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Auteur | Message |
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crigamInscrit le : Localisation : |
Allo les filles,
Je voulais savoir vos trucs pour les maux de dos? J'ai 26 semaines de grossesse et j'ai très mal au dos, mais pas a la colone mais sur les 2 coté environ au millieux du dos... Et souvant la nuit qund je me tourne de bord j'ai comme un choc électrique dans le ventre ! Je voulais savoir si ca vous est arrivé aussi et a quoi c'est du ?? Merci |
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BoneMaryInscrit le : |
Effectivement savoir qu'on est pas seule ça aide beaucoup à se sentir mieux !!! hehehe pour les exercices j'en fait déjà pas mal... il y a ceux dans le livre et ceux que l'infirmière du CLSC (1er rendez-vous) m'a donné dans un petit dépliant mais bon... j'y vois pas grand changements ! heureusement... la nuit ça ne m'empêche pas de dormir... je dirais que c'est surtout dans le jour au bureau et le soir j'imagine qu'avec la fatigue ça aide pas...
Je te souhaite une magnifique grossesse à toi aussi !!!! Et comme j'ai déjà dit... juste de sentir des petits coups de pieds ou de poings.... ou de genoux ou de je ne sais quoi ! (j'ai l'impression que fiston s'entraine en cachette pour être plus fort que son papa... hihihihihi) eh bien ça aide aussi à tout oublier !!! bye bye !!! |
crigamInscrit le : Localisation : |
Coucou BoneMary
Il me semble que juste de savoir qu'on est pas seule c'Est rassurant Les choc quand ont se tourne je suis d'accord avec zazoux c'a doit etre les ligaments qui travaillent lorsqu'on se torsionne... Et j'ai trouvé des exercises pour "renforcir" le dos qui étonament me font du bien en plus des bains chaud et du sac magique ! Si ca peu t'aider les exercices qui s'apelle bascule du basin .... (dos rondie , dos creux) bref SI tu as recu le livre bien vivre tu as dedans les exercices... Je te souhaite une super grossesse a toi ! Et lache pas on souffre pour une bonne cause |
BoneMaryInscrit le : |
Bonjour Crigam !! Je croirais m'entendre avec ton commentaire j'ai 24sem + 6jrs et ouffff le dos en compote... une barre horizontale qui me traverse le milieu du dos (au niveau des homoplates) et aussi des "chocs" quand je me retourne dans le lit je n'ai malheureusement pas de truc infaillibles pour régler le tout... même les tylenols ça ne fonctionne pas pour moi... alors je mendors avec mon sac magique !! quand j'ai le temps je poirotte dans un bain ! ça fait du bien aussi mais pour les chocs .... aucune idée ! bref j'endure ! ... mais bébé me le fait vite oublié il est très actif de nuit !
Bonne chance !!! |
zazouxInscrit le : |
salut
mon medecin ma dit que cetait mes ligaments et de ne pas minquieter. |
crigamInscrit le : Localisation : |
Oui je sais que c'a dure qulque seconde mais as tu su c'étais du a quoi? Un ligament qui étire ou autres ???
Ya aussi que j'ai oblié d'écrire avez vous des sécrétion dans la gorge, j'ai beau me gargarisé ou essayer de nettoyer mes voies avec hydrasense, rien a faire j'ai le moton dans la gorge ... |
zazouxInscrit le : |
salut
concernant les chocs electriques cela m'est arrivé quelquefois.ca dure quelques secondes .zazoux |