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Échange d'idées de lunch

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gege123

Inscrit le :
01 avr. 2005

Posté le: 7 septembre 2009 12:50:19 EDT  
Pour s'aider à remplir les boîtes à goûter de nos petits, je vous invite à venir écrire ici quelques fois par semaine ce que vous mettrez dans la boîte de vos petits.

Je me lance. Pour demain, ce sera

1 thermos de soupe coco-carotte
1 crouton de pain grillé
2 tranches de fromage cheddar
des boules de melon d'eau (vive la cuiller parisienne)
1 ou 2 petits biscuits secs
1 gourde de jus de pomme
1 débarbouillette mouillée dans un petit sac

Pour la collation du matin, ce sera une demie pomme coupée en quartiers (enveloppées d'un peu de jus de citron pour qu'elles restent belles et 2 tranches de fromage mozzarella. 

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gege123

Inscrit le :
01 avr. 2005

Posté le: 13 septembre 2009 13:25:38 EDT  
Gengen, je triche les lundis, je vais chercher ma fille pour le dîner vu que je suis à la maison. Pour mardi par contre ce sera une salade de légumineuses, des brocolis, du jus d'orange avec de la croustade de pomme maison. Pour la collation ce sera probablement des raisins avec du fromage en brochette. 

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Valou06

Inscrit le :
05 avr. 2005

Posté le: 13 septembre 2009 08:34:38 EDT  
Salut les filles!!

J'ai découvert le livre Boîte à lunch santé de Geneviève O'Gleman! C'est génial!

Alors pour lundi:

Salade de fussili aux légumes avec mayonnaise de tofu
Bâtonnets de piments multicolores
Morceaux de fromage
Muffin maison aux courgettes
Jus de fruits aux lichis

Collation am : morceaux de mangue
Collation pm: pomme

Voilà!! et j'adore ce post! Je retiens aussi l'idée de la brochette de fruits! Smile
Valou06 

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gengen3

Inscrit le :
04 janv. 2009

Posté le: 13 septembre 2009 07:11:42 EDT  
alors c'est quoi vos plan pour lundi... parce que j'ai aucune idée!

je trouve ca tellement pesant faire des lunch... c'est ma mort! 

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gege123

Inscrit le :
01 avr. 2005

Posté le: 12 septembre 2009 07:10:55 EDT  
Quelle bonne idée la brochette de fruits pour la collation. 

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m_plante

Inscrit le :
21 mars 2009

Posté le: 10 septembre 2009 21:41:17 EDT  
Demain
Sandwich a la salade de poulet
Fromage
Jus
Compote

Collations am
Brochette de fruit (raisin, fraise et pomme)
bouteille d'eau 

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gengen3

Inscrit le :
04 janv. 2009

Posté le: 7 septembre 2009 20:43:59 EDT  
moi demain ce sera:

-un sandwich au jambon (Restant de filet de porc haché)
mayo, salade
-un ficello
-1/4 d'un piment orange couper en lanière
- une compote de fruit sans sucre
- un jus de pomme

Collations: AM Raisins
PM Pomme entière


 

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