2e césarienne et mes craintes

Bonjour voilà ma petite histoire, j'ai eu une césarienne en 2008 pour bébé en siège, rien à dire de l'opération tout a bien été avant, pendant et après Wow!!!
Pour bébé 2 j'ai pris la décision d'une autre césarienne vu la bonne expérience et le peu de temps que ça prend!
Voilà que je suis à deux mois de l'acouchement et je commence à faire des crises de panique,insomnie, on dirait que j'apréhende trop ce qui va arriver même si ça avait bien été.
La 1ère fois c'était de l'inconnu donc on fonce les yeux fermés, mais là c'est différent j'ai peur et surtout depuis la naissance de ma fille, j'ai dû suivre une thérapie pour des crises de panique incontrôlable, j'ai peur de tout et j'ai peur que rendu au jour de l'acouchement je réagisse mal (vomissement, évanouissement, engourdissement, tout est dans ma tête je sais, mais ça devient physique tellement je ne suis pas capable de contrôler mon stress! Mon cerveau est trop rationel et anticipe tout!

J'aimerais tant me lever le matin de l'acouchement et être sereine sans crainte et sans maux physique!!! Avez vous des trucs???? 

Je n'ai pas vécu l'angoisse à ce point mais c'est normal d'être nerveuse, même si la première a bien été, ça reste un accouchement, une opération. Pour ma part, à ma 2e grossesse (et je fais pareil cette fois-ci) j'évite volontairement de penser à l'accouchement. Je pense au avant, à la hâte d'aller à la rencontre de mon bébé, à l'après, l'émotion quand je l'entendrai pleurer, la première tétée... mais je ne pense surtout pas à l'opération sinon j'ai un point dans le dos exactement où j'ai eu la rachidienne!