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Compléments alimentaires pendant la grossesse

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detenteabsolue

Inscrit le :
11 juil. 2019

Posté le: 10 juillet 2019 10:27:04 EDT  
Coucou les filles,
Je suis enceinte de 5 semaines. J'ai pris pas mal de compléments pour m'aider à tomber enceinte (acide folique, feuille de framboisier, magnesium, spiruline, ...), mon chum aussi (maca, tribulus, ...), et je voulais savoir si vous saviez quel(s) compléments sont recommandés pour la grossesse.

Merci Smile 

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Croquette21

Inscrit le :
15 déc. 2019

Posté le: 13 décembre 2019 15:20:37 EST  
Coucou

alors je ne suis pas une experte mais quand j'étais enceinte et encore depuis mon accouchement, j'ai pris des capsules d'omégas et des bonbons de fruits et légumes tout en essayant d'avoir une alimentation équilibré bien sur.
Ces compléments m'ont permis d'avoir plus d'avoir plus d'énergie, d'être moins fatigué, avoir moins de douleurs articulaires (à cause du poids en plus) et vraiment je n'ai jamais eu de carences. Bien sûr que des produits naturels sans risques pour ton bébé Smile

Si jamais ça t'intéresse pour le reste de ta grossesse
Voici le lien où je prend les omegas
https://cutt.ly/fe6WJFZ

et celui des bonbons Smile
https://cutt.ly/te6WKVz

Belle soirée à toi et bon courage pour ta fin de grossesse

 

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Julie360

Inscrit le :
31 mai 2018

Posté le: 1 juillet 2020 03:52:40 EDT  
Ben cela fera un an depuis votre post mais j'espère que tout s'est bien passé et que votre bébé se porte très bien.
En fait j'interviens juste pour vous dire et dire aux autres mamans qu'en cas de grossesse il faudra juste favoriser les aliments bio vous en avez cité quelques uns et la liste est longue.
Cela ne veut pas dire que les autres aliments ne servent à rien mais pour votre santé et pour celle de votre enfant, manger bio reste la solution.  

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Lily-Rose11

Inscrit le :
19 juin 2020

Posté le: 21 juillet 2020 08:56:42 EDT  
Alimentation normal
Hello, oui je suis Asse d'accord avec Julie pour le coup Smile je ne pense pas que les compléments alimentaires soient indispensable tu peux même trouver des compléments dans l'alimentation directement cela coutera moins cher car il y a un sacré lobbying autour de ça ! 

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