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Cours prénatal de nimporte quoi pendant l'été à Québec!

Auteur Message

MGII

Inscrit le :
07 mars 2009

Posté le: 10 juin 2009 22:09:21 EDT  
Je suis présentement à la recherche d'une activité physique prénatale à Québec, mais je ne trouve absolument rien qui se donne pendant l'été!

Sérieusement, le prochain bébé, je vais m'arranger pour tomber enceinte à un autre moment! Je suis à 19 semaines maintenant, DPA le 1er novembre. Donc, j'étais trop tard pour commencer quelque chose selon l'horaire du printemps, puisque je n'avais pas mes 12 semaines recommandées de faites (j'ai fini par m'arranger avec le responsable de la natation pour payer au prorata des cours que j'ai suivi) et là la session est terminée. Cet été, je ne trouve absolument rien, et cet automne, je vais encore me ramasser à négocier je sais pas trop quoi parce que si je m'inscrit quelque part, je vais perdre le tiers de ma session au moins, parce que je vais avoir accouché! Je roule franchement pas sur l'or, et payer un cours pour lequel il va me manquer 5 ou 6 semaines... suis pas trop enthousiaste. RAAAAAAH! Ca fait du bien de sortir la frustration!

Enfin bref, tout ca pour dire que je suis à la recherche de quelque chose pour bouger cet été, et me connaissant, un cours serait l'idéal pour me motiver à y aller régulièrement. Piscine, yoga, entrainement... à ce stade-ci je m'en fous un peu, parce que je trouve rien du tout!

Alors, si vous connaissez une activité quelconque qui se donne en prénatal à Québec pendant l'été, je suis preneure de nimporte quelle suggestion! 

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Vally

Inscrit le :
11 nov. 2007

Posté le: 14 juin 2009 20:50:17 EDT  
Allo!

Tout d'abord, sache que si tu ne peux plus aller au cours parce que ton médecin te l'interdit ou que tu accouches, tu es remboursée par la très grande majorité des endroits! Tu n'as nullement à te battre pour ça, juste à apporter ta preuve médicale et ils s'astinnent pas...

Ensuite, la peps de l'université offre des cours d'aquaforme prénatal tout l'été, voici le lien si tu veux l'info: http://www.peps.ulaval.ca/activites_sportives/cours/prenatal/printempsete_09/index.html

J'en ai fait trois session l'an dernier (janvier à juin 2008), pendant ma grossesse (évidemment!!!) et j'ai beaucoup aimé! L'eau de la piscine est un peu froide par rapport à d'autres places, mais on bouge tellement qu'on le sent plus après deux-trois minutes... Et le peps fait partie des endroits qui te rembourse si tu ne peux plus aller aux cours pour causes médicales, en tout cas, c'était comme ça l'an prochain! Il reste peut-être des places encore, tu perds rien à appeler... 

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