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Lorsque je me lève le matin...

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xvanillex Inscrit le : 01 juin 2010	Posté le: 12 décembre 2010 20:57:41 EST Bonjour les filles ! Je voulais savoir si j'étais la seule à qui ça arrive... Depuis deux semaines, je me couche d'un côté, d'une position et lorsque je me réveille le lendemain, je n'ai pas bougé d'un poil (Vraiment pas là même pas d'un centimètre genre c'est vraiment bizarre)... Je suis donc hyper ankylosée, mal partout, les draps imprimés partout sur le corps et surtout j'ai vraiment mal à la bedaine. Puis 15 minutes après mon lever, je n'ai plus mal à la bedaine ? Je me demande à quoi ça peut être dû puisque je suis habituellement quelqu'un qui gigote beaucoup durant la nuit... J'ai changer de matelas il y a deux semaines (En même temps que j'ai déménagé) mais pourtant j'ai passé d'un matelas simple vieux de 30 ans tout défoncé à un matelas double neuf, je devrais donc dormir mieux car plus de place et tout? De plus je commence à être tannée car ça ne m'aide pas du tout pour mon mal de dos, car il persiste toute la journée ainsi que mon mal de jambes et de bras... Bref c'est pas le fun du tout et je me demande quoi faire ? Et surtout le mal de bedaine m'inquiète un peu ? revenir en haut


steph_333 Inscrit le : 25 oct. 2010	Posté le: 17 décembre 2010 08:26:29 EST moi c'est le contraire je fais 40 fois le tour du lit dans la nuit!! c'est mon chum qui ne dort plus... mais un truc dont je ne passerais plus enceinte c'est un très long oreiller que je met entre mes genoux/cuisses et entre mes bras, ca me permet de le glisser contre la bedaine pour la souenir et c'est tellemnt plus confo! je ne peux absolument pas dormir sans ca! on peut en trouver pour 20-25$ chez wal mart, pas besoin d'un oreiller spécial ou d'allaitement nécessairement. revenir en haut
Anonyme Inscrit le : 09 déc. 2010	Posté le: 16 décembre 2010 13:57:37 EST Moi, enceinte, ça m'arrivait souvent de ne pas bouger d'un poil en dormant. J'imagine qu'avec le poids de la bedaine, ça devient tellement forçant, qu'on se résigne inconsciemment à prendre une position confortable et la garder. Pour les douleurs, c'est difficile à régler. Il faut jouer avec les oreillers, s'assurer que le ventre est soutenu pour ne pas tirer dans le dos. Mettre un oreiller entre les jambes aussi, c'est merveilleux pour les hanches. Si tu peux te donner un moyen de te réveiller pendant la nuit, ça te permettrais de changer de position au moins une fois. revenir en haut
xvanillex Inscrit le : 01 juin 2010	Posté le: 15 décembre 2010 19:16:02 EST Personne d'autre ? revenir en haut
Simju Inscrit le : 23 août 2010	Posté le: 12 décembre 2010 22:31:58 EST allô, moi aussi pas mal de douleurs le matin au réveil, je crois que ce sont les ligaments car aussitôt que je me dégourdie pendant une quinzaine de minutes, ça passe. C'est commme si j'étais scrap d'avoir fait du sport et ça tire beaucoup! Avec la relaxine, l'uterus qui grossit, beaucoup de changements dans notre corps alors c'est normal d'avoir ces petites douleurs. Rien d'inquiétant revenir en haut