Donc, il ne faut surtout pas s’obliger de faire quelque chose si le cœur n’y est pas. Toutefois, maintenir le lien ne veut pas seulement dire faire l’amour. « Se serrer dans les bras, faire un massage ou simplement se coller tout nu sont des moyens faciles de garder notre lien amoureux. Parfois, ce sont de toutes petites attentions qui nous comblent aussi. Enceinte ou nouvellement maman, on est hypersensible. Moi, je me rappellerai toujours la fois ou mon chum est revenu du travail avec un sac de M&M, ma gâterie par excellence. Alors, même si ce n’est pas grand-chose, pour moi cela signifiait beaucoup. Il avait pris le temps de faire cela pour moi! », se rappelle Julie Pelletier.

Exit la pression

Beaucoup de livres sur la grossesse et sur « être maman » déclarent qu’après quelques semaines, les femmes peuvent reprendre leur sexualité comme avant. « On lit souvent que 6 semaines après un accouchement, tout devrait être revenu comme avant. On s’entend qu’entre la théorie et la pratique, il y a un pas! C’est se mettre beaucoup trop de pression! Devenir parent, c’est plein de bouleversements. Et puis, la femme est dans les semaines suivant un accouchement dans un processus de réappropriation de son corps », indique Julie Pelletier. Il faut réapprendre à se trouver belle et à apprivoiser ce corps transformé… qui a donné la vie.

Notre chum nous dit qu’on est belle, mais on ne le croit plus? « Prenez-le pour de l’argent comptant! C’est précieux! », lance Julie Pelletier.

Donnez-vous du temps…

« Pour retrouver votre rythme et votre plein désir, donnez-vous le même temps « après » que le temps de la grossesse. Si après 9 mois, vous trouvez que cela n’est pas rentré dans l’ordre ou que le problème de désir persiste, il serait bon de consulter. Mais entretemps, faites des essais-erreurs, ajustez-vous selon les jours et vos humeurs, assurez-vous que le contact entre vous et votre chum soit encore là et passez du temps ensemble… », suggère Julie Pelletier.

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