La méthode MAMA

La méthode MAMA est la méthode de l’allaitement et de l’aménorrhée. La prolactine, l’hormone libérée en quantité suffisante dans le corps de la femme qui pratique un allaitement complet, diminue considérablement la libération des hormones nécessaires à la reprise de l’ovulation. La méthode MAMA fournit à la mère une contraception efficace jusqu’à 6 mois après l’accouchement si elle pratique l’allaitement complet et que toutes les conditions suivantes sont respectées :

• Allaitement à la demande : jour et nuit avec un minimum de 6 tétées par 24 heures et jamais plus de 6 heures entre les tétées;
• Allaitement exclusif : bébé ne reçoit ni solide, ni liquide autre que le lait pris directement au sein, n’utilise pas de tétine;
• L'absence de menstruations;
• Moins de 6 mois se sont écoulés depuis l’accouchement.

Efficacité
Efficacité de 98 % si toutes les conditions sont respectées.

Source :  Service d’information en contraception et sexualité de Québec

SC, septembre 2006

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