Bébé de 6 mois dort 1h le jour...

Merci des conseils et partages d'expériences
Bonjour à vous 2,
Merci d'avoir pris le temps de m'écrire, je me sens moins seule dans mes questionnements et mes incertitudes.
J'en suis rendue à ne plus me prendre la tête avec les livres, les normes etc.
Notre petit dort toujours bien la nuit et de temps en temps il m'enchaine les cycles, je m'en satisfais. Cela va mieux depuis qu'il ne fait plus sa sieste de soirée. Il s'endort seul avec son doudou, je trouve deja cela genial.
Bref! J'ai décidé d'être relax, et mon petit l'est beaucoup plus aussi.
Donc voilà où j'en suis.
Merci encore à vous 2, courage pour les différentes étapes! 

Allô! Je venais sur le forum car je vis la même situation et je voulais voir si des gens s'étaient exprimés à ce sujet. En te lisant, je m'entendait parler quand je partage mes préoccupations à mon chum!

Ma cocotte a 7 mois et demi et elle dort 11 heures env la nuit (19h45 à 6h45), donc presque le même horaire que le tien. Elle dort environ 40 minutes en a.m. (elle a toujours dormi ce temps là en a.m. et ma plus grande de 2 ans dormait la même durée). Ce qui me préoccupe c'est sa sieste en p.m.

Avant, elle dormait environ 1h à 2h et faisait une troisième petite sieste de max 30 minutes sur l'heure du souper. Depuis environ 1 mois, elle ne fait plus la troisième. Pour celle début p.m. il fallait parfois que j'aille la rendormir pendant sa sieste car elle se réveillait et ne se rendormait pas par elle-même. Au contraire, si j'attendais trop longtemps, elle était encore plus réveillée. Tout comme toi, elle se réveille après un cycle de sommeil (env 40 minutes) et ne se rendort pas toute seule la majorité du temps. Et lorsqu'elle se rendort, c'est parfois pour un autre cycle de sommeil, pour une période plus courte ou, plus rarement, pour l'équivalent de 2 cycles de sommeil environ. Quand c'est un jour de chance, elle file 2-3 cycles de sommeil sans se réveiller mais ça fait plusieurs jours que ce n'est pas arrivé (avant c'était plus régulier).

Mais là depuis quelques temps, elle se rendort parfois dans mes bras après son premier cycle mais se réveille dès que je la recouche. Et plus souvent, elle ne se rendort même pas. Donc, elle fait entre 30 et 50 minutes le matin et entre 25 et 40 minutes max en p.m. la majorité du temps. C'est tout.

Je me disais exactement qu'elle devait manquer de sommeil sachant les heures recommandées notamment par Brigitte Langevin. Je fais le calcul assez facilement.

Et souvent elle est plus chigneuse quand elle se relève car évidemment elle est plus fatiguée... Je ne la laisse pas pleurer ça ne sert à rien elle ne se rendort pas et serait juste encore plus épuisée. Et j'ai souvent ma grande qui fait sa sieste dans la chambre à côté.

Parfois, ma grande va à la garderie et je vais la rechercher pas trop tard fin p.m. et le bébé ne s'endort même pas dans l'auto alors que je sais qu'elle est fatiguée!

J'essaie de trouver des trucs pour qu'elle enligne plus d'un cycle de sommeil par elle-même (bruit de fond, musique, petite doudou, etc.) mais ça ne fonctionne pas.

Je vois que tu n'as pas eu de réponse. As-tu eu des conseils autres? Est-ce que ça s'est amélioré?

J'attends de tes nouvelles et si une autre maman peut nous faire bénéficier de son expérience si elle a vécu la même chose ça serait apprécié!