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le droit au sommeil pour toutes les mamans

Auteur Message

Une bonne maman

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01 oct. 2009

Posté le: 1 octobre 2009 16:03:00 EDT  
Chez nous on dirait qu'il y a juste les enfants qui on le droit au sommeil. Le pire c'est qu'il ne se serve presque pas de leur privilège, ni le matin (ils écoutent leurs Bonhommes), ni le soir (ils voudraient bien continuier à jouer un tou-p'tit-peu.. )

Je me sens fatigué, mais comme toutes bonne maman au poste, je me dois de garder le fort.
Bon, je me suis, probablement, mise moi-même dans cette situation de super women qui-peut-tout-faire. J'aurais bien du écouter les autres, qui me disait de délégué a mon chum. Les femmes étant ce qu'elle sont et les hommes de même; mon chum est au lit et fait dodo, bien tranquillement. MAIS, y'a pas le droit de dormir, pendant que moi je... HAAA! Y'a rien de plus frustrant que voir les heures passé 9h00, 10h00, 111H00 un samedi matin pendant que ton chum dort et que toi tu tappe le ménage et qu'il te dis: ''J'ai travaillé, ch'u fatigué'' --------PIS MOI??? JE SUIS PAS FATIGUÉ TU PENSE? En plus de gâcher notre avant-midi, il me rend jalouse de s'écouter autant.

Je respire. Et je me dis que demain j'aurais peut-être l'occassion de me reposé. 

Racontez-moi votre propre expérience par rapport au sommeil? comment ca se passe chez vous? 

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mariekiki

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26 nov. 2007

Posté le: 1 octobre 2009 18:18:18 EDT  
moi non plus je ne dors pas beaucoup...je me reveille souvent la nuit quand coco a la grippe car papa ne l entend pas tousser
je me leves tres souvent les fds car mon chum veut toujours dormir le samedi matin et le dimanche et bien c est la journee qui est la plus remplie

mais depuis quelques mois je me suis appercue que si je demandes pas rien ne se fait dans la maison ou je ne peux dormir donc maintenant j exige que monsieur se leve les samedis parfois...aide au menage. Depuis ce temps ca va beaucoup moeux et monsieur s est appercu que quand il m aide je bougonne pas mal moins hihiih

je crois qu il ne faut pas s attendre a ce que nos chums prenne de l initiative mais je crois qu il ne faut pas avoir peur de demander de l aide et meme si cela fait bougonner ces chers monsieurs 

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mignonette28

Inscrit le :
15 sept. 2009

Posté le: 1 octobre 2009 19:30:38 EDT  
Chez nous, pas de misère avec le chum qui dort le samedi matin, c'est un lève-tôt. Ce n'est pas pour autant qu'il fait le ménage, ce serait trop beau! Wink
Mais le manque de sommeil est là, bien présent depuis que nous avons notre mignonette qui a maintenant 9 semaines. Il faut dire qu'à la base j'ai besoin de beaucoup de sommeil...ce n'est pas en devanant maman que je m'accumule des heures de dodo en bonus! Mais bon, je m'encourage je me dis que demain, peut-être, qu'elle me fera le bonheur de se recoucher après son boire du petit matin et que je pourrai aussi l'accompagner pour sourire aux anges!  

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KeRryMe

Inscrit le :
23 nov. 2007

Posté le: 1 octobre 2009 20:05:36 EDT  
Pas de misère non plus ici puisqu'on se lève tous en même temps et notre réveil-matin c'est notre tit bonhomme. Quand jeune homme est vraiment réveillé eh bien on se lève ensemble, tous les jours, même la fin de semaine. Tous les 3 on se lève ensemble et on déjeune. Mon chum avant était un lève-tard, quand j'ai commencé à sortir avec lui parfois je l'appelais à 11 heures du matin et il dormait encore. Maintenant, quand on dort jusqu'à 8 heures c'est une méchante grasse matinée Laughing . Ça tourne souvent autour de 6 h 30 à 7 h 00. S'il voulait dormir plus tard que moi et faire la grasse matinée je pense que je lui dirais ce que j'en pense. On est tous les deux fatigués de notre semaine, autant l'un que l'autre, même si moi je suis à la maison et notre fils c'est à nous deux de nous en occuper. De toute façon je pense que ça ne lui passe même pas à l'esprit. Quand Alexis est réveillé, notre journée commence. Les seuls fois où je le laisse faire la grasse matinée (9 heures environ) c'est quand son frère descend et qu'ils sortent. Mais même à ça il se lève la plupart du temps quand même le matin. 

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lisa

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20 janv. 2006

Posté le: 1 octobre 2009 20:25:05 EDT  
Une bonne maman , tu m'a vraiment fait rire ce soir.

Ici pareil, pareil, pareil.

Je suis a la veille de faire comme bien de couples font un matin c'est lui qui dort et l'autre ça va être MOI.

C'est comme quand il revient de travailler, que moi je fait le souper, les devoirs de la plus grande en plus de géré les besoins des 2 autres!
Mais ça, je me suis fâcher un jour et j'ai exigé (oui, oui), que je veux qu'il s'occupe des 2 plus jeunes pendant que je fait faire les devoirs....Ça va toujours ben être ça pour tout de suite! 

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Coccinelle06

Inscrit le :
21 janv. 2008

Localisation :
Rouyn-Noranda

Posté le: 1 octobre 2009 20:29:34 EDT  
arffffffff je vous comprends...

Moi il se leve pas la nuit, il me dit quil entend pas les BB pleurer mais j'en crois rien, je crois que c'est une défaite... Mais les seules fois qui s'est levé il est devenu tellement bougonneux que je me sens mal de faire subir sa a mes enfants alors je me leve...

Sa arrive qques fois qui reste couché le matin, mais on se laisse tjrts un matin sur 2 la fds, chacun son tour alors de ce coté, c'est réglé.

Par contre ce qui me frustre c quand il décide de siester lapres midi quand jaurai besoin de son aide, et jaimerai tant dont qui me le propose a moi, va te coucher un peu ma garder les cocos, faut TJRS que je lui délègue...

Par contre, quand il est debout avec moi il m'aide aux taches, fait a manger et s'occupe des enfants pour essayer de me donner moins de tache, sa maide un peu sa! 

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zabelle

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 1 octobre 2009 20:44:50 EDT  
Ah ben, mon chum s'est une perle!!! Ici le fds, c'est chacun notre matin. Sauf que depuis quelques temps, j'abuse de sa gentillesse, et je paresse le samedi et le dimanche Embarassed Mais faut dire que la grossesse me fatigue Wink

Mais on dort rarement dépassé 8h30, ca fait quand même une grasse matinée car on se lève à 5hres la semiane! 

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Sara_May

Inscrit le :
25 juil. 2009

Posté le: 1 octobre 2009 21:19:43 EDT  
Ouais, chacun son matin... En principe, c'est super, SAUF que monsieur n'entend pas notre garçon, il faut que je lui "donne un coup de pied" pour qu'il se réveille, donc veut veut pas, MON matin, même si je paresse 1h ou 2 de plus au lit, une fois que je suis réveillée, je ne fais que tourner en rond...

Pourquoi les hommes n'entendent pas!?!? Ou plutôt, pourquoi nous les mamans, on entend AUSSI bien?

Pour le reste, il aide beaucoup, mais j'aimerais dont ça, qu'il se réveille tout seul le matin pour notre gars! Wink  

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azelie27

Inscrit le :
03 avr. 2005

Posté le: 1 octobre 2009 21:24:26 EDT  



A la question, pourquoi les hommes n'entendent pas.. c'est parce qu'il se fit sur maman. À mon premier bébé, c'est moi qui se levait ( normale, j'allaitais) mais un jour, j'ai été hospitalisé et papa à du apprendre à se réveiller quand fiston se réveillait. Depuis cet évenement ( il y a 2 ans) il entend toujours quand mon fils se réveil. 

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caro02

Inscrit le :
06 mai 2008

Posté le: 1 octobre 2009 21:33:37 EDT  
ici c'Est moi qui n'entend pas notre fille:))
Moi je pourrais dormir partout n'importe ou et quand mon chum commence tot le matin 7 hrs c'est donc moi qui me leve de toute facon faut je me leve vers 7hrs20 car je travaille et bien je n'entend que lorque elle se met a crier ben fort MAMAN plusieurs fois!!
Mon chum a ben des défauts mais heureusement il s'est lever plusieurs mais plusieurs fois pour notre fille je l'avoue mais comme il ne fais rien comme ménage a part ramasser son assiette qui soit dit en passant est pour lui faire du ménage je crois que c'Est la moindre des choses!!!
P.s je tiens a dire que ma fille est en sécurité dans sa couchette et quelle joue un peu avec sa poupée avant de se tanner avant de réclamer a voix haute:) 

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Charloudelidou

Inscrit le :
08 déc. 2008

Posté le: 1 octobre 2009 22:23:11 EDT  
Chez moi je suis chanceuse d'un côté parce que mon chum travaille de nuit...alors je m'occupe de la petite toute seule la nuit (9 mois mais a des périodes ou elle décide que finalement elle fait plus ses nuits Sad) mais si elle me fait une mauvaise nuit, quand il arrive à 11 heures du matin, je lui garroche le bébé et je cours me coucher avant qu'il aie le temps de répondre Razz

Ca aide aussi qu'à cause de son retour a l'horaire normal le week-end, il se lève presque en même temps que le bébé le samedi, mais ca me coûte le vendredi presque au complet pour qu'il se recharge!

Et puis un travailleur de nuit ca a un sommeil moins réparateur...alors disons qu'en semaine j'ai 3-4 heures de répit et mon chum est tout le temps crevé alors pour motiver son homme a aider avec le ménage est tout, ca prend du picossage. Des fois je fais des 24 heures au complet toute seule parce qu'il est en train de travailler, après il fait du supplémentaire, après il se couche drette en arrivant pour pas être fatigué a son autre shift parce qu'il travaille a deux jobs en plus (mais l'autre job est occasionnelle...et j'ai le droit de lui interdire, mais si je le tiens pas il travaillerait toute la fin de semaine en plus!)

Ah la joie d'être en couple avec un workaolique...des fois je le soupconne d'être un robot et de se ploguer dans une prise au lieu de dormir...ca expliquerait pourquoi les fusibles arrêtent pas de sauter Surprised  

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marisa

Inscrit le :
22 déc. 2008

Posté le: 2 octobre 2009 13:35:33 EDT  
Ici, on se lève en famille, 7 jours sur 7. Notre petite se réveille toujours vers 6h30-7h. Quand un de nous est plus fatigué, on se donne un coup de main. Des fois, c'est papa qui a besoin d'une sieste en pm, des fois c'est maman qui a besoin de rester couché plus longtemps le matin. C'est un travail d'équipe !!! 

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marisa

Inscrit le :
22 déc. 2008

Posté le: 2 octobre 2009 13:37:13 EDT  
J'ajouterais que si on est tous les 2 crevés, on appelle les grands-parents à la rescousse et on organise un dodo chez mami et papi. Ça fait plaisir à tout le monde, la petite est heureuse de changer de place et de jouer chez grand-maman, les grands-parents sont heureux de passer du temps avec leur petite fille et les parents DORMENT ZZZZZZ ! 

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Anonyme

Inscrit le :
31 août 2005

Posté le: 2 octobre 2009 14:55:15 EDT  
Il ne s'est JAMAIS levé la nuit.
Il ne se lève PAS les matins de la semaine pour les départs.
Il reste couché TOUS les weekends jusqu'à 8-9h.
Il se retire TOUJOURS dans sa chambre vers 19h30 une fois les 2 grands couchés.
Je n'ai JAMAIS de Air-Looses papa ou grands-parents.

C'est notre entente. Il a besoin de sommeil pour des raisons de santé. Je trouve ça difficile parfois mais je ne lui en veux absolument pas. Ça fait bientôt 7 ans que je dors entre 4h et 6h par nuit, avec quelques exceptions. Et je survie bien Wink.

Aco 

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lisa

Inscrit le :
20 janv. 2006

Posté le: 2 octobre 2009 20:06:24 EDT  
Aco a écrit
Ça fait bientôt 7 ans que je dors entre 4h et 6h par nuit, avec quelques exceptions. Et je survie bien Wink.

Aco 


C'est une question d'habitude!
J'ai aussi de très courtes nuits (mais c'est un peu de ma faute, faudrait que j'apprends a me coucher plus tôt le soir).

Mais si un matin comme par magie,je réussie a dormir plus longtemps.....ben caline,je suis plus fatiguer que si je m'étais levé plus tôt.
C'est rendu grave la.

 

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Anonyme

Inscrit le :
14 déc. 2008

Posté le: 3 octobre 2009 12:42:33 EDT  
Moi aussi mon chum ne se lève jamais la nuit!Et il y a jusqu'à pas longtemps c'était moi aussi qui se levait toujours de bonne heure la fin de semaine pour s'occupper de notre gars. Nous avons donc passer une entente que puisque c'est toujours moi qui se lève la nuit, lui il s'occupe du ti-coco le samedi et dimanche matin et moi je récupère un peu de sommeil que j'ai perdu durant la semaine et la fin de semaine!

Mais puisque ça n'a pas toujours été le cas, il a fallu que j'oblige mon chum à se lever pour le p'tit la fin de semaine car sinon il me laisserait encore le faire!. Depuis qu'il se lève avec son gars le matin et qu'ils déjeunent ensemble et qu'ils font des trucs ensemble, mon chum à réalisé qu'il apprécie beaucoup le temps qu'il passait seuls avec son gars..... Des fois, après le déjeuner, et si je dors encore, il amène son gars chez "home dépot" aller regarder les outils ou des affaires de-même!!! C'est son p'tit moment privilégié avec son gars puisque la semaine il travaille beaucoup et ne vois pas toujours son gars. Comme il est lève tot en général il le prend bien. Par contre il se couche de bonne heure la fin de semaine!
C'est certain que c'est encore moi qui fait toute dans la maison, mais au moins quand il s'occuppe du p'tit et qu'il sort avec lui, moi je peux faire mon ménage et d'autres trucs sans avoir à penser au p'tit.... comme cela ça va deux fois plus vite faire mes affaires, donc c'est un peu moins pire!!
C'est certain que des fois je me lève en même temps, alors mon chum décide de dormir, mais au moins il n'ambitionne pas sur moi à chaque fin de semaine!
Bonne chance! 

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t_tournesol

Inscrit le :
02 août 2008

Posté le: 3 octobre 2009 16:10:17 EDT  
Ha que le sujet tombe bien aujourd'hui!
J'ai justement réveillé mon chum ce matin à... 11h45!!! Surprised Ça fera là!
Mon chum travail de soir, donc forcément il se couche tard. Mais il y a aussi qu'en arrivant de travailler, il soupe, va à l'ordi, écoute la télé.. au lieu d'aller se coucher.

Notre fils se réveille la nuit mais seulement pour la suce. Ça prend 2 sec et il se rendort. Sauf que des fois, il peut faire ça 5-6 fois dans une nuit. Mon chum ne se levait pas prétextant que ça faisait pas longtemps qu'il dormait... euhh toi ça fait pas longtemps que tu dors mais moi il m'en reste pas beaucoup à dormir. Finalement, après avoir parlé longuement, il m'aide la nuit. Et pour le matin, on a convenue à une attente. 1 matin par semaine, il se lève... Le hic, c'est qu'il chiale à chaque fois parce que ça lui tente pas. Des fois, lorsqu'il se lève, il fait boire et déjeuner bébé et il pars tout de suite après pour l'avant-midi. Ça, ça me fait du bien. Mesemble que ça fait longtemps qu'il ne l'a pas fait..!!! Laughing

Oufff, ça fait du bien de se défouler un peu!!!


Comme je vous ai écris plus haut, il est finakement sorti du lit à midi. Il se préapre pour le travail à 3h. Et là, en se levant, il me dit tout bonnement, Pis, qu'est-ce qu'on fais aujourd'hui?! Surprised Euh, tu pars dans 3 h!!! Laughing  

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Anonyme

Inscrit le :
14 déc. 2008

Posté le: 5 octobre 2009 23:03:09 EDT  
t_tournesol: J'ai travailler longtemps de soir avant de tomber enceinte de mon gars et je dois dire que ça à été une période de ma vie hyper difficile car ce n'est vraiment pas évident d'être à l'envers de tout le monde! J'imagine même pas ce que sa aurait été avec des enfants!?!? Je suis bien heureuse maintenant de pouvoir être une maman à la maison à temps plein et d'avoir mis une croix là-dessus!
Je comprend un peu ton chum, mais mon côté de maman te comprend aussi! je pense que quand on a des enfants il faut faire des concessions avec son conjoint; qu'on travaille de soir, qu'on travailler beaucoup, ou etc....

Mon chum travaille beaucoup, même si je suis maman à la maison je ne peux pas tout faire quand même! je ne peux pas passer du temps avec notre gars à sa place!?!? Je veux bien me reveiller à tout les matins, mais un moment donné c'est que j'ai besoin d'un break de mon gars aussi!

Alors même si il chiale parce que je lui demande de faire quelques choses, un moment donné il faut qu'il assume et fasse des concessions, sois il travaille moins, sois qu'il change de job ou sois qu'il m'aide et passe du temps avec son gars sans chialer!!

Sérieusement, il y a 2 mois je me suis vraiment frustré après lui et je l'ai mit au pied du mur et lui disant ce que je viens d'écrire. Et depuis ce temps ça va tellement bien! Je n'ai vraiment rien à dire depuis ce temps. Comme je disait dans mon autre message, il s'est rendu compte qu'il était en train de manquer quelques choses....
C,est certain qu'il a fallu que je me choque un peu....! Aussi, pour mon chum, travailler un peu moins ou changer de job n'est pas un problème, ce n'est pas toujours le cas pour tout le monde, comme toi, ton chum ne peu peut-être pas changer de quart de travail...

En t cas ce n'est pas évident pour personne ce genre de situation. Moi j'étais en train de devenir folle à force de tout faire et de ne jamais dormir..... je suis bien contente d'avoir trouver une façon d'arranger les choses avec lui. Dans le fond, il faut trouver la corde sensible de notre homme et se choquer un peu!?!?
Il s'est bien rendu compte que ce n'étais pas si pire que ça et que j'avais raison pour une fois!!! Cool Bonne chance à toi!  

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dauphins20

Inscrit le :
29 sept. 2008

Posté le: 5 octobre 2009 23:57:28 EDT  
Sommeil??? C'est quoi ca du sommeil??? Ah oui c'est les quelques petites heures que je peux enfin accoté ma tête sur mon oreiller avec le moniteur qui fait toujours un minigrichage de fond Wink Je blague... mais à peine!

Enceinte, je me réveillais pour vomir. à partir de 8 semaines de grossesse, j'ai dormi des nuits entrecoupé aux 3-4h

Depuis que j'ai accouché, j'allaite... et mon chum travaillle sur des contrats à l'extérieur... donc il part entre 3-5 semaines et revient 10 jours... Avant qu'il arrive, je me tue à tout faire parce que * je vais pouvoir récupéré quand il va être là*... quand il est ici * je cours partout pour en profité le temps qu'il est là, je récupérerais quand il repartira* et une fois qu'il est reparti * je compense pour tout le bordel qu'il m'a laissé et me retape toute le ménage*

Comme je disais.. sommeil???

Je dors en moyenne 6-8h par nuit, entrecoupé d'un boire. Ma fille fait des siestes de 15 minutes 3x par jour.... pas vraiment le temps de faire une sieste!!!

Avoir 2 bb collés PAS QUESTION!!!!

Wink  

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Anonyme

Inscrit le :
16 févr. 2008

Posté le: 6 octobre 2009 02:10:07 EDT  
t_tournesol a écrit

Mon chum travail de soir, donc forcément il se couche tard. Mais il y a aussi qu'en arrivant de travailler, il soupe, va à l'ordi, écoute la télé.. au lieu d'aller se coucher.


Moi aussi, je travaille de soir à l'hôpital, je termine à minuit, donc pas arrivée à la maison avant 00h45....Quand j'arrive, je suis sur l'adrénaline du travail, impossible de dormir dans cet état (c'est comme si je demandais à quelqu'un qui travaille de jour d'aller se coucher tout de suite en arrivant à 17h30, impossible!),
donc moi aussi, je mange, fais de l'ordi et écoute un peu la télé, ce qui fait que je suis rarement couchée avant 3h00 du matin.

Mon chum se lève le matin, mais même si je met des bouchons pour dormir un peu, un p'tit coco, ça fait beaucoup de bruit le matin (la maison est petite, le salon collé sur la chambre...), donc je finit toujour par me réveiller quand même assez tôt, vers 8h00-9h00, ce qui me fait environ 5-6 heures de sommeil par nuit, ce qui est peu pour une grosse dormeuse comme moi (avant, je dormait MINIMUM 10 heures par nuit, souvent 11h00, c'est mon beat naturel...).

Bref, comme vous toutes, je suis en manque chronique de sommeil, pour moi, le plus grand fantasme que j'ai présentement serait de DORMIR 10 HEURES D'AFFILÉES!!! WOW!!! ALLÉLUIA!!! Mais bon, je me dit qu'un jour, je vais dormir....je sait juste pas quand... Wink

ahhhhhh........dormir..........zzzzzzzzzzzz......

 

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Gala

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 6 octobre 2009 09:25:19 EDT  
J'ai besoin de mon sommeil c'est absolument essentiel pour moi de dormir autour de 8 heures par nuits....Je suis une personne très active et si je ne dort pas bien, je devient folle, anxieuse et dépressive :roll:

J'ai manqué de sommeil suivant la naissance de ma fille d'une manière inhumaine et je ne veux plus jamais avoir à revivre cela ( j'ai eu une hémorragie aigu et j'ai connu un état d'épuisement profond suite à l'accouchement ) mon corps était plié en deux dans les premières journées suivant l'accouchement, je n'arrivais pas à marcher en étant à la verticale... Sad Ma fille qui pesait 7 livre 4 once me semblait tellement lourde, l'allaitement ne se passait pas bien...Il m'a fallut des mois pour remonter la pente et ma fille n'a fait ses nuits que vers 6 mois lorsque j'ai décidé de lui apprendre à se rendormir seule en la réconfortant verbalement depuis ma chambre. En 3 nuits, le problème fut réglé définitivement ( la méthode que j'ai utilisée est en page 2 du club des mamans qui laissent pleurer...)

Je trouve personnellement que les mamans sacrifient trop longtemps leurs sommeil et ne prennent pas suffisamment les moyens pour régler les problèmes de sommeil de leurs enfants. Je le dis par expérience et par observation. Elles se mettent à terre complètement et je trouve que c'est vraiment dommage d'attendre si longtemps...Le manque de sommeil est très lourd de conséquences à long terme ( dépression, anxiété, nervosité, impatience, agitation, tristesse, infections en tout genre etc.)

Les enfants ont besoins d'une maman reposée et ils ont aussi besoin d'apprendre à se rendormir seules la nuit. Il existe des solutions et des ressources ( livre, consultation, conférence ) sur le sujet pour en venir à bout...

Le but, c'est de dormir le matin AVEC son chum.

Ma fille se lève seule le matin depuis longtemps et s'occupe le temps que je me lève ou mon chum ( rarement en bas de 8 heures les jours de congés ) Lorsqu'elle était bébé, je lui laissait des jouets et un gobelet dans son lit et je n'y allait jamais en bas de 7 heures. Elle devait patienté voilà tout.

Souvent, cela fait partie des première limite à mettre dans l'éducation. Maman à doit au respect et donc, les enfants doivent respecter son besoin de sommeil et de repos car se sont eux qui en bénéficieront par la suite...

Bonne journée

P.S. Je ne parle pas des petits bébés de moins de 6 mois, ni d'enfants malade... 

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