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Compléments alimentaires pendant la grossesse

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detenteabsolue

Inscrit le :
11 juil. 2019

Posté le: 10 juillet 2019 10:27:04 EDT  
Coucou les filles,
Je suis enceinte de 5 semaines. J'ai pris pas mal de compléments pour m'aider à tomber enceinte (acide folique, feuille de framboisier, magnesium, spiruline, ...), mon chum aussi (maca, tribulus, ...), et je voulais savoir si vous saviez quel(s) compléments sont recommandés pour la grossesse.

Merci Smile 

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Croquette21

Inscrit le :
13 déc. 2019

Posté le: 13 décembre 2019 15:20:37 EST  
Coucou

alors je ne suis pas une experte mais quand j'étais enceinte et encore depuis mon accouchement, j'ai pris des capsules d'omégas et des bonbons de fruits et légumes tout en essayant d'avoir une alimentation équilibré bien sur.
Ces compléments m'ont permis d'avoir plus d'avoir plus d'énergie, d'être moins fatigué, avoir moins de douleurs articulaires (à cause du poids en plus) et vraiment je n'ai jamais eu de carences. Bien sûr que des produits naturels sans risques pour ton bébé Smile

Si jamais ça t'intéresse pour le reste de ta grossesse
Voici le lien où je prend les omegas
https://cutt.ly/fe6WJFZ

et celui des bonbons Smile
https://cutt.ly/te6WKVz

Belle soirée à toi et bon courage pour ta fin de grossesse

 

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