Besoin d'aide s.v.p. maman fatigué

Merci encore Zo pour tes conseils.
Je vais me préparer mentalement car comme tu dis je ne suis pas encore prête je pense. Je te redonne des nouvelles lorsque je serais vraiment prête et décidé.
Encore une fois un gros merci

Salut Zo... Je me suis immiscée sur le sujet... car je vis un problème de réveils de nuit fréquents avec mon bébé de 9 mois: pas pour boire, juste des réveils. J'hésite à la laisser pleurer, surtout pour une raison bien simple: je ne veux pas déranger les voisins qui ont un petit bébé!! Je me dis que ça va les empêcher de dormir la nuit. Mais je sais qu'il FAUT que je la laisse pleurer et que je ne peux pas attendre.. car ça va se gâter! Mais après t'avoir lue, je vais tenter ça cette nuit... je suis gonflée à bloc. Faut dire que c'est mon 3e enfant et que je suis à 5 semaines de grossesse et extrêmement fatiguée!

Merci!

Domdom

Un gros merci Zo pour tout tes conseils. Cette nuit j'ai flanché et j'ai répondu a tout ses besoins .
Le matin je suis super motivé a faire la méthode 5-10-15 et la nuit je me dis.... ca va prendre 2 min un peu d'eau et la suce et hop on est reparti pour un autre 3 heures. Comme tu me l'as conseiller je vais me procurer le livre aujourd'hui. Je sais pas si tu as déjà vu quelque chose la mais si je continu un certain temps à aller lui donner un peu d'eau et sa suce (Comme tu as écris dans un autre post je vais en mettre plusieurs dans la bassinette) est ce qu'un jour je vais avoir la surprise qu'elle ne me réveillera pas ou je suis prise au piège ???
La nuit si je me lève tout de suite et que je lui donne ce qu'elle veut c'est vraiment une question de 2 minutes. Qu'en penses-tu ???
Merci encore tu es super gentille de répondre a nos questions c'est vraiment apprécié.

Premièrement un gros merci d'avoir pris le temps de m'écrire Zo et poupette.

Zo Pour répondre à tes questions quand je la couche à 18h je la couche dans son lit et elle a les yeux ouverts. Elle chigne depuis un moment pour se coucher et quand je la dépose dans son lit elle met sa doudou dans sa figure et se tourne pour dormir et c'est asser instantané. J'ai déja essayé de sans faire la routine et elle s'endore jusqu'a 9-10 heures car elle se réveille par elle-même rendu la. Pour ce qui est de pas lui donné d'eau j'ai déja essayé aussi juste la suce et elle se réveille pas longtemps apres pour avoir de l'eau.

Poupette: J'ai vraiment l'impression qu'a 18h elle commence sa nuit. J'ai déja voulu changer cette heure la mais elle n'arrête pas de chigner jusqu'a ce que je la couche.

J'ai le livre de l'hopital de ste-justine je devrais peut-être me procuré l'autre. C'est quoi un peu la technique pour celui avec Elizabeth Pantley ?

Patiza, si tu as lu un peu d'autres post, tu as surement constaté qu'il y a deux écoles de pensé, laisser pleurer ou ne pas laisser pleurer là est la question

Quelques questions d'abord:
Est-ce qu'elle s'endort dans tes bras vers 18-19h ou tu la mets dans son lit les yeux ouverts ?
Est-ce que c'est elle qui se réveille pour boire vers 9-10h ? (Je te le demande parce que pendant un temps, je levais ma fille vers 11h avant de me coucher sinon je savais qu'elle se réveillerait pas longtemps après)

Pour moi, le 5-10-5 a fonctionné, mais il faut s'y tenir, moi aussi elle s'est levé le coeur en pleurant la première nuit. Si cette technique te convient, je te dirais recommence et tiens bon. Dans le livre de Ste-Justine (que je te recommande si tu veux faire la technique) ils disent que pour sevrer le bébé de ses boires, tu peux faire comme suit:

Tu la laisse pleurer 5 minutes, petite visite doudou, bisou
Tu la laisse pleurer 10 minutes, si elle n'est pas endormi au bout de 10 minutes, tu peux la faire boire ou lui donner de l'eau mais la moitié de ce qu'elle boit habituellement. EXemple, elle buvait son 4 oz d'eau ou de lait et bien tu en donnes 2 oz et dodo, doudou, bisou.
Tu laisses pleurer 15 minutes avant une prochaine visite et 15 entre chacune des visites au besoin.

Et tu recommences à chacun des réveils. Le lendemain, même principe mais 10-15-20 minutes.

Sinon, tu peux aussi te procurer le livre d'Elizabeth Pantley : un sommeil paisible sans pleurs. La méthode est plus longue mais tu n'as pas à laisser pleurer ta puce.

Moi j'ai acheté les 2 livres et je les ai lu avant de choisir quelle méthode me convenait. Et puis j'ai lu tout plein de post sur ce forum et j'ai posé toutes les questions qui me venaient.

Dernière chose, personnellement, ma fille est très fatiguée vers 18h mais elle ne part pas pour ça nuit... alors je la laisse dormir sans faire sa routine comme ça lorsqu'elle se réveille plus tard, je ne me sens pas mal de la lever car la routine n'étant pas faite, ce n'était qu'une sieste comme les autres et non la nuit. Lorsqu'elle se réveille ou si je la réveille vers 19h on boit, on joue et ensuite je fais la routine. Si elle a beaucoup dormi vers 17-18h, je la couche vers 20h40, sinon, je fais la routine vers 19h30 et dodo vers 20h. On est encore en période d'ajustement mais pour l'instant ça fonctionne.

Bonne chance
Zo