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Bébé et décalage horaire = Au secours!!

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Patrouche Inscrit le : 26 déc. 2011	Posté le: 10 mai 2012 08:23:36 EDT Salut les filles Je ne sais pas si c'est arrivé à une d'entre vous, mais mon mari étant français nous partons en France à la fin du mois pour la première fois avec bébé. Il a 10 mois et une routine bien établie. Toutes mes amies qui ont des bébés et qui ont voyagé avec n'ont jamais été dans une destiantion ou le décalage horaire était important. En faite, j'ai peur de le ''fucké'' ben raide sur sa routine là-bas bien sûre mais surtout au retour. On s'entend qu'à 7 heures du matin en France il est 1 heure du matin ici, bébé voudra jamais déjeuner. Et le soir il voudra jamais se coucher.Avez-vous déjà vécu cela et si oui qu'avez-vous là-bas et au retour? revenir en haut


Patchoullie1977 Inscrit le : 23 août 2009	Posté le: 18 mai 2012 18:50:20 EDT J'ai voyagé avec ma fille qui a vait à l'époque 13 mois. Voici mon vécu: Nous avions fait un vol de nuit. Dodo tout le vol! Arrivés en France, ma fille était en bonne forme. Le premier soir, elle a eu une nuit un peu plus agitée. On s'est couchés à l'heure locale. Tu dois oublier les heures du Québec et te mettre à l'horaire de la France. Ma fille a par la suite suivi l'horaire de France. Elle n'a rien vu aller (comme on dit). Quelques jours avant le retour, nous avons fait en sorte qu'elle dorme un peu plus tard le soir. Le vol de retour, elle a été éveillée les trois quart du temps. Arrivés au Québec, on l'a fait patienté jusqu'à 7h30 du soir (1h30 du matin pour la France). Elle s'est réveillée assez tôt le premier matin et hop, après, ça été comme un charme. Tu dois vraiment déstresser par rapport au décalage. Il affecte davantage les adultes que les enfants. Le truc, c'est vraiment de vous mettre rapidement à l'horaire du pays sans penser à l'heure qu'il est au Québec. Vous manger à l'heure du midi, vous essayer d'étirer le sommeil pour le faire " fitter " à l'heure du pays dans lequel vous êtes. En attendant, bon voyage! revenir en haut
Patrouche Inscrit le : 26 déc. 2011	Posté le: 14 mai 2012 18:55:48 EDT Merci pour tes conseils! Je trouve ça un peu stressant, mais en même temps je me dis qu'il dormira quand il dormira, en faite c'est plus le retour qui m'inquiète, car oui effectivement là-bas on est en vacances. En tout cas merci! revenir en haut
Bjork Inscrit le : 11 juil. 2009	Posté le: 14 mai 2012 11:51:41 EDT Vous êtes en vacances là-bas? Donc, pas besoin de se lever obligatoirement à 7hres?!? Je suggère de décaler bb un peu ici avant de partir. Décaler, par exemple 30 minutes à la fois, tous (dodo, sieste et repas). Lorsque ça va bien, on redécale encore. Bb va prendre son rythme là-bas, probablement à mi-chemin entre l'horaire d'ici et celui de là-bas. Même s'il se couchait à 21h00 ou 22h00 pour se lever vers 9h00, je ne crois pas que personne ne sera déçu! Faut s'attendre, au retour, à ce qu'il se réveille plus tôt... Mais il finira par reprendre son horaire. Je crois qu'il faut seulement y aller en douceur. Bon voyage! revenir en haut