Les dernières semaines de grossesse

Bonjour,

j'ai besoin d'un peu de support moral pour passer au travers des dernières semaines de ma grossesse. Je suis maintenant rendue à 35 semaines et demi. Je me sens énorme, fatiguée, je dors mal, mes mains sont engourdies et mon moral est très variable. Je commence à avoir des craintes face à l'accouchement. J'ai l'impression que mon corps ne m'appartient plus.

J'aimerais ca avoir des conseils des gens qui sont passés par là, comment avez vous fait pour garder le moral et rendre cette période le plus agréable possible?

Un gros merci!! 

Salut Kristy78!

Quand j'étais enceinte de mon gars j'ai moi aussi trouvé qu'on avait un petit regaint d'énergie vers les 36-37 semaines. À ce moment je prennais des petites marches tout les jours et je m'occuppais toujours en fesant du ménage ou de la popotte en prévision que je n'aurais pas le temps d'en faire une fois le bébé arrivée. Sérieusement, je n'en avait pas préparé beaucoup et j'ai regretté.... Une autre chose qui m'a aidé à penser à autre chose c'est la lecture de roman..... Je me souviens que j'avais entreprit la lecture d'une saga de 4 tome que j'ai vraiment adoré. je ne pensais même plus à ma bédaine mais juste au prochain moment ou je pourrais peut-être finir un des livres et passer au suivant!! Ça me captivait vraiment et accaparait tout mon temps! hahaha, je crois que c'est à cause de ça que je n'ai pas eu le temps de faire asser de popotte!! En t cas, si on se sent fatigué je crois que la lecture est le meilleur moyen pour se repose et penser à autre chose!

Durant la dernières semaine( après avoir lu la fameuse saga) une chose qui m'a beaucoup aidé à diminuer mon stress de l'accouchement c'est de lire le livre " une naissance heureuse" écrit par isabelle brabant . J'ai aussi adoré ce livre, une fois la lecture fini je me sentais prête à accouché et je n'avais plus peur de rien! Je te le conseille!  

Courage, je crois qu'on passe toute par là malheureusement!
Moi aussi y'a des jours où ça va très bien et d'autres ou je manque totalement d'énergie.

J'ai une grossesse qui me demande beaucoup d'énergie, j'ai même dû faire des démarches dernierement pour changer de gynéco. j'ai un autre enfant de 20 mois à m'occuper et 2 cours à l'université...alors oufff le moral est pas toujours à son meilleur

Pour m'aider j'essais le plus possible d'avoir des temps libres pour moi ( même si c'est difficile).Exemple: Je vais déjeuner au resto avec ma soeur, je vais prendre des petites marche au soleil, ...etc. Mais c'est certain que j'ai pas l'énergie pour me préparer des petits plats pour l'apres-accouchement ni pour maintenir la maison iper net.

Pour avoir l'impression de perdre notre corps, oui ca aussi il m'arrive d'avoir ce feeling. j'ai l'impression de perdre mon "identitée" car je ne peux plus être moi-même. Mais je me raisonne en me disant qu.être enceinte c'est un moment exceptionnel et que je dois en profiter. J'aurai bien le temps apres de me remettre en forme et de reprendre mes habitudes de vie.

Donc je n'ai pas grand conseil a te donner..pour le moral, les hormones nous jouent souvent des tours,...il faut essayer de voir non seulement les côtés moins le fun, mais aussi et surtout ceux qui sont uniques et agréables!

Bon courage et bonne fin de grossesse!
Marie