Malaises inquiétants

J'en suis à mon troisième mois de grossesse et depuis le début tout va bien, presque pas de symptômes au quotidien (même pas de nausées), rien! Je m'en tire super bien jusqu'à maintenant. Sauf que voilà, il m'est arrivé des malaises plutôt inhabituels quand même inquiétants... C'est arrivé deux fois jusqu'à maintenant.

La première fois, j'étais en tout début de grossesse et je me trouvais dans une librairie. J'étais debout et immobile quand soudain, ma tête s'est mise à ''tourner'' et tout est devenu noir et embrouillé. Je me sentais ''enfoncer'' dans le plancher et j'ai même eu le réflexe de m'agripper après le rayon de livres pour éviter d'être ''engloutie'' par le plancher. J'ai fait quelques pas et mes pas ''enfonçaient'' dans le plancher. Je ne faisais pas que sentir que je me m'enfoncais dans le plancher, mais j'ai aussi eu une distorsion visuelle puisque je voyais aussi mes pieds enfoncer!

La seconde fois, ça s'est passé aujourd'hui même et de la même manière que la première fois, à quelques exceptions près. J'étais debout et immobile, en train de jaser avec une connaissance. Puis, je me mets soudainement à me sentir très mal, sans raison apparente.
Ma tête se met alors à ''tourner'' mais je tente de faire comme si de rien n'était mais le gars avec qui je suis en train de parler se rend pourtant compte que quelque chose ne va pas puisqu'il me demande un peu inquiet ''est-ce que ça va?''. Puis tout devient noir et embrouillé et je sens que je vais perdre connaissance d'un instant à l'autre. Finalement, il n'en fut rien mais je suis persuadée que je suis passé à deux doigts de perdre connaissance. Dans les deux cas, le malaise ne dure pas plus que qu'une minute, ou deux.
Après, je me sens comme si rien ne s'était passé!

Avez-vous vécu des malaises du genre lorsque vous étiez enceinte? Je crois qu'il pourrait s'agir dans les deux cas d'une chute de tension artérielle, mais je ne trouve pas d'infos sur les chutes de t.a. pendant la grossesse. Quoi qu'il en soit, je compte bien en faire part à mon médecin lors de mon prochain suivi de grossesse, mais d'ici là, j'ai peur que ça se reproduise...

Merci! 

Douce_naissance : Une chute de tension artérielle, c'est bien ce que je croyais, d'autant plus que les deux fois où mes malaises sont survenus, je me trouvais en position debout et immobile depuis un bon moment. Tu sembles bien t'y connaître, es-tu sage-femme ou infirmière? En-tout-cas c'est rassurant, puisque j'avoue que je m'inquiétais!


Crigam : C'est tellement weird, en effet! Pour ma part, ça compense pour tous les maux de grossesse que je n'ai pas eu!  

Bonjour Rocco,

je crois bien que tes malaises sont reliés à de l'hypotension orthostatique. Il s'agit d'une chute de tension artérielle. Elle arrive le plus souvent lorsque tu es dans une même position longtemps. Ex. lorsque tu es couchée et que tu te lèves trop rapidement ou lorsque tu es debout plusieurs minutes sans bouger. C'est d'une part, l'augmentation de la quantité de sang circulant (augmentation du sérum sanguin) que l'on appel hémodilution, qui cause une baisse de la tension artérielle, tout à fait normale en grossesse. Les hormones de grossesse amènent un relâchement des muscles et des tissus qui a un impact sur le retour sanguin au coeur. Donc l'augmentation de la quantité de sang jumelée avec des veines et des tissus plus souples sont un joyeux mélange qui amène des symptômes comme ceux que tu décris.

L'hypotension n'est pas dangereux, par contre si tu t'évanouis tu peux te blesser en tombant. Il est donc important que tu sois à l'affût des signes et que tu t'assois dès que tu commences à les ressentir. S'asseoir avec la tête entre les jambes ou plus basse que le niveau du coeur est une bonne chose. Se coucher sur le côté gauche en soulevant ses pieds légèrement est une autre bonne solution. Ces positions aident le retour sanguin au coeur. Le fait de faire de l'exercice, comme la marche, peut aider à tonifier ses muscles au niveau des jambes et offrir plus de support aux veines ce qui favorise une meilleure circulation sanguine dans les jambes, donc un meilleur retour veineux.