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detenteabsolueInscrit le : |
Coucou les filles,
Je suis enceinte de 5 semaines. J'ai pris pas mal de compléments pour m'aider à tomber enceinte (acide folique, feuille de framboisier, magnesium, spiruline, ...), mon chum aussi (maca, tribulus, ...), et je voulais savoir si vous saviez quel(s) compléments sont recommandés pour la grossesse. Merci  |
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Lily-Rose11Inscrit le : |
Alimentation normal
Hello, oui je suis Asse d'accord avec Julie pour le coup je ne pense pas que les compléments alimentaires soient indispensable tu peux même trouver des compléments dans l'alimentation directement cela coutera moins cher car il y a un sacré lobbying autour de ça ! |
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Julie360Inscrit le : |
Ben cela fera un an depuis votre post mais j'espère que tout s'est bien passé et que votre bébé se porte très bien.
En fait j'interviens juste pour vous dire et dire aux autres mamans qu'en cas de grossesse il faudra juste favoriser les aliments bio vous en avez cité quelques uns et la liste est longue. Cela ne veut pas dire que les autres aliments ne servent à rien mais pour votre santé et pour celle de votre enfant, manger bio reste la solution. |
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Croquette21Inscrit le : |
Coucou
alors je ne suis pas une experte mais quand j'étais enceinte et encore depuis mon accouchement, j'ai pris des capsules d'omégas et des bonbons de fruits et légumes tout en essayant d'avoir une alimentation équilibré bien sur. Ces compléments m'ont permis d'avoir plus d'avoir plus d'énergie, d'être moins fatigué, avoir moins de douleurs articulaires (à cause du poids en plus) et vraiment je n'ai jamais eu de carences. Bien sûr que des produits naturels sans risques pour ton bébé Si jamais ça t'intéresse pour le reste de ta grossesse Voici le lien où je prend les omegas https://cutt.ly/fe6WJFZ et celui des bonbons https://cutt.ly/te6WKVz Belle soirée à toi et bon courage pour ta fin de grossesse |
Dossier de la semaine
L'alimentation durant la grossesse
