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intolerance au glucose

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ML82

Inscrit le :
19 avr. 2008

Posté le: 20 mai 2008 20:41:00 EDT  
suite a mon test de diabete de grossesse que j'ai fait a ma 24ieme semaines ,la semaine passée,la secretaire de mon medecin m'apelle pour me dire que je fais une intolerance au glucose et que je dois retourner a l'hopital refaire un autre test de 2h et etre ajeun depuis 8h.C'est la premiere fois que sa m'arrive.C'est ma quatrieme grosseses et au trois autre toute etait numero1.J'avoue que j'ai un peu peur.Je suis inquiete pour ma santé et celle du bébé et a l'idée d'etre obligé de suivre un régime sticte sans sucre.svp rassurer moi quelqu'un. une maman inquiete.

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lil_blondie

Inscrit le :
16 nov. 2005

Posté le: 21 juillet 2009 22:28:58 EDT  
J'ai finalement vu une diététicienne et je ne dois pas me piquer. Je n'aurai pas d'autres test à passer non plus.
J'ai un exemple de diète a suivre et elle m'a dit que c'étais suffisant. La seule chose c'est que les quantités ne sont pas suffisante pour moi car j'ai quand meme faim. Je n'ai pris que 14 livres depuis le début de ma grossesse (31 semaines) et je suis en dessous de la moyenne. Elle veut que je prenne du poids mais comment si je ne mange pas à ma faim.

Pensez-vous que je peux me payer une gaterie une fois de temps en temps?
exemple: chips ou bonbons ? 

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melinissima

Inscrit le :
21 avr. 2009

Posté le: 15 juillet 2009 22:46:32 EDT  
lil_blondie a écrit
Puis-je boire de la boissons gazeuse diète de temps en temps ?

J'ai lu sur un site que je dois couper tout gras trans comme chips, saucisse, bacon, longe de porc etc et que je dois mangé plus de magnésium.

je commence a trouvé ca dure car je sais plus quoi mangé. mes repas se ressemblent toujours on dirait. 


Les boissons gazeuses diète ne contiennent pas de sucre, alors ça ne fera pas monter ton taux de sucre, par contre ça entretient ton «goût sucré» et ça te donne donc envie de manger plus sucré! Les édulcorants utilisés pour sucrer les boissons gazeuses diète sont sans danger pour les femmes enceintes... mais ils ne sont pas «bons» pour la santé pour autant. Une boisson diète à l'occasion, pas de problème.

Les gras trans, c'est mauvais pour tout le monde, tout le monde devrait donc les éviter. Les gras trans, on les trouve dans les produits transformés (gâteaux, biscuits, pâtisseries genre «vachon», etc). Les viandes contiennent plutôt des gras saturés, qu'il faut limiter aussi mais qui sont moins dommageables que les gras trans. Les gras trans sont mauvais pour la santé mais n'ont aucune influence sur ton taux de sucre, par contre.

Essaye d'avoir les éléments suivants à ton repas:
- une source de protéine
- un ou plusieurs légumes
- 1 ou 2 petites portions de féculents, idéalement riche en fibre (pain brun, pâtes, pomme de terre, riz, céréale)
- 1 portion de produits laitiers (lait, yogourt) et/ou 1 portion de fruit.

 

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lil_blondie

Inscrit le :
16 nov. 2005

Posté le: 15 juillet 2009 21:44:49 EDT  
merci melinissima. je me cassais la tete a savoir quoi mangé. je calculais tout.

Je coupais dans les fruits car cest pleins de fructose.

Puis-je boire de la boissons gazeuse diète de temps en temps ?

C'est mon pêcher...

J'ai lu sur un site que je dois couper tout gras trans comme chips, saucisse, bacon, longe de porc etc et que je dois mangé plus de magnésium.

je commence a trouvé ca dure car je sais plus quoi mangé. mes repas se ressemblent toujours on dirait. 

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melinissima

Inscrit le :
21 avr. 2009

Posté le: 14 juillet 2009 14:18:06 EDT  
lil_blondie a écrit
merci mellinisama pour les infos: par contre je trouve ca bizare car mon médecin m'a dit qu'a jeun cest en bas de 3.1 et apres 2 h avec le 75 g c'est en bas de 11.0
je comprends plus rien

est ce que tu connais des sites de recttes car je sais plus quoi mangé ?
 


en bas de 3.1, c'est trop bas, ce n'est pas normal! Peut-être as-tu mal compris ce que t'a dit ton médecin?

C'est pas forcément compliqué de manger quand on a du diabète de grossesse (ou de l'intolérance au glucose). Les règles d'or:
- manger régulièrement, ne pas sauter de repas.
- avoir une source de protéine à chaque repas et idéalement aux collations aussi (viande, poisson, légumineuses, fromage, oeuf, noix, beurre d'arachides, etc.). Ces aliments ne contiennent pas de glucides (sucre)
- manger une bonne quantité de légumes aux repas (ils contiennent très peu de glucides et ils sont riches en fibres, ce qui aide à contrôler le taux de sucre)
- privilégier les produits céréaliers de grains entiers, qui contiennent plus de fibres, ce qui aide à contrôler le taux de sucre.
- limiter les aliments les plus sucrés (boissons gazeuses, jus, gâteaux, pâtisseries, sucreries)
- bien répartir dans la journée les aliments qui contiennent des glucides (par exemple les fruits: tu peux sans problème manger 4-5 fruits par jour, mais pas tous en même temps! Tu peux en prendre 1 à chaque repas et/ou aux collation)

pour ce qui est des quantités exactes de glucides à consommer à chaque repas (car ton corps a BESOIN de glucides, il ne faut pas les éliminer, mais simplement éviter d'en manger de trop grosses quantités au même repas), ta nutritionniste pourra t'en dire plus lorsque tu la rencontreras (les besoins varient d'une personne à l'autre)

Pour ce qui est des recettes, tu peux aller voir ici:
http://www.diabete.qc.ca/html/alimentation/recette.html
 

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lil_blondie

Inscrit le :
16 nov. 2005

Posté le: 13 juillet 2009 18:07:05 EDT  
merci mellinisama pour les infos: par contre je trouve ca bizare car mon médecin m'a dit qu'a jeun cest en bas de 3.1 et apres 2 h avec le 75 g c'est en bas de 11.0
je comprends plus rien

est ce que tu connais des sites de recttes car je sais plus quoi mangé ?
 

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melinissima

Inscrit le :
21 avr. 2009

Posté le: 11 juillet 2009 19:34:57 EDT  
lil_blondie a écrit
bonsoir,

Petite question. J'en suis à ma 3e grossesse et je n'ai jamais fait de diabète de grossesse ni d'intolérance au glucose mais à cette grossesse ci j'en fait. Mon taux de sucre a jeun de 8 h était de 4.3 et je crois que la moyenne est de 3.1 puis apres 2 h 10.1 et la limite est de 11.0 donc cest ok.
Je dois voir une nutritioniste dans 1 semaines et d'ici là je me pose des questions

Est ce que je vais devoir me piquer ou encore prendre des prises de sang ?
J'ai une peur bleue des pds...

Y a t il des chances que je tombe diabétique après la grossesse?

Est la meme chose le diabète gestationnel et l'intolérance au glucose ?

merci de me répondre 


Pour ce qui est des résultats de ton test, la normale à jeun est en bas de 5,3 (donc ton taux de sucre à jeun est normal) et 2h après 75g de glucose, il devrait être en bas de 8,9

Normalement, il est suggéré de mesurer ton taux de sucre tout au long de la grossesse à l'aide d'un glucomètre. Pour ce qui est des prises de sang, tu auras besoin des mêmes prises de sang qu'une grossesse normale, à moins que ton médecin veuille vérifier qqchose de plus.

Il y a toujours un petit risque que tu restes diabétique après la grossesse, mais la majorité du temps, ça disparaît. Normalement, tu devrais repasser un test du même genre que celui qui tu as fait environ 2 mois après la grossesse pour s'assurer que ton taux de sucre est revenu à la normale.

Le diabète de grossesse et l'intolérance au glucose, c'est sensiblement la même chose, ça dépend juste des résultats de ta prise de sang (un résultat légèrement élevé= intolérance; plus d'un résultat élevé ou un seul résultat très élevé = diabétique) . Les causes, les risques et le traitement sont identiques.

tu pourras trouver des infos très détaillées sur ce site:
http://www.chbc.qc.ca/grossesse/diagesta/default.htm

 

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lil_blondie

Inscrit le :
16 nov. 2005

Posté le: 10 juillet 2009 22:12:23 EDT  
bonsoir,

Petite question. J'en suis à ma 3e grossesse et je n'ai jamais fait de diabète de grossesse ni d'intolérance au glucose mais à cette grossesse ci j'en fait. Mon taux de sucre a jeun de 8 h était de 4.3 et je crois que la moyenne est de 3.1 puis apres 2 h 10.1 et la limite est de 11.0 donc cest ok.
Je dois voir une nutritioniste dans 1 semaines et d'ici là je me pose des questions

Est ce que je vais devoir me piquer ou encore prendre des prises de sang ?
J'ai une peur bleue des pds...

Y a t il des chances que je tombe diabétique après la grossesse?

Est la meme chose le diabète gestationnel et l'intolérance au glucose ?

merci de me répondre 

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Téfany

Inscrit le :
18 mai 2008

Posté le: 8 novembre 2008 15:55:11 EST  
Je rencontre la nutritionniste lundi prochain.
En attendant je sais un peu plus où m'en aller avec les conseils que tu m'as donné.
Un gros merci!!! 

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nath9494

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 8 novembre 2008 10:31:19 EST  
j'ai fait du diabète de grossesse à mes 2 premiers et je recommence encore à en faire.

l'important, c'est que tu dois savoir que le sucre est le moteur du cerveau donc il ne faut pas le couper entièrement. Et de toute façon, du sucre, il y en a dans tout.

si on oublie le sucre raffiné (les desserts habituels) dis-toi que le riz, les pâtes, le pain, les patates, c'est très glycémique. donc, tu peux manger un bon spaghetti mais tu dois rapettiser ta portion et manger beaucoup de légumes en accompagnement.

si tu es capable, essaie de toujours commencer ton repas par une soupe, une salade ou des crudités. cela coupera une partie de ton appétit.

je ne me souviens plus des quantités mais il me semble qu'une portion de pâte c'est genre une demie tasse. c'est pas beaucoup. donc, fais-toi des pâtes avec plein de légumes.

moi, j'avais beaucoup augmenter ma consommation de poisson accompagné de légume et d'un petit peu de riz.

tu vois, dans mon cas, le matin je ne pouvais pas manger 2 toasts car ma glycémie était vraiment trop élevé et ce, malgré l'insuline. je mangeais donc 1 toast. puis, une heure après, j'en mangeais une autre. j'étalais mes repas.

la nutritionniste t'aidera beaucoup

bonne chance 

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Téfany

Inscrit le :
18 mai 2008

Posté le: 7 novembre 2008 13:17:06 EST  
Besoin de conseil
J'ai su cette semaine que je fais une intolérance au glucose. Ce qui est drôle dans tout ça, je suis maintenant à ma 30eme semaine de grossesse et ma poupounette considérée comme un petit bébé, elle pèse environs 2 lb 3/4 présentement. À sa naissance, elle va probablement peser 5lb à 5 lb et 1/4.

Je dois rencontrer un nutritionniste mais en attendant, pouvez-vous me guider dans le choix des repas collations. Je suis en panne d'idée. Merci d'avance!

Signé BSA :Bibitte à Sucre Anonyme !!! 

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Kleo

Inscrit le :
05 janv. 2008

Posté le: 5 juin 2008 09:32:46 EDT  
Je suis super contente pour toi!!! Very Happy

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ML82

Inscrit le :
19 avr. 2008

Posté le: 3 juin 2008 11:09:35 EDT  
bonne nouvelle
j'ai eu les resultat du deuxieme test hier le 2 juin et finalement tout est normal je ne fait pas d'intolerance au glucose yé!! j'suis tellement contente un soucis de moins.

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Kleo

Inscrit le :
05 janv. 2008

Posté le: 1 juin 2008 12:57:17 EDT  
Je sais pas si tu as eu ta réponse mais je pense que si c'est positif, t'aurais déjà du le savoir. Confused

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ML82

Inscrit le :
19 avr. 2008

Posté le: 29 mai 2008 17:23:22 EDT  
Aujourd'hui 29 mai ,J'suis allé passer mon 2ieme test de glucose.Reste plus qu'a attendre les resultats.

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Ratatouille

Inscrit le :
12 sept. 2007

Posté le: 22 mai 2008 22:38:52 EDT  
Pour manger sans sucre, je le fais depuis 2 mois (par choix et non par nécéssité). Je fais même ma mayonnaise parce qu'elles contiennent toutes du sucre (pas en si grande quantité mais quand même).
Résultat: je n'ai plus envie de sucre. Je me fais des petites compotes sucrées au jus de pomme (je me fais cuire un paquet de fraises coupées pendant 15 minutes avec un soupçon de jus) pour mettre sur mon pain (blé entier sans sucre), je mange un peu de chocolat noir à 72% parfois, je bois mes cafés thés et tisanes sans sucre, je sucre mes muffins avec de la compote de pommes sans sucre (en pot).
Sans vraiment suivre Montignac, j'ai son livre de recettes (recettes évidemment sans sucre) et je l'aime beaucoup. Les recettes sont faciles et vraiment très bonnes.
Sans virer fou, manger sans sucre est plus facile qu'il n'en a l'air et on s'habitue vite!
Bonne chance et bonne grossesse!

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grenouilles77

Inscrit le :
06 sept. 2007

Posté le: 22 mai 2008 21:19:21 EDT  
C'est vrai que dans bien des cas le deuxième test est négatif. Mais moi j'ai tester positif : intolérente au glucose pour les 2 grossesses.
Il faut alors suivre le même régime que les diabétiques. L'intolérance disparait après l'accouchement. Le bébé à des chances d'être plus gros (mais bon 9lbs2oz pour mon premier et 7lbs14oz il a des filles qui ne font pas d'intolérence pis qui ont des bb de cette grosseur là quand même) Pour ton bébé il n'a pas de risque. Pour toi non plus.
Bonne chance pour ton test et pour le reste de ta grossesse

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Kleo

Inscrit le :
05 janv. 2008

Posté le: 20 mai 2008 21:20:03 EDT  
Tu vois pour mes 2 filles mon premier test etait positif et j'ai du refaire les 2 test. Pour ma plus grande, j'ai fait ce qui appele de l'intolerance au glucose, mais ça rien a voir avec le diabete, il faut juste faire attention a ne pas trop mangé sucré (sucre rafiné) le sucre des fruits ne compte pas. Pour déjeuner mon medecin m'as conseiller des toast au beurre d'arachide. Je devais me piquer pour prende mon taux de sucre (tu sais les petites piqures sur le bout des doigts pour pouvoir controler mon taux de sucre) durant la journée avant et après mes repas surtout mon dejeuner. Mais ma grossesse c'est très bien déroulé.

Pour ma 2ème mon 2ème test à été negatif, quel bonheur.

Ne t'en fait pas pour ça, il a bien des chances d'être negatif. Suit la feuilles pour les 3 jours de préparatifs (manger sucrer et gras) avant d'aller.

Bonne chance!

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