Connaissez-vous l'ayurvéda ?

Bonjour à toutes,

J'ai découvert il y a peu l'ayurvéda, et je m'y intéresse de plus en plus (notamment en appliquant des routines de vie qui m'aident beaucoup). Je trouves cette médecine extraordinaire. C'est une médecine traditionnelle indienne, qui existe depuis des milliers d'années et qui est reconnues dans beaucoup de pays (en allemagne par exemple).

Connaissez-vous ? Et y avez-vous déjà eu recours ?