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Auteur | Message |
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isa 197Inscrit le : |
bonjour, mon bébé a 4 mois et c'est la crise depuis 3 semaines pour aller se coucher, hier il a pleurer presque 1 heure, j'essaie de faire la méthode 5-10-15 mais aucun fonctionnement. on n'a du l'endormir dans nos bras. meme dans les bras sé difficile il pleure beaucoup. sa grand mèere la garder la semaine passé et pas de difficulté . même les sieste sont difficile il dort a peu prs 1heure par jour, il fait ses nuit.
merci de vos conseils. |
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ëlle79Inscrit le : |
humm...j'avoue que ça ne doit être facile! surtout qu'il pleure pendant une hre. Je te suggère de le coucher tôt ou plus tôt, genre 18h30...et commence la routine une hre avant...pour le relaxer...tu sais le sommeil engendre le sommeil...un bébé en manque de sommeil, va produire de la cortisol et de l'adrénaline dans son système pour combattre le sommeil...et ton bébé semble fatigué...et avoir de la difficulté à dormir. le coucher tôt, avoir une routine et un horaire assez précis pour les siestes...et une routine. mon bébé a 3 mois et une semaine et j'ai commencé son «training» sieste la fin de semaine dernière. En fait j'avais essayé 20 millions de trucs...dont celui de ne jamais le laissé pleuré...mais vraiment jamais (bon sauf qu'il a eu une épisode de colique...)...et pour moi, ça n'a pas marché...il ne voulait dormir que sur moi la fasse dans mes seins...il ne dormait que très peu le juor et se réveillait 2-3 fois la nuit. Donc, il y a quelques jours, j'ai commencé à regarder mieux ses signes de fatigues, et faire la routine pour le coucher, genre à 8h et à midi (ses siestes principales)...au début, avec l'aide de mon chum, parce que seule je n'aurait pas été capable, on l'a laissé pleuré (avec un max de temps de 1hre, qu'il n'a jamais atteint)...je pensais vomir tellement je capotais...mais en quelques jours il ne pleurait plus. Là depuis quelques jours il dort plus la nuit (il dort 7 hres, se réveille pour 1 boire et se rendot jusqu'à 6-7h), et le jour il fait ses siestes, avec juste un ptit rouspettage de 10 min max en après-midi. Sérieux, quand je vais le chercher à son réveil, il me sourit et a l'air tout heureux de vivre. Il est plus relaxe et patient, il ne chigne plus le jour et est super sociable. Aussi, il est important de le faire dormi dans une pièce calme, sombre et préférablement dans son lit (les siestes en poussette ou chaise vibrante son moins réparatrices qu'un sommeil immobile).
Aussi, si tu lis en anglais, je te recommande le livre «healthy sleep habits, happy child» de marc weissbluth. Avec tous ces conseils, tu es en business! et souviens toi que chaque bébé est différents, et chaque parent aussi, à toi de trouver la technique qui vous convient...pour retrouver un foyer paisible et reposé! Bonne chance! |
isa 197Inscrit le : |
allo, oui jessaie de suivre sa routine de dodo.il prend son bain, boit par la suite et dodo. je lui parle , je l ui dit qu'iva faire dodo mais sa ne fonctionne pas du tout. jvais essayer tes conseils. merci
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