Bien-être et santé
Alternatives naturelles
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L’ostéopathie, une médecine douce pour toute la famille
De plus en plus de gens parlent d’ostéopathie. Mais comment cette approche thérapeutique se définit-elle? Et pourquoi consulter un ostéopathe?
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Bien-être
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Exercices pour devenir une maman zen!
Voici 3 postures de yoga pour les parents zen! Ces dernières vous énergiseront et pourront vous aider à prévenir la dépression de la nouvelle maman!
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Danse du ventre pour la future maman
Enceinte, il est recommandé de faire régulièrement de l’exercice modéré. Que faire d’autre que de l’aquaforme prénatal ou du yoga prénatal? Une nouvelle possibilité est maintenant offerte au Québec.
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Grossesse multiple
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Mère active attend des jumeaux
Être enceinte, enfin! Mais des jumeaux? Je ne serai jamais capable d’y arriver! Et si finalement, on avait la force nécessaire tout au fond de nous?
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Les tailles fortes
Il est possible d’être à son avantage, belle et séduisante, quand on habille des tailles fortes. Tout est une question de coupes, de tissus et de proportion! Voici les trucs de Nadine Joannette!
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Comprendre l'échographie
Depuis une trentaine d’années, l’échographie fait partie des examens de routine lors de la grossesse. Elle permet d’en apprendre beaucoup sur bébé et sur le suivi de grossesse à appliquer.
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Sexualité de maman
Pour certaines, rien ne change, pour d'autres, le désir augmente et pour d'autres encore, le désir devient une notion lointaine! Ce qui fait faiblir le désir chez l’une peut le faire augmenter chez l'autre.
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