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Bien-être et santé

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Mon bébé n'est pas comme je le voudrais

Votre bébé n’est pas comme vous l'aviez imaginé durant votre grossesse et voilà que la culpabilité et des sentiments contradictoires vous assaillent. Voici quelques pistes de réflexion sur une question tabou.
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Danse du ventre pour la future maman

Enceinte, il est recommandé de faire régulièrement de l’exercice modéré. Que faire d’autre que de l’aquaforme prénatal ou du yoga prénatal? Une nouvelle possibilité est maintenant offerte au Québec.
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Plantes et super-aliments pour la femme enceinte et allaitante

Durant cette période féconde, profitez-en pour consommer de bons aliments. Favorisez les mouvements et le grand air. Cultivez la joie et le repos et entourez-vous de bons alliés.
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Enceinte, je fais de drôles de rêves

Des facteurs émotifs,comme des inquiétudes à propos de la santé du bébé, peuvent à l’occasion occuper votre esprit durant la journée. Les cauchemars se chargent de vous rappeler vos angoisses!
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La toxoplasmose

La toxoplasmose est une maladie relativement bénigne sauf chez la femme enceinte qui n’est pas immunisée. Les conséquences peuvent être vraiment graves pour bébé.
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Faut-il médicamenter les femmes enceintes anxieuses et dépressives?

Contrairement à ce que l’on pensait, la grossesse ne protège pas les femmes contre les troubles de l’humeur et les troubles anxieux. Pourtant, le traitement des femmes enceintes pose problème.
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Vomissements, constipation et autres malaises de grossesse

Certains malaises comme la nausée et la constipation font partie des étapes de la grossesse. Il est quand même possible d'atténuer les symptômes.
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Conseils alimentaires en cas de diabète

Il est difficile d’établir une liste précise d’aliments à privilégier et à proscrire en cas de diabète. Seules une diététicienne ou une nutritionniste peuvent vous proposer un plan d’alimentation approprié à votre situation.
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Malaises courants durant la grossesse

Les nausées sont probablement le malaise le plus couramment ressenti par les femmes enceintes. Mais il y a aussi une foule de malaises possible. On en fait le tour!
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Différences dans le suivi de grossesse

Tout au long de votre grossesse, vous pouvez choisir d'être suivie par une équipe médicale ou encore une sage-femme. Voyez la philosophie, l'implication et la disponibilité de ces deux options.
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