Courte sieste

Bonjour les mamans,

Je viens souvent sur le forum, mais je n'écris presque jamais.

Je suis la maman de deux petites puces, 3 ans et 7 mois. J'ai des problèmes de sommeil avec mon bébé de 7 mois, en fait elle ne dort pas beaucoup. J'ai tenté différentes approches pour améliorer son sommeil et j'imagine que certains des trucs ont bien fonctionné car les nuits sont relativement bonnes. Elle s'endort vers 7h le soir, va prendre un biberon vers 4am (nous lui donnons dans son lit, elle le prend toute seule) pour terminer sa nuit vers 5h30, des fois 6h. Elle est très lève-tôt! Mais ça, c'est un autre sujet.

Le problème le plus difficile pour nous en ce moment, c'est la durée de ses siestes. Dans le jour, quand je la couche dans le "bon" moment, elle s'endort seule dans son lit, mais avec sa suce. Mais elle se réveille après 20 minutes, 30 minutes des fois 45 minutes. Il arrive à l'occasion qu'elle fasse des siestes plus longues, 1h ou 1h30, mais c'est assez rare.

Lorsqu'elle se réveille, elle se réveille en pleurant, comme en panique. Je tente parfois de la laisser pleurer ou de lui redonner sa suce. La plupart du temps, la situation dégénère et je sais rapidement qu'elle ne va pas se rendormir. Elle va finir par se calmer quand je la sors du lit ou de sa chambre. Ensuite, elle est d'humeur variable.

J'ai l'impression que la transition entre le sommeil léger et le sommeil profond se fait mal dans le jour pour ma fille.

Est-ce que certaine d'entre-vous avez vécu pareille situation? Avez-vous des idées pour moi?

Merci beaucoup!

Julia... et non tu n'es pas seule dans cette situation...et surement que je ne suis pas la seule sur le forum..
le 5-10-15 ici a fonctionné temporairement...il a fallu le laisser pleurer pour que sa se termine enfin...
et c'est mon chum qu'il allait la nuit..car come je l'allaite..il voulait tété a toute les fois que c'est moi qui entreprenait d'aller le voir..donc...

toutefois je tiens a préciser que je l'ai laissé pleuré des que je me suis sentie prete de le faire..je me suis respecté dans ma facon de faire....car oui on a tous notre remede..mais pas tous le meme sentiment au meme moment

bonne chance!
autrement j'ai pratiqué beaucoup le co-dodo....allaiter

salut,.,,,
pour ma part ici.... jte dirais que mon fils n'a jamais fait de longues siestes...mon bébé faisait a cet âge 20 min le matin et 20 min en pm....parfois 45...mais ça j'étais CHANCEUSE!

seulement a 10 mois il a commencé a faire des bonnes siestes.....1-1h30 am et pm...c'est fou comment on en fait des choses pendant ce temps..moi qui rechignait davoir peu de temps pour les corvées..je pouvais enfin les faires!!!
pour les nuits...mon fils a le sommeil ULTRA FRAGILE.....il est comme ça....et j'ai eu beau alire et relire plusieurs trucs et astuces...ya rien a faire...
mon bébé nepouvait pas se faire transférer de sa coquille au lit..ou meme juste sortir la coquille de l'auto sans le réveiller était mission quasi impossible....jusqua 9 mois environ...

j'ai eu une acalmie ..mais entre l'angoisse de séparation, les dents et le retour au boulot....rien n'aide a faire des nuits sans heurts!

jte dirais que certaines enfants dorment peu..dont le mien.....et je lutte souvent par période ...comme maintenant..je croyais que c'étais terminé...mais sa recommence .......

je sais comment on peut se sentir lorsque nos bébés dorment pas..et parfois..on est sur le bord de la panique...car...1- notre enfant on sait qu'il aurait besoin de dormir plus... 2- on voudrait bien penser a soi ne serait-ce 10 minutes sans etre en vigilance ...etre en mode veille parentale pendant un moment...
etc...etc... j'ai une amie qui comprenait pas comment je ne pouvais pas m'assoir ou faire mon ménage..jusqu'à ce qu'elle vive elle même une semaine de peu de sommeil de jour et de nuit de la part de son enfant...la elle a compris..3- prendre le dessus sur les corvées etcetc.....

j'ai toutefois découvert bien des trucs et choses quand mon fils a commencé a dormir a 9-10 mois..
1- je passais beacoup de temps avec!!! jouer!!autre que manger dodo jouer manger...
2- j'ai appris a bien le connaître
3-j'ai pu sortir beaucoup avec lui sans me sentir mal d'être dans l'heure de ses siestes!
4-jai fait énormément de portage!donc sa ma permis de relaxer sur la vigilance tout en étant blotti!
5-flaner dans le lit avec lui aussi m'a permis de faire un simili repos..donc un ti 15 avec lui

voila..javais envie de partager avec toi!

Merci pour tes idées!

C'est gentil de m'avoir répondu, malheureusement, ma fille dort déjà sur le ventre, car elle peut se tourner d'elle-même depuis quelques mois.

Pour ce qui est de la faire dormir dans la même pièce que moi, elle est effectivement un peu trop curieuse. J'essaie des fois de la faire dormir dans sa balançoire, mais la durée de la sieste n'est pas réellement plus longue.

Plusieurs me disent que c'est simplement que ma fille est une petite dormeuse et qu'elle dort la durée qu'elle a besoin. Mais pourquoi se réveille-t'elle en pleurs et est chigneuse après???

Je vous écris en pleine nuit car je suis incapable de dormir, ma puce se réveille au 30 minutes en pleurant et finit par se rendormir. J'ai bien hâte que son sommeil s'améliore.

Merci de votre aide et vos suggestions!