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Décaler l'heure du dodo

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Eucaliptus Inscrit le : 12 sept. 2007	Posté le: 3 février 2008 13:35:15 EST Bonjour, Ma fille est encore jeune (2 mois 1/2) donc il est encore trop tôt pour passer à l'action mais j'aimerais tout de même bénéficier de votre expérience, question de mettre en pratique vos trucs dans quelques semaines. Ma fille fait des coliques à tous les soirs. Comme les crises se passent en fin de soirée (de 22h à 23h30), elle ne s'endort jamais avant minuit, minuit trent). Lorsque l'époque des coliques asera terminée, j'ai bien peur qu'elle continue à s'endormir tard, compte tenu qu'elle est habituée à ce rythme. Comment vais-je pouvoir faire pour l'habituer à se coucher vers les 20h ? J'imagine que je vais appliquer la méthode 5-10-15 à 22h, ensuite tranquillement la coucher plus tôt ? Bref, comment avez-vous fait pour celles qui ont vécu cela ? revenir en haut


nath9494 Inscrit le : 12 sept. 2007	Posté le: 3 février 2008 14:36:43 EST l'important, c'est la routine. ma fille a presque 3 mois et nous avons la routine suivante : bain à 19hr. boire à 19h15 dodo à 19h30. cela lui prend 10 minutes s'endormir. ensuite, elle se réveille entre 2 et 4 hr du matin pour un boire, puis entre 5 et 7. malgré que ta puce ait des coliques aussi tard le soir, je commencerais tout de suite à instaurer une routine du dodo plus tôt. bonne chance! nathalie revenir en haut