La discipline : une question de dosage

Que savons-nous?

Ces comportements du parent encouragent l’enfant à explorer son environnement tout en respectant certaines limites.

• L’attitude enthousiaste des parents et la possibilité de faire des activités amusantes et de vivre des succès donnent confiance à l’enfant et l’encouragent à explorer son environnement.
• En tenant compte des caractéristiques propres à l’enfant, la discipline appliquée par les parents doit être ni trop autoritaire ni trop permissive afin que l’enfant respecte les consignes.
• Un enfant trop contrôlé aura de la difficulté à prendre des décisions et à exprimer ses besoins.
• À l’inverse, l’enfant à qui l’on donne trop de permissions aura de la difficulté à reconnaître ce qui est acceptable et ce qui ne l’est pas.
• Une discipline adéquate favorise la réussite scolaire et l’acceptation de l’enfant par ses amis.
• L’incapacité des parents à faire respecter les règles durant la période préscolaire (0 à 5 ans) peut entraîner différentes formes de problèmes de comportement chez l’enfant.
• Les réactions punitives, explosives et rigides des parents associées à une supervision inadéquate (par exemple, s’impliquer peu dans les activités ou donner peu d’encouragements) augmentent le risque de problèmes de comportement chez l’enfant.
• Une discipline qui permet à l’enfant de comprendre ce qui est acceptable et ce qui ne l’est pas l’aide à développer ses habiletés sociales, son empathie, sa maîtrise de soi et ses capacités d’attention et de planification.

Que peut-on faire

• Établir des règles claires.
• Annoncer les conséquences qui suivront si les règles ne sont pas respectées.
• Appliquer les conséquences annoncées.
• Ignorer l’enfant si ses comportements ne sont pas agressifs ou irrespectueux.
• Appliquer la technique du retrait (court et répétitif). Par exemple, retirer l’objet qui est la source du conflit entre 2 enfants ou demander à l’enfant de se retirer dans un endroit où il pourra retrouver son calme.
• Nommer ce que l’enfant fait de bien.
• Féliciter l’enfant avec des gestes et des paroles. Par exemple, exprimer la fierté ressentie, faire des câlins, des sourires, des clins d’œil, etc.
• Amener l’enfant à faire le lien entre l’effort qu’il fournit et le succès qu’il obtient.
• L’encourager à continuer.
• Soutenir l’enfant en lui offrant des moyens agréables de retrouver son calme. Par exemple, changer d’activité, respirer calmement, se changer les idées, etc.