Santé

Les 5 trucs d’une maman somnifère

Ferme tes yeux! Ne parle pas! Ferme tes yeux!

Quand l’heure de dormir a sonné, je suis agaçante avec mon régime militaire, mais ça marche. En regardant du coin de l’œil si ses yeux sont fermés et en m’assurant qu’elle ne parle pas, ma fille s’endort à toute vitesse. C’est tellement efficace que je peux compter 100 respirations une fois qu’elle a les yeux fermés, dire « bonne nuit? » et ne pas obtenir de réponse.

Image de Anne Costisella

Anne Costisella est diplômée en communication publique à l’Université Laval et maman de deux enfants. En plus d'être une rédactrice web d'expérience,  Anne est aussi l'auteure du blogue Techno Maman

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