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mal aux hanches et manque de sommeil!

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Mathilde1405 Inscrit le : 21 févr. 2009	Posté le: 4 juillet 2011 08:21:58 EDT Bonjour, J'aimerais savoir si certaines ont souffert de douleur aux hanches pendant leur grossesse. Je suis enceinte de 19 semaines et c'est ma 2ème grossesse. Pour dormir je ne suis confortable que sur le côté. Enfin confortable c'est beaucoup dire car j'ai très mal aux hanches. C'est comme si le tissu entre l'os et le matelas était écrasé! J'ai donc beaucoup de mal à dormir et j'accumule le manque de sommeil alors que je n'en suis qu'à la moitié de ma grossesse!!!! Si jamais vous avez vécu ça et que vous avez des pistes de solutions racontez moi! Merci Mathilde revenir en haut


Mathilde1405 Inscrit le : 21 févr. 2009	Posté le: 6 juillet 2011 10:28:11 EDT ouf ça va mieux! je me suis pris un bon gros oreiller que je mets entre mes jambes pour dormir. Visiblement celui que j'avais pris en première intention était trop petit. Les douleurs sont parties. Maintenant faut juste tourner l'oreiller de bord! revenir en haut
karolyne31 Inscrit le : 12 août 2011	Posté le: 4 juillet 2011 16:26:03 EDT Meme chose pour moi!!! Ce qui m'aidait beaucoup c'est l'oreiller entre les jambes!!!! Moi je suis rendu au troisième et j'ai beaucoup moins mal qu'au deuxième!!! C'est encourageant!!!! revenir en haut
Lady_Vanessa Inscrit le : 10 août 2010	Posté le: 4 juillet 2011 15:36:06 EDT Mot-clé : Chiro! Il a réglé TOUS mes mots de grossesses, du sciatique au maux de dos! Mon foutu sciatique me faisait souffrir en maudit! Prochaine grossesses, j'attendrai pas, je vais me prendre des rendez-vous au 2 semaines dès mon +. revenir en haut
Mathilde1405 Inscrit le : 21 févr. 2009	Posté le: 4 juillet 2011 13:14:06 EDT merci ça me laisse de l'espoir!!! je vais essayer d'être patiente! revenir en haut
Stéphanie23 Inscrit le : 03 mai 2011	Posté le: 4 juillet 2011 12:57:37 EDT Salut! Moi aussi cest la meme chose! 2eme grossesse et les maux sont pire que la premiere....la seule solution que jai trouver cest de mettre une oreiller en mes jambes! Ca calme le mal et aussi je change souvent de bord pck si jattend trop le mal sincruste! La je suis a 28semaines et ca me fait moins ma qua 19semaines...je crois que le corps shabitue au mal Alors bonne chance pour la suite! revenir en haut
Mathilde1405 Inscrit le : 21 févr. 2009	Posté le: 4 juillet 2011 11:06:19 EDT je fais une séance de piscine par semaine + une séance de tai chi aussi. ça devrait détendre! reste l'ostéopathe que je n'ai pas essayé. Je vais voir si ça ne s'arrange pas je vais en chercher un. Merci. revenir en haut
Maman au coeur tendre Inscrit le : 05 févr. 2010	Posté le: 4 juillet 2011 10:43:50 EDT salut! mal de hanche et de bassin (pour ne pas dire à la ''laine'') ont été un gros problème pendant ma seconde grossesse! j'étais comme toi, ça m'empêchait de dormir la nuit! la natation (molo) aidait mes muscles à se détendre... je dois dire que ces maux ont perdurés après la grossesse...je suis même allée voir une osthéopathe et cela m'a fait bcq de bien. Mon seul regret, c'est de ne pas y avoir été pendant ma grossesse! bonne chance! revenir en haut
Mathilde1405 Inscrit le : 21 févr. 2009	Posté le: 4 juillet 2011 10:20:45 EDT merci! bonne chance à toi aussi! revenir en haut
karo_sim Inscrit le : 26 avr. 2011	Posté le: 4 juillet 2011 08:30:22 EDT jai mal au dos depuis mes 18 ans mais depuis que je suis enceinte cest asser wild . Le meilleur truc pour moi cest davoir un oreiller de corps, et jai ete oubliger de changer mon oreiller normal et pour le manque de someil avec ou sans mal de hanche je dors mal !! bonne chance revenir en haut