... et tout est relatif aussi... je trouvais que mon accouchement s'était quand même bien passé jusqu'à ce que l'infirmière me dise à la fin "c'est plate, t'aspas eu un bel accouchement!"... ça m'a surprise sur le coup, parce que je trouvais que je m'en étais super bien sortie!

Alors, au risque de dire la même chose que tout le monde, le moment n'est pas toujours plaisant, mais ça passe vite et ça donne tellement de bonheur à la fin que tu envoies tout le reste promener!

Bonne chance!

 

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Vally

Inscrit le :
11 nov. 2007

Posté le: 11 mars 2009 09:59:55 EDT  
Avant, j'avais tellement peur de l'accouchement que c'était pour moi un incitatif à ne pas avoir d'enfant!! Or, mon instinct maternel hurlait au fond de moi et j'avais envie d'être mère. J'ai donc décidé de cesser complètement de penser à l'accouchement: je n'ai jamais lu de récit d'accouchement et je refusais que l'on me raconte les diverses histoires d'horreur sur le sujet. Lorsque ma grossesse a été bien avancée, au troisième trimestre, là j'ai commencé à me renseigner un peu sur les diverses méthodes et interventions, parce que de toute façon il était trop tard pour changer d'avis. Je t'avoue que je suis venue blême à plusieurs reprises durant mes lectures... pour ne pas laisser la peur me submerger, j'ai penser très fort à ma grand-mère maternelle qui a eu 3 enfants mais qui avait une phobie du sang, de la douleur, de la maladie et des médecins. Si c'était si pire que ça, elle en aurait eu qu'un seul!!!

finalement, les deux points les plus encourageants par rapport à mon expérience sont selon moi les suivants: 1- ma grande soeur était présente pendant l'accouchement et ça lui a enlevé sa propre peur d'enfanter. 2- la première chose que j'ai dite une fois que bébé a été sorti c'est: y'a rien là finalement... je suis prête pour 5 autres!!!

Aie confiance en toi et ne perd pas ton temps à te stresser sur un déroulement que tu ne peux prévoir de toute façon. Les choses viendront comme elles viendront et tu y feras face en temps voulu. Ça marché pour moi en tout cas :)

bonne chance dans tes projets de bébé. 

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silicate

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 11 mars 2009 08:37:45 EDT  
ouff oui ce fameux plan..il va etre assez lourd mais court olool et je me suis prise un accompagnante..donc ke vais etre fuul équipe..jespere juste que je ne serai pas décu si l'avac se solde par une césa..mais bon Smile
bonne lecture et a bientot.....moi jaimerais lire en ce moment mais je trouve pas ;'énergie!! Crying or Very sad en autant que je reussisse avant avril pour monn accompagnante lolol 

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silicate

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 11 mars 2009 07:12:38 EDT  
renata c'est le plus beau cadeau que tu as pu t'offrir...reparle nous en plus tard Wink  

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