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Auteur | Message |
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ZachmamaInscrit le : |
à quel âge on peut faire l'introduction du poisson ? Et quel sorte de poisson est mieux pour un bébé ? Mon fils a 9 mois.
Merci |
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ML82Inscrit le : |
-Choisissez les poissons de piciculture(truite ou saumon) ou les poissons de mer(aiglefin,flétan,morue,plie et sole) qui contiennent moins de polluants que les autres.
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ZachmamaInscrit le : |
Merci Izazou!
Je pense que je vais aller lui acheter du bon poisson gras. Je lui donne déjà de l'huile de foie de morue et il adore ça alors je pense qu'il va bien aimer le poisson... |
Izazou22Inscrit le : |
Avant il etait recommandé d'attendre tres longtemps avant d'introduire le poisson dans l'alimentation des enfants. Des études récentes ont cependant prouvé que plus on l'introduisait jeune, moins les enfants étaient sujets à faire de l'eczéma. Le rapport?? Aucune idée!
Les poissons gras tels le maquereau, le saumon et le hareng sont plus riches en omega-3 ce qui est tres important pour le bon développement de la matiere grise a nos ti-poux! Pour qualifier un poisson de ''gras'' il faut que sa chair contienne plus de 10% de gras. Il est bien dans notre alimentation a nous de couper sur la nourriture grasse, mais pour les bébés c'est le contraire. ( lait 3,25%, poissons, cuisse de poulet au lieu de la poitrine....) Donc tout ca pour dire que dès qu'un bébé commence a manger solide ( quelque temps apres l'introduction des céréales) et qu'il sait bien comment avaler ca aurait l'air, selon l'article tres intéressant que j'ai lu, qu'on peut introduire sans probleme les poissons. Donc vers 6-7 mois. C'est pas mal ca! |