Reveil 45 minutes

Bonjour

J'ai un problème récurrent avec mon fils qui a 6 mois.
Il ne dort en journée que 45 minutes à chaque siestes...donc 2h15 sur la journée.
Je sais que ce n'est pas un petit dormeur car les quelques fois où il a fait 1 sieste de 1h30 dans la journée il était adorable et beaucoup mieux dans ces baskets...
Je sais que j'en parle beaucoup mais sa me travail beaucoup....
Je voudrais quon me donne des idées des conseils pour essayer qu'il dorme plus...
Merci beaucoup