mal de jambes...

Bonjour les filles,

Pour votre mal de jambes, enflure, nerf sciatique coincé et en tant que massothérapeute, je vous recommande fortement de ne pas trop attendre et d'aller vous faire masser. Trouvez une thérapeute dans votre région qui affiche massage pour femme enceinte et demandez lui si elle a une table adaptée. C'est la meilleure chose, cela vous permet de vous couchez sur le ventre et la thérapeute peut vraiment mieux vous aider à soulager vos inconforts.


 

salut les filles j'ai suivi des cours prénataux et on a eu un mini cours de massage.

La première question quelle nous a poser c'est : est-ce que vous avez des crampes au mollets quand vous vous réveiller ou des douleurs au dos on a toutes réponds OUIIIII!!!
donc oui c'est normal elle nous a expliquer que c'est parce que la circulation sanguine ne se fait pas très bien vu que tu as plus de sang dans ton corps étant enceinte elle nous a montrer quelque truc de massage que notre conjoint pouvait nous faire dans le dos, dans les jambes et sur le ventre.

pour les jambes elle a fait une expérience. elle a masser la jambe d'une des mamans et l'autre non. Celle qui avait été masser était devenu blanche et l'autre été rouge elle nous a expliquer quelle venait d'aider le sang a circuler. Donc, si tu as quelqu'un qui pourrait te masser un peu le bas du dos ou les jambes (même s'elle ne connaît pas la technique) sa pourrait aider.

Moi je viens de laval si jamais tu veux le numéro de téléphone pour les massages et si tu as les moyens je peux te le donner elle charge 55$ pour un massage maternité et elle se déplace aussi mais c un peu plus cher. Personnellement je ne suis pas encore aller mais je pense bien y faire un petit tour juste pour débloquer les muscles coincer.

Mais pour ton dos je te dirais que oui tu dois surement avoir le nerfs syatique de bloquer.
As-tu essayer le sac magic (pas celui avec les céréales mais celui avec la gelé) moi je l'utilise froid et sa me fait un bien énorme!!!
Donc donne nous de tes nouvelles!!! 

Salut!
je te dirais aussi que c'est le nerf sciatique. Ca me fait la meme chose depuis environ la 15e semaines. J'en ai parler a mon medecin et il ma dit qu'il n'y a pas grand chose a faire avec ca. C'est a cause que la bédaine grossit et que le dos courbe et ca bloque le nerf sciatique. Il ma dit que plus la grossesse va avancer pirt que ca va etre. Ya des journée ou j'ai de la misere a me tenir debout. L'autre soir je travaillais (je suis caissiere dans un Wal-mart) et jai ete obliger de demander un ptit banc a ma gérante pour pouvoir m'asseoir pcq j'avais de la misere a me tenir debout tellement ca fesait mal. Certaines personne m'ont dit d'aller chez le chiro, d'autre m'ont dit des massages. Moi ca me fait mal surtout quand je suis longtemps debout ou quand je fais trop de ménage ou que je vais magasiner trop longtemps! Mais ca fait tellement mal!!
tk si votre medecin vous donne des solutions dites moi le!!