Conception/Grossesse avec un surpoids

Bonjour à toutes,

Depuis quelques mois l'idée de tomber enceinte germe dans mon esprit... Sauf que j'ai un surplus de poids (imc de 30).

Je ne m'y connais pas sur le sujet et j'ai essayé de me renseigner sur internet mais je me disais qu'il n'y a pas mieux que d'aller demander l'avis de personnes "sur le terrain".

J'ai toujours pensé qu'être enceinte en ayant un surpoids pouvait avoir beaucoup d'impacts négatifs : diabète de grossesse, poids plus élevé du bébé, etc.

Une naturopathe ainsi qu'un professionnel de la santé (pas médecin), m'ont rassurée en me disant que mes habitudes de vie étaient très saines et que je n'avais rien (ou très peu) à craindre.

Connaissez-vous des gens qui ont perdu du poids (aux bras et jambes seulement) au courant d'une grossesse? Est-ce nécessaire d'être à un poids idéal avant de tomber enceinte?

Est-ce que je m'inquiète pour rien pour les risques?

Un grand merci pour vos réponses.  

Salut les filles!

Je ne comprends pas un truc: pourquoi ne pas perdre de poids et puis se lancer dans l'aventure de grossesse? Mon gynéco m'a dit que le surpoids diminue les chances de concevoir. Et aussi, si on est en pleine forme, on aura plus de chances de mettre au monde un bébé sain, parce que le surpoids ce sont des risques pas seulement pour le maman, mais pour le bébé aussi.

Astuce pratique: pourquoi ne pas essayer du pilates ou yoga lors de grossesse si on a déjà du surpoids? J'ai entendu dire que c'est génial pour contrôler le poids, stabiliser la colonne vertébrale et enraîner les muscles pelviens.