Les signatures forum sont temporairement désactivées.
Se connecter pour répondre

Lubxation de la symphise pubienne

Auteur Message

carouell

Inscrit le :
12 sept. 2007

 Posté le: 15 juin 2009 10:16:17 EDT  
Bonjour J'ai accouchée dernièrement et l'on m'a décelé une lubxation de la symphise pubienne à 1 cm. La normale étant 2 mm. Y' a t'il quelqu'un qui a vécu cela. Si oui, quel était le meilleur traitement, pour le rétablissement ? Chiro, Physio, ....
Comment de temps cela a pris ?
Avez-vous des bons conseils, des expériences, des références?

Pour le moment, j'ai recommencé à pouvoir marcher, mais je ne peux conduire, aucun sport cela va de soi, je ne peux même pas gardé ma grande à la maison avec le bébé car ma mobilité est trop réduite. Cela fait deux semaines que j'ai accouché. et à l'hôpital, ont m'a pas beaucoup renseigné.

Merci beaucoup ! 

revenir en haut

Anonyme

Inscrit le :
01 juil. 2007

 Posté le: 15 juin 2009 14:29:55 EDT  
http://www.actabiomedica.it/data/2005/1_2005/pedrazzini.pdf

Voici un texte en anglais sur la luxation de la symphyse pubienne. J'espère que tu peux lire l'anglais un peu,C'est pas trop des mots difficiles. Mais si tu as de la difficulté, ne te gêne pas et je te résume le tout.

AS tu une ceinture de soutien? Si non, il y en a en vente chez des chiro.

Dans ce cas je verrais l'ostéopathie. Mentionne dès ton premier appel que tu viens d'accoucher. Tu passera en priorité....Et ensuite je verrais la physiothérapie car tu auras surement besoin d'exercices pratiques pour reprendre des forces.

Dans le texte il parle beaucoup de la position latérale. Alors je pense que tu te couche sur le côté doit aider beaucoup. Mais de quel côté, c'est ça la question! Un pro saura te renseigner.

Il faut prévoir au minimum 2-3 mois pour ton rétablissement. N'aggrave pas ton cas en précipitant les choses...si tu peux prends ça relax.

Bon repos et si tu as besoin d'aide, n'hésite pas à en demander dans les organismes communautaires ou bien chez Ressources-Naissances. Je suis bénévole là-bas et j'adore leurs services. Les visites à domiciles sont géniales! Des blocs de 3h jusqu'à 3 fois/semaine. Les filles sont géniales et très gentilles. Elles font de tout, slon tes besoins.

Bon rétablissement!

 

revenir en haut

Se connecter pour répondre