Besoin d'aide

Bonjour ... Je suis nouvelle sur ce site et mon premier message n'est pas des plus joyeux mais j'ai vraiment besoin d'aide...

La matinée avait bien commencé, comme tout les jours. On s'est dit qu'on allait aller au cinéma ce soir et on confierait Océane chez belle-maman.
Mais fin de journée, ce programme a basculé. Chéri est rentré énervé à la maison et on s'est disputé. C'était pas une petite dispute c'était vraiment grave. Il m'a envoyé toute sa pression accumulée. Il m'a engueulé comme si j'avais fait tout de travers aujourd'hui et que je n'étais pas bien ! Alors qu'il n'était pas là. Je n'ai pas réfléchi à ce qui avait pu se passer pendant la journée et il ne m'en a pas parlé. Trop occupé à m'humiliée. Je me suis sentie vraiment mal et je n'en pouvais plus. Je l'ai gifflé... devant ma fille ! Elle pleurait pendant qu'on se criait dessus. Je m'en veux. Je n'ai pas pensé qu'elle était présente lorsqu'on se disputait. Quand je l'ai vu je me suis mise à pleurer. J'en pleure encore maintenant. Elle dort et Eric est sorti.. Je ne sais pas où. Je suis vraiment mal.. Je ne sais pas quoi faire Tout est chamboulé dans ma tête. On ne s'est jamais disputé comme ça!! Pourtant je ne vois pas ce que j'ai fait de mal aujourd'hui... J'ai fait comme tout les jours... Qu'est-ce qui a dérapé?! Je ne sais pas... J'en peux plus... J'ai plus 1 seul millilitre d'eau dans le corps. Je ne veux pas passer pour une pauvre fille toute deboussolée par sa dispute avec son homme.. Je ne sais pas comment vous allez l'interprèter. Pour moi, je ressens les choses comme ça. Qu'est-ce que j'ai fait de mal pour qu'il me parle de cette façon ? Je sais pas... Je sais pas...
En tout cas je voulais lui dire que j'étais désolée pour la giffle.. Je ne voulais pas, c'est partit tout seul et je m'en veux terriblement. Je suis la cause de cette dispute, je le sais mais je ne sais pas pourquoi, qu'est-ce que j'ai fait de travers ?
J'attend qu'il rentre.. Je vais essayer de lui parler calmement... je sais pas quoi faire.. J'ai peur pour notre couple, notre mariage bientot, peut-être n'etait-ce qu'une mauvaise journée...

Je suis contente pour toi!

Je comprends tout à fait comment tu te sens....
ça nous est arrivés nous aussi; moi une fois je l'aie giflé et lui aussi une fois il m'a giflé mais pas la même journée là.....ni le même mois....! Non ce n'est pas correct de sa part de te tomber dessus quand toi tu n'y comprends rien mais à mon humble avis tout le monde une fois au moins dans sa vie le fait subir à la personne qui l'aime. Probablement que tu as des tords dans tout ça toi aussi mais il se peut aussi qu'il ait vraiment eu une mauvaise journée et que c'est tout simplement tombé sur toi au mauvais moment... ne te culpabilise pas trop pour rien en ce moment surtout pas avant d'avoir eu une bonne discussion avec lui. Pour ta fille, je ne crois pas que ça la traumatise de vous voir vous engueuler très fort une fois. C'est sur que ce n'est pas une bonne chose, mais moi et mon conjoint on a passer des moments difficiles (comme tout le monde) mais comme on a deux bons caractères, il nous est arrivé plus souvent qu'on le voulaient de s'engueuler devant notre fille.....maintenant ça va mais crois-le ou non elle ne nous aimes pas moins pour ça et n'est aucunement traumatisée parce qu'elle voit bien qu'on s'aiment fort
derrière les gros nuages, il y a TOUJOURS des rayons de soleil
bonne chance

Tu as vraiment l'air à te demander pourquoi il a régait comme ca. De mon point de vue, meme s'il me manque beaucoup d'information, c'est lui qui est dans le todr! un homme ne devrait jamais laisser sortir sa frustration sur sa femme sous aucun prétexte! Oui c'est possible des chicanes quand il y a malentendu et dans ces cas la, souvent meme si on ne veut pas l'admettre, les 2 partis savent ce qu'ils ont fait pour faire fâcher l'autre. Mais tu dis qu'il est juste arrivé de travailler et qu'il t'a tombé dessus? Ce n'est tout simplement pas acceptable selon moi! Tu n'as pas à te sentir coupable de quoi que se soit! Bon peut-etre de la baffe un tout petit peu, mais pas autant que lui devrait se sentir coupable de t'avoir engueulé alors que toi tu te demandes ce que tu as fait! Ca se peut qu'il ait passé une très mauvaise journée, mais jamais ca sera un bon prétexte pour t'engueuler en arrivant de travailler! Il n'a juste pas le droit de te traiter comme ca!

Relève la tête, épaules en arrières, regarde-le droit dans les yeux, excuse-toi de l'avoir frappé, demande lui pourquoi il t'a engueulé comme ca en arrivant, et surtout dis-lui bien que ca ne sera plus accepté dans ta maison! C'est lui qui a des comptes à te rendre sur ce qui s'est passé, pas toi!

Mauvaise journée en effet... Trop de pression accumulée, comme tu dis... Pour le moment, le mieux que tu peux faire c'est de laisser tomber la poussière avant de se reparler calmement et d'y voir clair...

Bonne chance