Mal dans le bas du dos

Bon, j'voudrais savoir si quelqu'un connait un truc pour débloquer le nerf sciatique car j'suis pus capable d'endurer ma douleur. Quand je marche j'ai mal du bas du dos a la fesse mais seulement du coté gauche. Quand j'suis couchée et que je change de position c'est pareil. Donnez moi des conseils s.v.p. 

Rebonjour, pour ce qui est d'une massothérapeute, si tu souhaites seulement te faire replacer ton nerf sciatique (environ 30 minutes si tu es pas trop maganée), elle m'a coûté 20$. Ce qui pour moi en valait la peine car je souffrais le martyr comme toi !! Je demeure à St-Raymond, comté de Portneuf.. Ailleurs, je ne sais pas les coûts par contre ... bonne chance dans ta recherche  

moi aussi je fais affaire avec une massothérapeute et sa fait vraiment du bien si t'a des assurances elle peuvent te donner des reçu. Celle que je connais se déplace à domicile donc tu n'as meme pas besoin de sortir de chez toi (si tu veux le numéro je pourrais te le donner).

Elle aussi m'avait conseiller de demander a mon copain de me masser de temps en temps sa aussi c'est génial même si c'est pas le meilleur masseur

J'ai aussi acheter le sac magique un soir parce que j'avais fait trop de ménage et le soir je pouvais même plus me lever pour aller au petit coin donc je suis aller à la pharmacie et j'ai acheter le sac magique sa m'a fait du bien. Maintenant quand je suis assise sur le divan ou a l'ordi je le place dans le bas de mon dos et sa me soulage un peu. C'est juste un petit truc.