Le Vitex pour un cycle régulier

Bonjour à toutes, je tenais à vous partager une grande découverte pour moi car ça pourrait en aider je crois.
Mon cycle menstruel était très irrégulier ces derniers temps, j'ai eu un cycle de 17 jours puis ensuite un cycle de 30 jours. Je n'arrivait plus du tout à déterminer quand approximativement était mes ovulations, plus aucune idée ou meme si j'ovulais tout court.
J'ai lu sur ce site dans les trucs naturels que le Vitex aidait à régulariser les cycles menstruels. Je suis donc allée en acheter. J'ai choisi les capsules de chez le Naturiste, une capsule par jour pendant 3 mois. Au bout d'un peu plus d'un mois/2 cycles, je peux déjà dire avec certitude que ça fonctionne, mon dernier cycle a été de 24 jours et le présent sera d'environ 26 jours (car oui j'ai réussi à déterminer mon jour d'ovulation, j'ai eu des crampes comme j'avais avant). Ma libido est redevenue normale également alors qu'elle était plutôt à plat avant ça. Bref, voilà, si vous vous reconnaissez dans ces symptômes, je vous conseille fortement le Vitex! Bonne chance les filles!