Les signatures forum sont temporairement désactivées.

À celles qui ont fait minçavi

Auteur	Message
nickye Inscrit le : 23 janv. 2005	Posté le: 28 décembre 2009 15:06:22 EST Pour celles qui ont fait minçavi, quels sont selon vous les meilleurs livres à acheter. J'ai été voir leur site et je suis embêtée. Aussi, s'il y en a qui ont leur livre de recettes à vente je serais intéressée. Sommes-nous obligé de les acheter via leur site internet ou s'ils se retrouvent en magasin? Merci beaucoup revenir en haut


t_tournesol Inscrit le : 02 août 2008	Posté le: 3 janvier 2010 13:04:22 EST Salut! Je suit MAV depuis fin novembre et j'adore ça! Je mange tellement mieux! Je réapprend à manger.. de bonnes choses et de bonnes portions. C'est sur que tu peux acheter les livres sans suivre le programme, mais comme d'autres ont mentionné, si tu veux suivre MAV correctement, tu dois savoir comment compter les rendements... et à combien de portion tu as droit par jour. Et le forum MAV est aussi super! On s'encourage, on se donne des trucs et ça motive!! revenir en haut
Maé Inscrit le : 24 avr. 2007	Posté le: 1 janvier 2010 09:01:42 EST Allo le programme Minçavi sera expliqué uniquement lors de la premières conférences à laquelle tu assisteras. Tu dois donc t'inscrire. Dans les livres de recettes il y a à chaque recette une légende qui te dis comment diviser le plat dans ta feuille de route. Mais ce n'est pas expliquer, c'est seulement une légende. Par contre si tu cuisine par exemple, la saucisse jardinière et que la plat doit être divisé en 4 et compte pour 1 portion de légume et pour une portion de protéine, et que tu limite ta consommation à cette quantité, tu as déjà un bon pas de fait. Si tu deviens membre Minçavi, que tu te fais peser, tu auras aussi droit au forum de MInçavi, une aide précieuse dans le processus! Bonne journée revenir en haut
nickye Inscrit le : 23 janv. 2005	Posté le: 31 décembre 2009 22:57:25 EST Merci beaucoup pour vos réponses. Sommes nous obligées d'assister aux conférences pour savoir le fonctionnement. Si je me procure les livres, est-ce que je suis en mesure de faire des recettes et de voir à mieux m'alimenter selon les livres. Est-ce expliquer dans les livres la façon de faire, les portions et tout pour notre suivi. revenir en haut
Maé Inscrit le : 24 avr. 2007	Posté le: 28 décembre 2009 19:51:20 EST Va assister à une conférence. C'est gratuit la première fois. Tu regardes sur le site et tu cherche l'endroit le plus près de chez toi! Là tu pourras te procurer un livre ou deux. Je les ai tous, mais je te suggère le 20e ou le 25e qui sont vraiment génial. Le Spécial famille aussi je l'aime beaucoup. mais je les utilise tous pour varier le menu d'une semaine à l'autre et c'est tellement motivant de voir de belles recettes si simple à cuisiner et santé!!! Sinon tu peux commander direct sur le site de Minçavi. Ils ne se vendent pas ailleurs qu'en ligne ou lors d'une conférence! Bon Minçavi!!! revenir en haut
Issa Inscrit le : 11 janv. 2009	Posté le: 28 décembre 2009 17:57:18 EST Les livres sont en vente en ligne, pas au magasin. Entk, j'en ai jamais vu. Et selon moi, tout leur livres sont bons et j'en ai beaucoup. J'aime en avoir plusieurs pour varier mes repas. C'est sur que si tu connais quelqu'un qui va aux réunions, peut-être pourra-t-elle t'en acheter un car à mon souvenir, ils sont un peu moins cher sur place que sur le Net. revenir en haut